Relationships

بودكاست براح

1

بودكاست براح

إذاعة رشم | Rashm
بودكاست الهنوف

2

بودكاست الهنوف

وثبة / wathbh
سكن

3

سكن

Atheer ~ أثير
A Story To Tell Podcast - Episode 1: A Real Man

4

A Story To Tell Podcast - Episode 1: A Real Man

Danny Nick, Loose Jay, Skeete & Ed Adams
بين اثنين

5

بين اثنين

Arabcast
لُطف

6

لُطف

Hekaya / حكاية
إيه العلاقة

7

إيه العلاقة

Womena

27/10/2025

1

كيف تسيطر على أفكارك

في هذه الحلقة من بودكاست الهنوف، تتحدث الدكتورة الهنوف الحقيل عن موضوع عميق وملهم حول إدارة الأفكار وكيفية السيطرة عليها. الأفكار تمر بعقولنا كتيار لا ينقطع، منها ما يبني ويقوّي، ومنها ما يستنزف ويشوّش. لكن كيف نستطيع أن نتحكم في هذا السيل المتدفق؟ وكيف نميز بين الأفكار التي تستحق أن نمنحها وقتنا وطاقتنا، وتلك التي يجب أن نتجاوزها أو نتجاهلها؟ تأخذنا الدكتورة الهنوف في رحلة لفهم آلية التفكير، وتشرح كيف يمكن أن تتحول الأفكار السلبية إلى دائرة مفرغة تستهلك المشاعر والطاقة. ثم تقدم أدوات عملية تساعد المستمع على التعامل مع التفكير الزائد (Overthinking)، والتوقف عن اجترار الماضي أو القلق من المستقبل، والعودة إلى مساحة من الوعي والهدوء. كما نتناول خلال الحوار: • تقنيات فرز وتنظيم الأفكار: كيف نضع أولويات ذهنية ونرتبها بطريقة تقلل الضغط. • طرق التخلص من الأفكار المزعجة: خطوات عملية لإيقافها عند بدايتها. • التحكم في لغة العقل الداخلية: كيف نعيد صياغة حواراتنا مع أنفسنا لتكون محفزة بدلًا من مثبطة. • العلاقة بين الأفكار والإنتاجية: كيف أن وضوح الذهن يعني إنجازًا أكبر وراحة نفسية أعمق. الحلقة ليست مجرد نقاش فكري، بل دعوة صريحة إلى أن نصنع من عقولنا بيئة صحية، وأن نتعلم مهارة “إدارة الأفكار” كأداة للحياة اليومية، تمامًا كما ندير وقتنا أو صحتنا للتواصل مع الدكتورة الهنوف الحقيل: +966 53 030 3144 هذه الحلقة مقدمة برعاية: محمصة وقهوة هجين https://www.hjeen.com/ ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟 الاعداد والتقديم: د. الهنوف الحقيل د.عبدالله المسلم التصوير والمونتاج: سليمان الثنيان عبدالله المسلم هندسة الصوت: مصعب بن سعيد منور البريك أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=G9JXHOkMamM&list=PLlfX-XuGIir_wHyemQfxZTrQr1eWK6-t8 تابعونا على: X: https://www.twitter.com/wathbh TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

27/10/2025

•

1h 22m
23/03/2024

2

أسئلة في فترة الخطوبة تحلّ أغلب مشاكل الزواج

يطلّ عليكم الاستشاري "حمود العنزي" في الحلقة الثانية من برنامج #سكن ليكمل حديثه عن بناء الأسرة، ويفصّل بكيفية اختيار شريك الحياة ويوضّح الأسس الصحيحة لذلك، معرّجًا على نقاط محورية تجيب أسئلةً مهمّة: هل الإعجاب وحده كافٍ لنجاح مستقبل العلاقة الزوجية؟ ما هي الصفات التي يبحث عنها الإنسان عند اختيار الطرف الآخر؟ كيف يُفترض أن تتمّ الرؤية الشرعية؟ ما الأسئلة التي يفضّل طرحها عند التعارف؟ وما هو دور عوائل الأزواج في هذه الفترة؟ الكثير من القضايا التي تهمّ الشباب المقبل على الزواج (والمتزوّجين في بيوتهم😉) بانتظاركم في هذه الحلقة من #بودكاست #سكن 🎙️ ابقوا على تواصل مستمرّ مع #بودكاست "#أثير" ولا تنسوا تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك لتصلك حلقاتنا.

