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    恋愛体質女たちの等身大らじお

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  • 運命を感じました

    1日前

    運命を感じました

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  • #150 数値化や言語化できないものを信じることが苦手で恋愛で困ってます

    5日前

    #150 数値化や言語化できないものを信じることが苦手で恋愛で困ってます

    数値化や言語化できないものを信じることが苦手で恋愛で困ってますという相談者に、ポインティは写真を撮ることをオススメする… 【お悩み目次】 私はパートナーの名前を間違えてしまうことに悩んでいます/転職先で、即戦力として期待していますと人事の方に言ってもらったけど私はその言葉が負担に感じて…/私は音楽が大好きで、特に80〜90年代ロックが好きなのですが、みんなの高齢化が心配です/私は人が言うことや、組織の仕組みなどに対して「それはおかしい!」と自信を持って思うことができません/母と自分の人生を比べて私だけ幸せになってもいいのかと罪悪感を感じてしまいます/社会人としての責任と自分の生活、どうやって調整したら良いでしょうか? ポインティ書店📚️ https://www.valuebooks.jp/shelf-items/folder/5f69b24b8301864 ポインティお悩み相談フォームはこちら!📮 https://forms.gle/WmphynCi6aJPnMvNA ポインティへの普通のおたよりはこちら💌 https://forms.gle/FoYjFdz9aKaG1ym97 ✉️NEWS 『嫌われおじさん愛されおじさん』発売中🙌 https://amzn.asia/d/0809M9fr ------------- 📢 番組へのコメントや感想は…Spotify、Apple podcast へ、フォローやコメント、星☆(評価)をもらえるとポインティが遠い空の下で喜びます☺ツイートもいいねつけに行くよ〜!✌ ポインティの日めくりカレンダー発売開始📅 「毎日ポインティ」 https://amzn.asia/d/hHSmL15 この生き放題ラジオが書籍化したよ!本もいい味わい📕 https://amzn.asia/d/8ozvFvn ------------- 📺ポインティが動き回ってるYouTube https://www.youtube.com/@waidanbar ------------- 🏠 ポインティが楽しくつぶやいてるツイッター https://x.com/saekipointy ------------- 🍺ポインティが気ままに更新するインスタ https://www.instagram.com/saeki_pointy

  • EP530 抗議嗎?難相處星盤誰上榜🤭

    2日前

    EP530 抗議嗎?難相處星盤誰上榜🤭

    你覺得自己好相處嗎?咳,多數人應該都覺得自己個性忍讓,好相處居多吧? 是這樣嗎? 好的,那我就來設計個量表,大家進來統計看看自己有沒有「難相處」😆,中一個指數就得一分,算算自己有幾分?分數越多越難相處喔 (也算算身邊那些討厭鬼,分數果然多,就把podcast傳給他逼他承認😄) 哈,「難相處的星盤特質」來了😅 這次是從星盤配置來看(別害怕,很簡單),只能這麼說,誰都不希望,也不覺得自己難相處,只是防衛心強一點,標準高一點,不擅表達一點,個性執著一點而已嘛,通通都是優點呢,別誤解我們好嗎?xd  查詢你的星盤: https://astrolabe.astroinfo.com.tw/ EP530菜單: 網友覺得難相處的太陽星座榜 土星巨蟹的孤單感 像跟教練談戀愛的星盤配置 太容易「人間清醒」 金土困難相位把自己累死 對字體排版很講究的月亮處女 一針見血的月亮八宮 直球式溝通的水星星座 和天王星有關的怪咖組?

