yukaとfu-caの女医JOYライフ☆

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普通の女性医師2人(麻酔科医ゆか、糖尿病内科医ふーか)がお送りする雑談コンテンツ。 学生時代や研修医時代の思い出話、好きなものの話、時々真面目なおはなし。 毎週金曜日18時更新です！ #医師 #女医 #医学部 #研修医 #初期研修医 匿名でできる質問箱はこちら⇒ https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion 質問・感想はこちら⇒ yuka.fuca@gmail.com

  1. 2D AGO

    女医のお金事情️💰️〜 yuka & fu-ca. Ep. 261, Nov. 2025

    先週はお休みいただきありがとうございました！今週はゆかさんのシカゴ旅行記に始まり、リスナーさんからお金事情についての質問に答えられる範囲でお答えしました☆-------------- --------------・マシュマロを投げるhttps://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------・女医JOYライフYoutubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@yuka.fu-ca・Voicyhttps://voicy.jp/channel/4645--------------・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメントhttps://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5--------------

    42 min

  2. NOV 21

    今週の放送をお休みします🙏

    お休みのお知らせです。二人とも無事なのでご安心ください。 来週から再開予定です。よろしくお願いします！

    5 min

  3. NOV 14

    成人教育のお話〜 yuka & fu-ca. Ep. 260, Nov. 2025

    韓国語検定試験のラスボス“ハングル検定1級“に突撃したふーかさんの受験記に始まり、成人教育についての質問にゆかさんがお答えしました。成人教育は一般企業にも適用されるのか？若手・中堅・全員が教育対象なのか？適切な教育方法はあるのか？などお話しています。資格試験に合格したリスナーさんからのメッセージ紹介もしています。------------00:00  オープニング01:00  世界糖尿病デーです！01:55  ハングル検定1級に突撃 (ふ)12:25  今日のテーマ〜成人教育の話12:45  メッセージ紹介 ①16:40  ① 成人教育は医療系以外の一般企業にも適用される？24:35  ② 教育対象は若手？中堅以上？全員？27:50  ③ 適切な教育方法とは？34:34  ④ 成人教育を学べる本39:30  メッセージ紹介 ②41:40  エンディング--------------・紹介した本のリスト『指導医のための医学教育学』https://amzn.asia/d/3kQFyAT『医学教育イントロダクション―医療系学生を支えるすべての指導者へ』https://amzn.asia/d/05Q2Jt1『The Adult Learner 第10版』https://amzn.asia/d/4S4YxXs『インストラクショナルデザイン理論とモデル』https://amzn.asia/d/7QRinDI『学習設計マニュアル』https://amzn.asia/d/7PleqPg『学びを作る問いと対話のデザイン』https://amzn.asia/d/6Cxgjg6--------------・マシュマロを投げるhttps://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------・女医JOYライフYoutubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@yuka.fu-ca・Voicyhttps://voicy.jp/channel/4645--------------・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメントhttps://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5--------------

    42 min

  4. NOV 7

    睡眠薬って飲んでいいの？イヤホンの耳への影響？ yuka & fu-ca. Ep. 259, Nov. 2025

    ふーかさんの秋の長崎旅行記に始まり、リスナーさんからいただいた2つの質問にお答えしました！長崎旅行トークでは、地獄と温泉と原爆のお話、質問回答は私たちの専門領域ではないのですが、基本的な注意事項等についてお話しています:) ------------ 00:00 オープニング 01:05 秋の旅行記〜長崎again編〜 (ふ) 12:00 今日のテーマ〜睡眠薬の話とイヤホンの話 14:30 睡眠導入薬について 18:40 不眠症の診断基準 20:40 必要な睡眠時間は人それぞれ 28:10 不眠を改善するためのアドバイス 32:55 ヘッドホン・イヤホン難聴がある 34:35 なぜ大きな音がだめなのか＆予防方法 41:15 余談 42:15 エンディング -------------- ・耳鼻咽喉科頭頸部外科学会 https://owned.jibika.or.jp/headphone -------------- ・マシュマロを投げる https://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion -------------- ・女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca ・Voicy https://voicy.jp/channel/4645 -------------- ・リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

    43 min

  5. OCT 31

    婚活恋愛話・1年休暇あったら何する？・おでんトーク・あたたかグッズ yuka & fu-ca. Ep. 258, Oct. 2025

    Oasisのエモトーク、韓国コスメ瓶多すぎ問題(ゆ)から始まり、インスタで募集した雑談トークテーマ詰め合わせ回です。ゆかさんの婚活事情、1年休暇があったらどう過ごす？、おでんの思い出、好きな具材BEST３、おすすめのあたたかグッズなど、詰め合わせ回です。たくさんのトークネタをありがとうございました！------------00:00  オープニング02:00  Oasis東京ドーム公演のセトリがアツい！(ゆ)05:10  韓国の高級コスメ、瓶多すぎ問題 (ゆ)09:20  今日のテーマ〜雑談！10:20  ① ゆかさんの婚活事情や恋愛話16:45  ② 1年間の休暇があったらどう過ごす？26:50  ③ おでんトーーク!!36:00  ④ おすすめあたたかグッズ42:45  エンディング--------------・マシュマロを投げるhttps://marshmallow-qa.com/yuka_fuca?utm_medium=url_text&utm_source=promotion--------------女医JOYライフYoutubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@yuka.fu-caVoicyhttps://voicy.jp/channel/4645--------------リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメントhttps://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5--------------

