马鲨鲨电台

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レジャー

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アップデート：隔週
音楽

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アップデート：隔週

9月19日

亲密是一种幻觉，却也是最真实的疗愈｜陪伴的价值✨

心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们来分享：亲密是一种幻觉，却也是最真实的疗愈｜陪伴的价值时间线： 0:24 🐝《母胎单身大作战》教会了我什么 2:42 💞残酷二选一：「和任何人一秒变熟的能力」vs「和一个人深刻长久的亲密关系」？ 3:44🥹你在交朋友里主动还是被动性？ 6:40😊当主动型的我，努力去认识另一个相隔万里的人 10:58✍️推迪和鲨鲨是怎么认识的？ 17:29🎈当朋友的陪伴，真的改写了一些故事✨ 22:19🍧为什么对labubu无感的我也去抢货排队了 28:10💌在虚拟世界的情谊，也获得了真实的浪漫 37:45 🪄原来共鸣可以打破阶级，把亲情变成友情 41:32🧸第一次真正感到亲密的时刻，是战友般的：「请相信我。」 46:06 💗心动时刻/🎉/ 本期节目由「心动小镇游戏」赞助播出你是否也习惯了朝九晚五，被工作耗尽了所有精力，却依然渴望一个真正属于自己的小世界？通勤路上、睡前片刻，只要你打开《心动小镇》——这里四季静静轮转，邻居温暖相伴。 ✨叮咚叮咚！这是推迪和鲨鲨为你单独投递的小镇信箱来信 💌 输兑换码【心动女孩】就能查看，里面藏着我们的悄悄话和给新邻居的见面礼🎁 在心动小镇，你可以： 🏡从零开始搭建梦想中的家，从一座木屋到一片城堡，全部亲手创造； 🎣沉浸钓鱼、种花、烹饪，在真正属于自己的节奏里，找回久违的从容； 👫 结识12位性格各异的邻居，E人在热闹派对嗨，I人也有舒适区。这里没有强制的任务，没有倒计时的焦虑，只有一个更自洽、更自由的你，一片治愈从容的小镇天地。 📲 现在进入心动小镇，治愈未来的自己～ ❤️ 感谢做中国最酷的内容公司——超级内容播客厂牌对本期节目的商业化支持！ /📪/ 欢迎关注我们：微博&小红书，同名：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨商务合作：imtweedy@qq.com 进群聊请添加：plscall666 （目前有吃吃群、月经群、运动群、针织群可选，群刚开添加时间较慢，大家别着急！） /🙏/ 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹 ㊗️听完的大家一切顺利，好运连绵🍀 感谢8-9月打赏的好心富贵人们：

9月19日

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50分
9月12日

运动教会我的事：最值得庆祝的，不是速度，是与你并肩时的风景

心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们来分享：运动教会我的事😊 时间线： 00:28 谢谢吴京给我happy ending 09:00 如果大家突然给我过生日，而我没办法当场表演节目 12:56 没想到在运动时重回了学生时代 18:56 原来我也能体会到「跑者高潮」 29:11 原来我也能主动选择「C位」 33:24 💖心动时刻 /🎉/ 我们的新节目上线了！它叫做：森呼吸 🌳 「森呼吸」是一档由「心动女孩」主播们制作的全新音频节目，专注于帮你回归内心平静。作为两个日常焦虑的内容创作者，这一次我们拿出日常自我练习的呼吸法，还有我们打造视听氛围的独特经验，加上很想要陪伴你的百分百热情，精心设计研发出了这个栏目的内容。我们将透过语言和你的想象力，邀请你的副交感神经出场，让身体不再总是由焦虑来主导。温柔陪伴你度过每个失眠的、焦虑的，紧绷或疲惫的时刻。希望这里可以成为一个你的安全帐篷。你可以听见雨滴，重新遇见自己，并且停留一会儿。 👇点击下面收听最新一集噢！（记得在睡前安静的时候）闭上眼睛，我们就一起漂流到南极｜20分钟助眠冥想 👇也希望大家都先订阅起来！😄 点这里订阅「森呼吸」🌳 👆😊 /📪/ 欢迎关注我们：微博&小红书，同名：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨商务合作：imtweedy@qq.com 进群聊请添加：plscall666 （目前有月经群、运动群、针织群可选） /🙏/ 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹 ㊗️听完的大家一切顺利，好运连绵🍀 感谢8月打赏的好心富贵人们：