  • 丁寧な暮らしなんてどうでもいい!美容も健康も「自分軸」で選ぶ

    3日前

    丁寧な暮らしなんてどうでもいい!美容も健康も「自分軸」で選ぶ

    自分の機嫌は自分で取る!熱すぎる睡眠のこだわり、自分軸の美容健康、そして職場のストレス対処法まで、日常を戦い抜く女性のためのトークが満載!❤️‍🔥【トーク内容 🗣️】W杯観戦による寝不足と体調不良の反省 / 7時間睡眠の確保と「DENBAマットレス」の威力 / 高価なものを買う判断軸 / 健康の基本は軽い運動と体を温めること / 冷えには葛根湯、美容にはヨモギ蒸しとリポソームC / 「#丁寧な暮らし」への違和感 / トライ&エラーで見つける美容の「自分軸」 / モヤモヤを吐き出す「デスノート」と夢を叶える「新月ノート」 / 成田エクスプレスで遭遇!20代女子からの意地悪 / 街中で舌打ちされた時の対処法とマインドセット / マナー違反にはSNSで晒すより直接コミュニケーションを / 敬語が使えない生意気な新人への立ち回り / 自分が変わる!嫌な相手を「マスコットキャラ」にする方法【シュラーからのコメントも大募集 💬】実践している健康・美容のルーティン / サリちゃん、アンちゃんへの「修羅」なお悩み相談 / 番組の感想

  • 【十分鐘心理學】為什麼努力了,卻沒有比較快樂?3個提升幸福感的練習

    10時間前

    【十分鐘心理學】為什麼努力了,卻沒有比較快樂?3個提升幸福感的練習

    ❝ 真正的幸福,往往不是從獲得更多開始,而是從願意相信現在的自己「已經夠了」開始。 ❞ — 知識衛星製作 ⠀ 在這集節目裡,周慕姿心理師透過自身的深刻體悟,結合 Bowen 家庭系統理論,深入探討了關於「幸福感」的本質,以及許多人難以擺脫的自我挑剔與內耗。 ⠀ 在競爭激烈與充滿焦慮的社會或家庭環境中,許多人為了安全地生存下來,會不自覺地發展出「他人取向」的策略。這意味著個體交出了部分的自己,將別人的評價與期待內化為唯一的標準,試圖透過「做得更多、表現得更完美」來抵抗外界的批評與失望。然而,當一個人將所有的力氣都用來迎合外界,內心感受到的往往不是真正的快樂,而只是達成目標後短暫「鬆了一口氣」的解脫感,隨即又會被推向下一個覺得自己「不夠好」的焦慮深淵。 ⠀ 真正的幸福感,其實來自於內心的平靜與對生活的滿意,也就是從覺得「不夠」,走向願意相信現在的自己「夠了」。這並不是要人停止進步或是選擇躺平,而是學會不再用自我打擊與嫌棄的方式來逼迫自己前進;試著把現在的自己當作夥伴,溫柔地欣賞已經做到的事。 ⠀ 想要在日常中找回這份踏實的幸福感,可以試著練習三件小事:首先,在做決定前先停下來區分,這份努力是出於自己真實的「想要」,還是被恐懼與焦慮推著走;其次,每週為自己保留一段純粹放鬆、做「沒有用的事」的斷電時光;最後,經常盤點並看見自己「已經擁有與做到」的事。當我們不再被外界的評價追著跑,那份安定的力量便會在心中慢慢生根。 ⠀ 更多關於自我分化、安撫焦慮與找回幸福感的深度解析,都在這集節目裡,歡迎收聽! ⠀ 本集畫重點 • 幸福感的真相:為什麼越努力,內心卻只感到「鬆了一口氣」而非快樂?• Bowen 家庭系統理論:看懂「他人取向」如何讓我們用別人的評價來安撫焦慮。  • 練習一:區分動機。你現在的努力,是因為「害怕」還是「真正想要」?  • 練習二:允許斷電。高功能者必學,每週留一段時間做純粹放鬆「沒有用的事」。  • 練習三:盤點擁有。看見並欣賞自己已經做到的事,從「不夠」走向「夠了」。⠀ ⠀ 如果你最近在找一些適合自己的內容✨ 歡迎加入周慕姿老師的 Line@ 👉 https://lin.ee/sUfRJnE 裡面整理了心理測驗與精選單集可以依照當下的狀態,慢慢看看💛 ⠀ 📖 周慕姿 2026 全新作品《高功能倖存者》正式上市! 如果你總是努力做到最好,卻仍感到焦慮、不安,害怕自己不夠有價值,也許你就是《高功能倖存者》所描述的人。 ⠀ ▍購書資訊國內(紙書/電子書)► https://pse.is/9545b5  海外購書►  https://pse.is/9545pw 限量作者親簽版網路書店|誠品線上、誠品蝦皮、博客來、金石堂。 實體門市|誠品全台門市,建議先打電話至門市詢問。 ⠀ ▍新書分享會場次 台北場  時間|6/13(六)14:00-15:00 地點|誠品書店松菸 3F FORUM(臺北市信義區菸廠路88號) - 台中場  時間|6/27(六)14:30-15:30 地點|誠品書店園道店 3F 閱讀書區(臺中市西區公益路68號3樓) - 高雄場 時間|7/11(六)14:00-15:00 地點|誠品書店高雄大遠百店 17F 書區中庭(高雄市苓雅區三多四路21號17樓) - 台南場  時間|8/1(六)14:00-15:00 地點|誠品書店台南 4F Forum(臺南市南區中華西路一段76號) ⠀ ▍快閃樹洞活動即日起至 6/30,至指定誠品門市《高功能倖存者》陳列區寫下你的焦慮心事並投入樹洞箱。7 月中下旬將抽出部分紙條,由周慕姿心理師親自拍攝影片回應。 ⠀合作門市|誠品松菸、新店、台中園道、台南、高雄大遠百 ⠀ #周慕姿放心說 #最新一集上架 #十分鐘心理學 #高功能倖存者 #如果不有用我還值得被愛嗎 #周慕姿新書 #幸福感 #他人取向 #停止內耗 #自我價值 ⠀ 本節目由【知識衛星】業務代理及製作