    44 min

  6. OCT 24

    自由診療の闇！ yuka & fu-ca. Ep. 257, Oct. 2025

    急に寒くなりましたが、皆さん体調など崩されていませんか？今回はDEAN & DELUCAデビューを果たしたふーかさんのお話に始まり、ほくろを取りたいけどおすすめの病院はある？という質問に答えつつ、自由診療の闇について語りました。だんだんヒートアップして怒り愚痴トークが炸裂しておりますが、大事な話でもあるのでぜひお聞きください！------------00:00  オープニング01:00  DEAN & DELUCAランチデビュー (ふ)08:00  今日のテーマ〜自由診療の闇！08:30  メッセージ紹介09:00  ほくろの除去の適応と方法15:55  皮膚科専門医を取るのは大変20:13  韓国で取ってもいい？25:20  最近の自由診療の注意点34:00  エクソソーム点滴の怖いところ38:35  値段設定が自由な「自由診療」41:50  対策〜ちゃんとした情報を手に入れる45:45  エンディング--------------各種リンク(質問・新番組・SNS)はこちらから！ ⁠https://linktr.ee/yukafu_cajoy⁠--------------女医JOYライフYoutubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@yuka.fu-caVoicyhttps://voicy.jp/channel/4645--------------リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメントhttps://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5--------------

    46 min

  7. OCT 17

    閉経とコレステロールの関係, HTLV1偽陽性とは？ yuka & fu-ca. Ep. 256, Oct. 2025

    ゆかさんオススメの食べ物の美味しい導入トークから始まり、閉経するとコレステロールが上昇するのはなぜか？献血でHTLV1偽陽性と通知を受けたがどういうこと？の質問にお答えしました。------------00:00  オープニング01:00  最近ハマっている食べ物3選 (ゆ)09:50  今日のテーマ〜質問に答える回10:10  メッセージ① 閉経とコレステロールの関係14:30  閉経するとコレステロール値が上昇する理由18:10  生活習慣で気を付けること20:15  ホルモン補充療法25:20  メッセージ② 献血でHTLV1偽陽性27:25  献血で調べている感染症29:40  HTLV1感染症とは32:00  先天的？食生活関係ある？37:20  メッセージ③ 5周年おめでとう40:10  エンディング ・milkygreek(ミルキーグリーク) https://www.milkygreek.com/--------------各種リンク(質問・新番組・SNS)はこちらから！ --------------女医JOYライフYoutubeチャンネルhttps://www.youtube.com/@yuka.fu-caVoicyhttps://voicy.jp/channel/4645--------------リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメントhttps://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5--------------

    41 min

  8. OCT 10

    専門医いつまで更新する？膝の手術前の不安 yuka & fu-ca. Ep. 255, Oct. 2025

    ふーかさんのYouTube登録者数が1000人を超えました:clap: 引き続きどしどしチャンネル登録＆再生をよろしくお願いします！ 医師リスナーさんから「いつまで専門医更新する？」の質問、変形性膝関節症の患者さんから「手術を受けるにあたって不安を取り除いて欲しい」というメッセージにお答えしました。専門医の話では愚痴が炸裂しています:joy: ------------ 00:00 オープニング 01:05 Linktree行方不明事件 02:00 YouTube登録者数1000人突破！（ふ） 05:10 人間の推し活の話（ふ） 11:10 今日のテーマ〜質問に答える回 11:30 メッセージ① 専門医いつまで更新する？ 14:05 ゆかさん（麻酔科）の場合 19:35 ふーかさん（糖尿病内科）の場合 29:05 メッセージ② 膝の手術が不安です 32:45 人工関節の手術後の話 34:00 整形外科手術の心構え 36:50 術後に気をつけていること 40:10 メッセージ③ 5周年おめでとう 43:40 エンディング -------------- 各種リンク(質問・新番組・SNS)はこちらから！ ⁠https://linktr.ee/yukafu_cajoy⁠ -------------- 女医JOYライフYoutubeチャンネル https://www.youtube.com/@yuka.fu-ca Voicy https://voicy.jp/channel/4645 -------------- リスナーさんが選ぶ神回エピソード、おすすめコメント https://podcastpedia.net/program/42ef842a922192da7ebab041c7a7a6d5 --------------

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