9月12日

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44分
8月12日

没站C位的我，也有一直闪闪发光的「主角感」时刻！

心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们来分享：没站C位的我，也有一直闪闪发光的「主角感」时刻时间线： 00:29 这是女性脱口秀演员大放光彩的一年 03:28 鲨鲨人生第一次的走红毯，竟被同事上了一课 08:18 而推迪则在红毯上一人分饰两角 09:41 我以为我一辈子都不会拿到「主角」的剧本 20:23 是人生里最重要的老师，改变了我对「女主角」的刻板印象 24:41 ✨「沐光时刻」 26:51 推迪巨大的爱好是给别人生日惊喜🎂 30:54 是脆弱时突然得到那个医生的照亮，于是我也想照亮别人 38:53 💖心动时刻 /🎉/ 本期节目为小宇宙企划#她的存在即照亮#系列节目之一。感谢Burberry女神沐光香水对本期节目的特别支持，希望每个听众朋友们都能拥有属于自己的沐光时刻。 👉 🔗点击链接，即刻拥有同款Burberry女神沐光香水。 🎁 购买时联系客服报暗号「收听好礼」，就有机会加赠同款香水小样噢！ /📪/ 欢迎关注我们：微博&小红书，同名：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨商务合作：imtweedy@qq.com 你也可以听听我们的新节目：点这里订阅「森呼吸」🌳 /🙏/ 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹 ㊗️听完的大家一切顺利，好运连绵🍀 感谢7～8月打赏的美丽朋友们：

8月12日

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43分
2023/07/11

Vol.34 男人沉默，女人流泪｜消失的智商 😦

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：男人沉默，女人流泪｜消失的智商 😦 时间线： 00:18 谢谢Coco 07:03 消失的智商 29:55 为什么我好害怕发表评价 33:59 心动时刻💕 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 //🙏 谢谢6月为我们赞助的朋友们，揪咪

2023/07/11

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39分
7月16日

为什么用Ai写好评，又用一生的创作欲来写差评？

心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们来分享：为什么用Ai写好评，又用一生的创作欲来写差评？时间线： 02:28 可以接受的差评残酷二选一 06:23 大众点评的差评能信吗？ 09:35 当你被情绪勒索而写下的好评 12:46 鲨鲨写出的第一个大众点评差评 17:10 鲨鲨的特点之一 18:25 为什么推迪不敢催菜 22:07 推迪写出的第一个豆瓣差评 26:19 鲨鲨第一次给一个人写差评 31:24 第一次写差评被追杀 34:28 能在线下给差评才是真本事。 36:27 鲨鲨写过的一个难忘的评价 38:42 推迪的特点之一 41:11 如何做一档播客并且迅速获得差评 45:05 💖心动时刻 /🎉/ 我们的新节目上线了！它叫做：森呼吸 🌳 「森呼吸」是一档由「心动女孩」主播们制作的全新音频节目，专注于帮你回归内心平静。作为两个日常焦虑的内容创作者，这一次我们拿出日常自我练习的呼吸法，还有我们打造视听氛围的独特经验，加上很想要陪伴你的百分百热情，精心设计研发出了这个栏目的内容。我们将透过语言和你的想象力，邀请你的副交感神经出场，让身体不再总是由焦虑来主导。温柔陪伴你度过每个失眠的、焦虑的，紧绷或疲惫的时刻。希望这里可以成为一个你的安全帐篷。你可以听见雨滴，重新遇见自己，并且停留一会儿。 👇点击下面订阅起来！😄 点这里订阅「森呼吸」🌳 👆😊 /📪/ 欢迎关注我们：微博&小红书，同名：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨商务合作：imtweedy@qq.com /🙏/ 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹 ㊗️听完的大家一切顺利，夏日惊喜多多！！！感谢6~7月打赏的美丽朋友们：