23/03/2024

•

1h 18m
2 DAYS AGO

3

Why Autopsies Are in Decline and Why it Matters

In the 1950s, about 50% of patients who died in a hospital in the U.S. received an autopsy. Today, that figure is in the single digits, which is a big loss according to two people who care a lot about this topic: One is Dr. Alex Williamson, an forensic and pediatric pathologist who performs autopsies and talks to families of the deceased about what he learned in the process. The other is Sam Ashworth, a novelist who went looking for a storytelling device and found an obsession. This week, both men explain why autopsies are important and what they can teach us about living. Sam Ashworth’s novel ⁠The Death and Life of August Sweeny⁠ is available now. This episode was produced by Cameron Drews. Get more Death, Sex & Money with Slate Plus! Join for exclusive bonus episodes of DSM and ad-free listening on all your favorite Slate podcasts. Subscribe from the Death, Sex & Money show page on ⁠Apple Podcasts⁠ or ⁠Spotify⁠. Or, visit ⁠slate.com/dsmplus⁠ to get access wherever you listen. If you’re new to the show, welcome. We’re so glad you’re here. Find us and follow us on ⁠Instagram⁠ and you can find Anna’s newsletter at annasale.substack.com. Our email address, where you can reach us with voice memos, pep talks, questions, critiques, is deathsexmoney@slate.com. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 days ago

•

43 min
20/11/2025

4

الجار قبل الدار: قصة جارة الغربة التي أصبحت أعز أصدقائي مع زينة رحال ومهجة حافظ ورغد موصلي

في هذه الحلقة من بودكاست براح، تستضيف مهجة حافظ، زينة رحال مطورة الأعمال والمبادرة الاجتماعية رفقة رغد موصلي، في حكاية جوارٍ تشكّل في الغربة وتحول تدريجيًا إلى علاقة أقرب للعائلة. نسمع كيف بدأت الصداقة من موقف عابر في المصعد، وكيف انتهت بزينة تطهو لرغد لعام كامل، وبمواقف مضحكة وصادمة تمتد من "الدايت باكج" إلى ضياع الخصوصية ودخول الجيران غرف النوم بلا إذن. حديث دافئ وصريح عن الدعم والفوضى الجميلة، وحدود الجيرة في بلد بعيد.. استمعوا، واستمتعوا، وشاركونا آراءكم! مواضيع الحلقة: 00:00:00 البداية 00:01:25 تعارف المصعد و"كارثة الطبخ" 00:08:21 أزمة المربيات: الجارة هي الأهل والسند في الغربة 00:16:05 الحياة من دون ناس ماتنداس 00:21:51 صداقة تتوطد ودوائر اجتماعية تتسع 00:27:22 حينما يعتدي الجار على الجار 00:34:42 هدايا الأصدقاء والطابع السعودي 00:41:33 إطعام الجار وتبادل الأطباق 00:47:53 أصدقاء في كل البلدان 00:54:05 قصة السيارة والبنزين 00:59:04 سفر إلى الشارقة يوميًا 01:05:48 الشرطة والقاضي ومخالفات السيارات