  • #81 既婚者上司に蛙化

    3日前

    #81 既婚者上司に蛙化

    お疲れさまです!サムネは軽井沢で食べたジェラード🍨最近暑い日が続きますね、みんな体調気をつけて、、! 今日の話題 ・好きな人をデートに誘いたい!(男子高校生より) ・既婚者上司にかえるか現象 ・社内のゴタゴタまきこまれネキ など!新しいオフィスバッグ使うの楽しみだなぁ〜 みんなの最近のお気に入りアイテムも教えて! 📢 星☆(評価)、フォロー、コメントお待ちしております!🥰

  • #思わせぶりな男 は、「男友達の代用品」を求めている!?

    2日前

    #思わせぶりな男 は、「男友達の代用品」を求めている!?

    【2周年記念イベント開催!】 8月27日(木)、新宿・ロフトプラスワンにて、 番組初の公開収録イベントを開催します! 限定・非売品の番組本&来場者限定ステッカー付き。 ぜひ遊びに来てください! チケット・イベント詳細はこちら https://livepocket.jp/e/0l9cd 【コメント大募集】 ASDの方、ASD傾向がある方、ぜひコメントで体験談を教えてください。 人と感覚がズレていると感じた瞬間、コミュニケーションでの失敗談、怒られて学んだことなどを聞きたいです。 また、ASDっぽい気質があって良かったこと、得意になったこと、周りに受け入れてもらえて嬉しかったこともあれば教えてください。 ▼今週の見出し 「結婚したいのに、姓名判断で大凶と出てしまいます。」 「お互い良い感じなのに、進展がありません。」 「ASDは、どう生きていけばいいですか?」 などの相談に #ぷろおご & #ニャンが答えます🎙️ ▼Podcast「恋愛コミュ術ラジオ」 毎週金曜19時配信。あなたの恋愛とコミュニケーションのお悩みに答える番組。8年間奢られ続けて生きている#プロ奢ラレヤーと、SNSで 6000 人の恋愛相談にのってきた#ニャンが、フォロワーやリスナーから寄せられる相談に真剣に向き合います。 ▼お便り募集中 2人に相談したいお悩み、ただ聞いてほしい話、最近あった面白or失敗したエピソード、番組の感想などなど、なんでも送ってきてください!番組で紹介して2人が喋ります。↓ ⁠https://lin.ee/aFXo5bT⁠ ▼ スポンサー募集 恋愛コミュ術ラジオは、「冒頭読み上げ」のスポンサー募集中です。個人・法人OK。番組の応援やPRに興味ある方は下記リンクをご覧ください。 https://renaicommu.base.shop/items/130341405 ▼番組公式Xアカウント https://x.com/renaicommuradio? ▼出演 ニャン https://x.com/radran10?s=21&t=k5uP1zySEiLZG08WAJqu6g プロ奢ラレヤー https://x.com/taichinakaj?s=21&t=k5uP1zySEiLZG08WAJqu6g ディレクター 谷口 猛 ⁠https://x.com/takeru_taniguch?s=21&t=k5uP1zySEiLZG08WAJqu6g

  • #217 悪口の誤り① 許せちゃう誹謗中傷、エンタメ化する悪い言葉、傷つきの表明、他人を下げる自慢、何が違うの?