7月16日

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54分
2023/05/30

Vol.31 其实我差一点就可以快乐｜儿童节特辑

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：其实我差一点就可以快乐｜儿童节 🎈 时间线： 03:33 为什么儿童节额头都要红点点 04:52 推迪的床也是她的玩具 08:17 鲨鲨却只能玩听诊器 10:08 小霸王游戏机 11:35 童年的第一次心碎了无痕 18:08 🍎「17.5 ° 果汁时间」 19:08 必须拥有全线3C产品的儿童 24:25 鲨鲨小时候就会用创作疗愈自己 25:55 六一节，我差一点就可以快乐 35:03 长大后能让我回到儿童的场所 37:59 如果我的童年可以听到窦靖童 41:45 心动时刻 💕 祝长不大的儿童们节日快乐！｜🎁 感谢农夫山泉17.5°NFC果汁为我们带来【听友福利】：评论区选3位，送农夫山泉17.5°NFC果汁330ml*4瓶礼盒装一箱。 “靠天吃饭”的农夫山泉17.5°NFC果汁。好果汁的酸甜，由大自然决定。“靠天吃饭”是17.5 °对自然时令的顺应。每一瓶17.5°NFC果汁都来自于农夫山泉自有果园的水果新鲜榨取，不加水，不加糖，不加任何添加剂，每一口都是自然的酸甜。 🍎这里下单 👉：u.jd.com 618预售，农夫山泉17.5°NFC苹果汁/橙汁330ml*4瓶礼盒装，京东原价59元1盒，点击以上购买链接，领取199-50元优惠券，叠加2件9折优惠，买4盒到手仅40.6元1盒，推荐苹果汁和橙汁组合购买。还可联系客服登记领取17.5橙花帆布袋一只，券和赠品数量有限，先到先得。除了线上，大家还可以在世纪联华、盒马、永旺、ole等线下超市买到哦。感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 //🙏 谢谢4月为我们赞助的朋友们，揪咪:

2023/05/30

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51分
7月4日

独生子女社恐互助会：我也偷偷学会热爱人群！

心动女孩，一档充满湿货的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们来分享：作为独生子女的我们，对集体活动的爱恨情仇！时间线： 00:28 在这30年，我们都是独生子女 02:08 但我们父母兄弟姐妹都特别多 03:15 我至今都不知道如何处理竞争的关系 10:30 如何向外界展示脆弱，是很难学会的一课 13:45 我无数次跟自己说：“接下来就只能靠自己了。” 14:30 从小就是主角的我，如何调适做配角的心情 15:20 在KTV里的我，为什么总被抢歌 21:06 好害怕不能成为在关键时刻击出球的人 22:06 我好想赢，但我竟然又害怕说出来 23:30 小时候我爱的动画片和电视剧，都是对集体生活的向往 27:00 鲨鲨对集体生活的想象让推迪惊呆了 29:08 好向往大学集体宿舍 32:40 如何在城市生活里拥有一点集体的感觉 35:26 推迪的第一次徒步大成功 48:06 💖心动时刻 /🎉/ 我们的新节目上线了！它叫做：森呼吸 🌳 「森呼吸」是一档由「心动女孩」主播们制作的全新音频节目，专注于帮你回归内心平静。作为两个日常焦虑的内容创作者，这一次我们拿出日常自我练习的呼吸法，还有我们打造视听氛围的独特经验，加上很想要陪伴你的百分百热情，精心设计研发出了这个栏目的内容。我们将透过语言和你的想象力，邀请你的副交感神经出场，让身体不再总是由焦虑来主导。温柔陪伴你度过每个失眠的、焦虑的，紧绷或疲惫的时刻。希望这里可以成为一个你的安全帐篷。你可以听见雨滴，重新遇见自己，并且停留一会儿。 👇点击下面收听第一集噢！（记得在安静的时候） vol.1 给下班后的超人们：你已经足够努力了｜15分钟减压冥想 👇也希望大家都先订阅起来！😄 点这里订阅「森呼吸」🌳 👆😊 /📪/ 欢迎关注我们：微博&小红书，同名：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨商务合作：imtweedy@qq.com /🙏/ 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹 ㊗️听完的大家一切顺利，财运UP！感谢六月打赏的美丽朋友们：