20/11/2025

•

1h 14m
20/08/2023

5

إزاي نطور تعريف الأدوار الجندرية في علاقاتنا؟

مين إلي مفروض يقوم بتنظيف البيت؟ ومين إلي يطبخ؟ وإزاي بنقسم شغل البيت والمسؤوليات في العلاقة؟ إنسى الكلام إلي المجتمع بيقوله، منت وعمر هيتناقشوا كيفية إيجاد نقطة مشتركة مناسبة للطرفين. ازاي نتواصل بطريقة مثمرة ونتفق على تفاصيل الحياة اليومية و اتخاذ القرارات طويلة المدى. اشتركوا في قنوات وومينا على منصات البودكاست المفضلة ليكم وعلى اليوتيوب عشان تشوفوا الحلقات كلها كاملة. وهنستنى تقييمكم وارائكم ومتنسوش تشاركوا الحلقات مع أصحابك! Who does the cleaning? Who cooks? How do we divide up chores and responsibilities in a relationship? Forget what society tells you, Mint and Omar explore how to communicate and agree on what works for each partner in a relationship. Tune in to hear about why communicating in a productive way is essential to not only navigating day-to-day but long-term decision making. Listen and subscribe to the show on your favorite podcast platforms and don’t forget to rate, review and share with your friends. You can also watch the full episodes on Womena’s YouTube! Social Links Follow Womena's Instagram Follow Omar's Instagram Follow Mint and Omar's joint Instagram Follow Mint's Instagram Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

20/08/2023

•

47 min
27/11/2025

6

متى تصير العفوية وقاحة مع لمى نجار ورغد موصلي ومهجة حافظ

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست براح، تجتمع رغد موصلي ومهجة حافظ وصانعة المحتوى لمى نجار في حوار ثري حول العفوية وصناعة المحتوى. تتناول الحلقة الفرق بين العفوية والوقاحة، ومتى تتحول الصراحة إلى إهانة، كما تشارك لمى قصة بدايتها في صناعة المحتوى خلال جائحة كورونا، وكيف حولت العزلة إلى فرصة لاكتشاف موهبتها في تحويل المواقف اليومية إلى محتوى يُضحك ويلامس الواقع. تناقش الحلقة أيضًا مسؤولية صناع المحتوى في تقديم محتوى واعٍ، ودور الأهل المحوري في توعية الأبناء بما يشاهدونه على الإنترنت، وتختتم الحلقة بالحديث عن أهمية الشكر والتقدير في تعزيز الروابط الإنسانية. حلقة مليئة بالضحك والإلهام والقصص الواقعية المؤثرة! شاركونا آراءكم في التعليقات.. ولا تنسوا الاشتراك وتفعيل الجرس ليصلكم كل جديد! مواضيع الحلقة: 00:00:00 البداية 00:01:20 العفوية بين اللطافة وجلب العيد 00:07:20 شعرة معاوية بين الصراحة والوقاحة 00:13:20 عزوة الأخوات وهوس إنجاب التوائم 00:19:20 فن التفريغ العاطفي وخدعة الرسائل المحذوفة 00:25:20 دفاتر القهر وازدواجية شخصية السوشيال ميديا 00:31:20 رد فعل البنات وسر الثروة الكامنة 00:37:20 اكتشاف الموهبة ومواجهة نقد الحجاب 00:43:20 المتابعون الرجال وبعض التعليقات المريضة 00:49:20 مسؤولية المؤثرين وتخريب العقول 00:55:20 مشكلة غياب دور الأهل وظاهرة 01:01:20 أزمة احترام الكبير في الجيل الجديد 01:07:20 قانون الشكر والبركة

27/11/2025

•

1h 12m
1 JAN

7

My Husband Made Me Give Up My Birthday For HIS DREAM VACATION | Reading Reddit Podcast

In today's Reddit Podcast, OP's husband made OP give up her birthday so they could go on HIS dream vacation. 0:00 Intro 0:20 Story 1 2:47 Story 1 Comments / OP's Replies 4:08 Story 1 Update 1 4:50 Story 1 Update 2 5:30 Story 1 Update 3 6:29 Story 1 Update 4 7:18 Story 1 Comment 8:03 Story 1 Update 5 9:55 Story 1 Comments 10:54 Story 2 14:12 Story 2 Comments / OP's Replies 15:31 Story 2 Update 19:02 Story 2 Comments For more viral Reddit stories, incredible confessions, and the best Reddit tales from across the platform, subscribe to the channel! I *try* :) to bring you the most entertaining Reddit stories, carefully selected from top subreddits and narrated for your enjoyment. Whether you love drama, revenge, or heartwarming moments, this channel delivers the most captivating Reddit content. New videos uploaded daily featuring the best Reddit stories you won't want to miss! #redditupdate #redditrelationship #redditstoriesreddit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