    1日前

    #217 悪口の誤り① 許せちゃう誹謗中傷、エンタメ化する悪い言葉、傷つきの表明、他人を下げる自慢、何が違うの?

    おたより:「〇〇ちゃんが言っていた」というクソ形式/(12:21)名前出し顔出しインタビューの功罪/職場の同調圧力の扱い方/【ここから本日のテーマ】(23:04)ララチューンの「悪口」にハマる自分に困惑/抽象的な悪口大会って?/(27:23)悪口の定義をどう考えたらいいのか/どうしても嫌いな人はいる/広げようとしてるか/(34:40)信頼関係があるときのいじり合い/世界で唯一ひどいことが言えてしまう同期/ジャックナイフのようだった大学時代/本音をさらけ出せる=仲良し!?/開口一番「太った?」/(43:15)例によって本を読みました/社会的なランキングや序列を下げる言葉/言葉は人間関係のインフラ/「褒める」「自慢」「自虐」も同じ性質を持つ/愚痴は悪口とは別物/(53:42)悪口って面白さをまとう/笑い→優越感→悪口 【番組内で言及されていたものたち】 ララチューン【ラランド公式】再生リスト「悪口」YouTube ※一番最近出た「QuizKnockと悪口ひらめきクイズ」もリストにないけど超よかったです。というかこのリストにないものも半分くらい悪口コンテンツです。和泉悠 (著)「悪口ってなんだろう」ちくまプリマー新書和泉悠 (著)「悪いことばの力」大和書房Kana note「『なぜ彼にだけはひどいことたくさん言ってしまうんだろう』を考える夜」 【おたよりをお待ちしてます!】 番組へのご質問ご感想は、⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠か #あやまリスナーでXでポストしていただくと、跳んで喜びます! ※私たちへのお悩み相談もうれしいですよ! 【番組公式X(旧Twitter)アカウントができました】 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ayamalistener⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 番組の最新情報などこちらからお届けしますので、ぜひフォローお願いします。 ※引き続きKana&KayakoのXもお気軽にフォローしてください Kayako X:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Kayako__s⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kana X:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@KanaLapislazuli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ noteで連載中の⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠2人の公開交換日記⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠もあります。 Rue Severine by ⁠⁠⁠⁠by ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Blue Dot Sessions⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ※URLは一部Amazonアソシエイトのリンクを使用しています。

  • #23 悩めるみんなにエアーハグ

    6日前

    #23 悩めるみんなにエアーハグ

    お悩み・質問第二弾★今回はメッセージフォームに届いた悩み・相談を取り上げます。メッセージフォームに忠実に送ってくれて、ありがとうございます。みんな悩んでいるんだよねえ、、と二人でお便りの内容から状況を考えて、少しでもみんなの気が晴れればいいなと思いながら届けていきます。ハグ! 名前に破壊力 / 褒めてぇぇえぇぇ / 器用って慣れないよ / 日本って特殊な国 / It's a small world / 好きが違うだけ / 逃げを用意してみる / 仕事と家の往復の毎日 / 出会いはどこへ? / いまが一番若い / 具体的な風貌 / 気持ちの高揚 / 夜の外に出てみる / セロトニンのサプリはおすすめ  🪄ひみつの小部屋へお便り:https://forms.gle/gbEWd3ErunkoTGS2A #紗羅マリーのひみつの小部屋 番組のフォロー・いいね・高評価をよろしくお願いします。

  • #30 パンクして原宿でレッカーされました…!

    7月12日

    #30 パンクして原宿でレッカーされました…!

    今週のキャベツは! ・車が原宿でパンクしました。 ・どこへ行くにも阿久津さんがついてきてくれます。 とっても厳しく育てられましたが、26歳にして甘やかされています。 ・今週の弟子は共演情報! ・岸田奈美さんから恐ろしいDMがきたのでシャットアウトしてしまいました。 いやはや、、もう30回目ですよ! いいお知らせがあるかもしれません。

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