11本のエピソード
ゆらねのラジオ『養生さん』 推拿とレイキゆらね
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- 健康／フィットネス
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5.0 • 1件の評価
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漢方・鍼灸と並ぶ中国三大伝統療法の一つ「推拿（すいな）」からみたカラダの養い方や、レイキのことなどについて話しています。毎週水曜13:00配信。
▼ ゆらねとは
2005年より夫婦ふたりで始めた小さなスクール&サロン。京都市伏見区、京阪・近鉄丹波橋駅より徒歩1分。
推拿担当：三木哲哉
レイキと足裏と占い：エリオ
▼ 公式LINEでは、旬の野菜やセルフケアに役立つツボのことなどもお届けしています。
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https://www.yurane-seitai.com/
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【レイキと鞍馬山】京都でレイキをやってて感じること
00:15 レイキは今年で102年
03:14 日本でのレイキの広まり
05:22 諸外国でのレイキの認知度
06:26 レイキと鞍馬
09:18 鞍馬山でレイキ交流会
▼ 番組の感想などお便りお待ちしてます
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#レイキ #鞍馬山 #レイキ交流会
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【便秘やむくみに】春養生にぴったりな筍！
筍（竹の子）の話し
00:16 筍という漢字の意味
05:15 竹が持つ生命力と神秘性
08:06 空洞が生んだ物語や風習
09:20 筍の食材としての効能
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【水滌ぎと身削ぎ】旧暦“上巳の節句”と春養生
00:16 旧暦と五節句
01:46 上巳の節句は水の行事
03:15 禊と巳
08:25 巳のエネルギーを借りて春養生
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【心は赤、肝は？】色と臓腑の関係
00:15 帰経とは？
02:44 赤は心に作用する
03:20 色と臓腑の関係
06:22 春養生は青（緑）
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【桜と依代】田んぼの神さまがやって来た！
00:15 桜は田の神さまの依代
01:26 依代ってなんですか？
04:58 三角錐と依代
06:07 磐座・神座・御幣
08:18 祠・枕
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春分の話しあれこれ
0:00 オープニング
0:16 お彼岸は日本独自の風習
2:40 二十四節氣や雑節の基準となる春分
7:37 季節によって名が変わる「牡丹餅（御萩）」
9:52 魔除け＆湿邪を祓う小豆
#推拿 #ツボ #陰陽五行 #ゆらね
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