1 Jan

•

21 min
1 DAY AGO

8

8 Things Men Find Emotionally Attractive in a Woman

Most people think physical attraction is what keeps a relationship going. In reality, it’s emotional attraction that determines whether things fade out or grow deeper. Apply for Your FREE Love Strategy Session: https://www.loveapply.com In this podcast, I break down the 8 things men find emotionally attractive and why these qualities matter far more than looks or chemistry alone. NEXT STEP: Book a complimentary Love Strategy Session and let us help you attract love this year: https://go.lovestrategies.com/session

1 day ago

•

10 min
25/12/2025

9

18 Year Old Dating 44 Year Old Man Gets BRUTAL Wake Up Call From Reddit | Reading Reddit Stories

In today's narration of Reddit stories, OP turns to reddit to question of her relationship with a 44 year old man is healthy, Reddit let's her know the truth. 0:00 Intro 0:20 Story 1 1:58 Story 1 Comments /OP's Reply 7:51 Story 1 Update 1 8:59 Story 1 Comments 9:27 Story 1 Update 2 12:45 Story 1 Comments 14:50 Story 2 17:45 Story 2 Comments / OP's Replies 21:40 Story 2 Update For more viral Reddit stories, incredible confessions, and the best Reddit tales from across the platform, subscribe to the channel! I *try* :) to bring you the most entertaining Reddit stories, carefully selected from top subreddits and narrated for your enjoyment. Whether you love drama, revenge, or heartwarming moments, this channel delivers the most captivating Reddit content. New videos uploaded daily featuring the best Reddit stories you won't want to miss! #redditupdate #redditrelationship #redditstoriesreddit Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25/12/2025

•

25 min
08/04/2024

10

#396 - Are You an Over-Giver in Relationships? How to Start Receiving

Do you have a habit of giving too much in relationships? Maybe you say "yes" when you really want to say no, or you offer much more emotional and material support than you receive in return. All of this sounds noble, but overgiving is a habit that will eventually wear you down (and, that will keep you from having truly satisfying relationships based on mutuality). So how can you stop being an "over-giver" and start creating healthy give and take in your relationships? That's what we're talking about on today's episode. I've worked with many clients over the years who were card-carrying overgivers. They were all smart, strong, competent people who excel at getting stuff done. The flip side of these strengths can be a habit of over-functioning in relationships, which leads the people around them to underfunction. The result is a situation where they HAVE to do it all, because otherwise, everything will fall apart. At least that's how it feels. In reality, when you stop over-giving, you open up space for the people around you to step up. Some of them may disappoint you, but often, you will be pleasantly surprised at how the people around you rise to the occassion. You can stop feeling guilty, resentful, overwhelmed, and unappreciated, and start having the nourishing relationships you deserve. This episode will show you the way! You'll learn: Why overgiving is damaging to your relationships and your wellbeing What overgiving looks like Why you overgive in relationships How to stop being an overgiver Tips for setting healthy boundaries Creating balance through the power of vulnerability and authenticity. All of that and more for you on today's show. I hope you'll join me! xoxo, Dr. Lisa Marie Bobby P.S. — If you want to break this habit once and for all, we should talk. Schedule a free consultation: https://www.growingself.com/schedule-free-consultation/

08/04/2024

•

34 min

Mental Health

Mental Health

Updated twice weekly
Relationships

Relationships

Updated 27/10/2025
Personal Journals

Personal Journals

Updated weekly
Self-Improvement

Self-Improvement

Updated 2 days ago
Relationships

Relationships

Updated weekly
Relationships

Relationships

Updated 13/12/2025
Relationships

Relationships

Updated 22/12/2025