7月4日

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1時間
2023/07/06

Vol.33 是时候做一些极致的选择！残酷二选一

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：是时候做一些极致的选择！残酷二选一时间线： 01:46 你宁愿完全没有宣部，还是一次有三个浑圆的宣部？ 02:28 你选择真心喜欢的人讨厌你，还是你真心讨厌的人喜欢你？ 03:08 你要当一个无比快乐的母胎单身人类，还是要做一个不快乐但是有伴侣的人？ 04:09 和一千只蟑螂呆在一起，还是和一个巨无霸蟑螂呆在一起？ 05:49 你愿意成为丑陋无比的天才，还是全世界最美丽的智障？ 07:05 神灯可实现愿望，但需切掉一根手指或给仇人50万度假，你选哪个？ 07:47 你想要一个会说话的动物朋友，还是想和身材火辣的人过一辈子？ 08:49 你宁愿得到所有想要的一切但只活一年，还是一辈子过现在的生活？ 11:42 选择成为世界上最聪明的人，但无法与他人建立深厚的感情，还是选择智商平平，但人缘极佳？ 12:59 选长相绝美、审美土、严重爹味但从一而终的伴侣，还是选长得丑会打扮、有趣的灵魂、每天和其他人搞暧昧但也每天说爱你的伴侣？ 13:44 另一半惯性劈腿 VS 一哭二闹三上吊？ 14:25 另一半严重爹味 VS 一哭二闹三上吊？ 17:51 做内容奇土无比但第一期就一炮而红每天排行榜第一的播客，还是无人问津每期只有情敌才听过了五年才红的精品播客？ 18:45 选择成为一名成功的科学家，但一生孤独寂寞，还是选择成为一名平凡的教师，但得到学生的爱戴？ 20:26 选择成为一名享誉全球的艺术家，但一生多灾多难，还是选择成为一名默默无闻的手工艺人，但过着幸福的生活？ 21:39 选择拥有随时随地旅行的能力，但无法与他人建立长久的关系，还是选择留在故乡，但与家人朋友共度一生？ 22:05 选择每天被追着跑的生活，但能吃到美食，还是选择安逸的生活，但只能吃土豆？ 22:30 选择拥有会说话的宠物，但它总是骂你，还是选择有个默默陪伴你的宠物？ 23:44 选择成为一名拥有魔法宝剑的骑士，但必须守护国王，还是选择成为一名自由自在的流浪者，四处游历？ 24:24 超完美的脸蛋配上超恐怖的身材vs超恐怖的长相配上超完美的身材，你选？ 24:51 一辈子不生病跟五亿元选哪个？ 25:21 可以直接获得2亿，但是一辈子遇不到我；还是选可以认识我，但是要通过认识30个无比糟心的人，才能认识我？ 26:32 无止尽的爱和多到数不清的钱，你要选哪个？ 26:50 选择很严苛、但是会给你很多零用钱的妈妈，还是跟很开明但是什么都不给你的妈妈？ 27:27 做一个一辈子死死控制子女的父母但是腰缠万贯，还是开明贫穷的父母、但是子女十八岁后就离开家流落街头再也没有联系过？ 28:20 愿意当一个闻起来口臭的人，还是听起来口臭的人？ 28:47 选择自己永远获得不了沟球，还是永远无法让别人获得沟球？ 29:20 选择另一半跟你矮矮时心里想着别人，还是另一半跟别人矮矮时心里想着你？ 29:55 菜为仄和林又加同时掉到水里，你先救谁？ 31:36 心动时刻💕 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 //🙏 谢谢6月为我们赞助的朋友们，揪咪

2023/07/06

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43分
2023/01/28

Vol.20 你竟然用我发明的魔法对付我 ⁉️

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：你竟然用我发明的魔法对付我 ⁉️ 时间线： 00:26 又看了一集「再见爱人」 19:02 「白莲花」里我们爱的人 26:59 「晒后假日」是我2022最爱的电影 42:01 当我们和父母旅行 01:02:58 💗 心动时刻 🍊 提及资料：武则天的「灵丹妙药」http://xhslink.com/GKCZWm 「白莲花度假村」麦克·怀特「罪犯艾米丽」约翰·巴顿·福特 Aubrey Plaza 阅读粉丝留言 https://weibo.com/2580993704/MnXXEyLEw 「晒后假日」夏洛特·威尔斯「玩笑」多梅尼科·斯塔尔诺内片尾曲：嬉野チャチャチャ VIDEOTAPEMUSIC 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信（你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com 谢谢小宇宙颁发我们为2022年度新播客！3万粉成就达成，谢谢每个订阅者！欢迎与我们合作邮箱：imtweedy@qq.com 谢谢12月为我们赞助的朋友们：新年快乐，希望我们都有更好的一年。

2023/01/28

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1時間10分
2023/02/28

Vol.24 我也想像他一样魅力四射地赞美自己｜关于自信

本期节⽬由知名高端专业院线护肤品牌修丽可支持制作播出。在38妇女节来临之际，修丽可作为高端专业院线护肤品牌，秉持专业，助力每一个当下的你，都是最好的自己。 💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：我也想像他一样魅力四射地赞美自己｜关于自信时间线： 00:23 为什么我们总是不擅长赞美自己 05:16 自信被摧毁的时刻，我走进了海里 13:04 谢谢我的自我重建和来自你的赞美 17:39 玉娇龙的呼吸感，是能与不确定性共处的自信 27:57 这是俞秀莲的心动时刻 31:00 「施图茨的疗愈之道」 33:02 心动时刻 💕 提及资料：李安「卧虎藏龙」乔纳·希尔「施图茨的疗愈之道」谢谢修丽可对本期节目的大力支持，提前祝大家38节快乐！感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️ 欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信

2023/02/28

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41分

轻松陪伴你的电台。可以在以下平台收看到我们的视频节目：微博：馬鯊鯊 bilibili：马鲨鲨鲨欢迎合作：imtweedy@qq.com