わたしとねむり研究所~女性がよく寝てよく働けるラジオ~

sleep×femtechプロジェクトbyパラマウントベッド

わたねむ研(わたしとねむり研究所)では、ねむりの話はもちろん、女性が日頃しんどいなぁと思うことをテーマに掘り下げたり、日本企業のなかで女性が働くことについて話します。 わたしとねむり研究所で活動する、研究者の塩貝とデザイナーの岩井と何しているかわからない大槻の3人でお届けします。 ねむりの専門家や、女性の健康の専門家、また企業で働くおもしろい人をゲストにお迎えしてお話します。 「わたしとねむり研究所は」創業70年を超える医療介護で電動ベッドを作って、売って、修理してきた会社(パラマウントベッド)から、女性社員の自発的な行動によって生まれました。

  1. 2月12日

    #31 「休息」を覚える。元気な助産師、濱脇文子さん第三弾!

    産後の体と心はどうなっているの? 「休息」できている?攻めの養生。 ヴィタリテハウスと私達で取組む産後のサポートプログラムとコラボルームについてご紹介! ねむれない産後/どんな生活したらいいのか/たくさんの当たり前への苛立ち/プロジェクトのはじめまり/産後35年/産後の体と心/スポットがあたらなかった/取り扱いが難しい/この時期どう考えたらいいのか/体への影響/休息/子育てはお腹の中にいるときから/床上げ/赤ちゃんと同じ生活/体の回復/大人は欲が出る/昼間の活動/同居のペース/気遣いの名残/思ってる以上に休む/攻めの養生/サポートの取組/産後半年間/客観的なログ/自分の子育てを誰かに見てて欲しい/ハウスから家へ/シームレスにつながっていく/気持ちの変化とデータ/休息できる時間/子育てを学ぶ/休息を学ぶ/美しい絵と空間何もないハウス/ごてごての日常/ハウスで感じた「休息」を続けていくプログラム/子どもの睡眠基礎 お聞き逃しのないよう、ぜひお聞きのプラットフォームでフォローお願いいたします! *ヴィタリテハウス https://vitalitehouse.com ◼︎お便りはこちらから https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScBUsUSTO-0KoMn8z9qBQXYWJqyfsUPH25OEHMOSS4dR85W_A/viewform? usp=send_form ◼︎わたしとねむり研究所サイト https://www.pb-femtech.jp ◼︎わたしとねむり研究所Instagram https://www.instagram.com/sleep.femtech/

    40分

評価とレビュー

5
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6件の評価

番組について

わたねむ研(わたしとねむり研究所)では、ねむりの話はもちろん、女性が日頃しんどいなぁと思うことをテーマに掘り下げたり、日本企業のなかで女性が働くことについて話します。 わたしとねむり研究所で活動する、研究者の塩貝とデザイナーの岩井と何しているかわからない大槻の3人でお届けします。 ねむりの専門家や、女性の健康の専門家、また企業で働くおもしろい人をゲストにお迎えしてお話します。 「わたしとねむり研究所は」創業70年を超える医療介護で電動ベッドを作って、売って、修理してきた会社(パラマウントベッド)から、女性社員の自発的な行動によって生まれました。

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