ラジオ・マウンテンマウンテン

和泉＆コタお
  • 5.0（9）
  • 荒野
  • アップデート：毎週
ラジオ・マウンテンマウンテン

山大好きな２人が山大好きなあなたに送る、山にまつわるポッドキャスト。登山に限らず、沢登りやクライミング、スノースポーツや温泉など山岳地帯の楽しみ方について総合的に話します！ 毎週木曜18時更新予定（第5木曜はおやすみ） 感想や質問はメールかTwitterDMかハッシュタグ#radiomountain2まで！ パーソナリティ：和泉(@6izumi9)、コタお(@kotatsumuri39) カバーアート：くさひき(@kusahik2)

  1. 37座目(後編) | 海外の山（台湾）

    9時間前

    37座目(後編) | 海外の山（台湾）

    お隣の国・台湾で5年も前に登ったときのお話の後半です。玉山登山の道中についてをメインに、あれこれと話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:32 台湾の安宿での苦労 01:50 玉山登山について 13:05 玉山中の出会いと下山後 20:08 台湾の他の山と拝雲山荘の設備やコタおの装備 28:53 観光と食の話（ぜひ夜市に！） 39:52 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    41分
  2. 37座目(前編) | 海外の山（台湾）

    11月14日

    37座目(前編) | 海外の山（台湾）

    海外の山と聞くとヨーロッパアルプスやヒマラヤなどを想起しがちですが、日本の近所にも実はたくさんあります。今回は実は山だらけのお隣の国・台湾で5年も前に登ったときのお話です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 08:33 メインテーマを懺悔から始めます 19:24 なぜ台湾の山を登ったか＆申請系 31:45 登山口までのアプローチ 41:52 嘉義の安宿がひどかった ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    44分
  3. 36座目(後編) | あまとみトレイル

    10月24日

    36座目(後編) | あまとみトレイル

    日本にもいくつか存在するロングトレイル。今回はそのうちの一つである「あまとみトレイル」について、実際に歩いてきた感想を魅力たっぷりに和泉が語ります Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:34 ロングトレイルと縦走の違い 09:15 山じゃない区間ってどうなってるの？ 14:09 宿泊方法・手段について 24:06 オススメスポットと注意点 30:40 人との触れ合いも楽しい 36:05 初心者の人が歩くには 30:40 人との触れ合いも楽しい 40:10 総括 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    49分
  4. 36座目(前編) | あまとみトレイル

    10月10日

    36座目(前編) | あまとみトレイル

    日本にもいくつか存在するロングトレイル。今回はそのうちの一つである「あまとみトレイル」について、実際に歩いてきた感想を魅力たっぷりに和泉が語ります Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 06:37 あまとみトレイルの概要 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    28分
  5. 35座目(後編) | 食から考える体づくり

    10月3日

    35座目(後編) | 食から考える体づくり

    体が資本の登山において重要なものの一つ、健康。今回は食事の面から健康へのアプローチを考えます。そもそもカロリーとは？五大栄養素とは？といった一般的な知識の学習回です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:33 カロリーとは 02:33 カロリーの内訳（PFC）を気にしよう 11:25 カロリーとして消費される優先順位がある 19:26 代謝の話 30:35 PFCの割合で脂肪の溜めこみやすさが変わる 42:12 運動強度について 48:28 BMI指数や体組成について 58:05 今回のまとめ 62:26 エンディングトーク : : ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    1時間15分
  6. 35座目(前編) | 食から考える体づくり

    9月19日

    35座目(前編) | 食から考える体づくり

    体が資本の登山において重要なものの一つ、健康。今回は食事の面から健康へのアプローチを考えます。そもそもカロリーとは？五大栄養素とは？といった一般的な知識の学習回です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 12:25 今夏山行ってなさ過ぎて太った 19:30 カロリーや栄養について考えてみよう 24:02 そもそも健康とは 28:18 五大栄養素と、その内のビタミンについて ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    49分
  7. 34座目(後編) | 雑談回

    9月12日

    34座目(後編) | 雑談回

    アフタートークなしでテーマトークをしばらく続けてきた2人。連日降り注ぐ真夏の日射とうだるような熱気。疲れないはずもなく、ついに「雑談回」へと手を伸ばしてしまう・・・。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:34 今年の冬はアツい！！ 09:09 今冬行きたいところ 14:38 趣味に忙しい人とそうじゃない人の予定の入れ方 23:11 ラニーニャに期待 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    29分
  8. 34座目(前編) | 雑談回

    8月29日

    34座目(前編) | 雑談回

    アフタートークなしでテーマトークをしばらく続けてきた2人。連日降り注ぐ真夏の日射とうだるような熱気。疲れないはずもなく、ついに「雑談回」へと手を出してしまう・・・。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:49 今日は雑談回です 08:50 ランニングとスポーツジムの話 25:33 今年の夏は何してた？今年の夏の山はどう？ ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ radio.mountainmountain@gmail.com ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

    50分
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評価とレビュー

5
5段階評価中
9件の評価

番組について

山大好きな２人が山大好きなあなたに送る、山にまつわるポッドキャスト。登山に限らず、沢登りやクライミング、スノースポーツや温泉など山岳地帯の楽しみ方について総合的に話します！ 毎週木曜18時更新予定（第5木曜はおやすみ） 感想や質問はメールかTwitterDMかハッシュタグ#radiomountain2まで！ パーソナリティ：和泉(@6izumi9)、コタお(@kotatsumuri39) カバーアート：くさひき(@kusahik2)

情報

  • クリエイター
    和泉＆コタお
  • 配信期間
    23年 - 24年
  • エピソード
    77
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © 和泉＆コタお
  • 番組のWebサイト
    ラジオ・マウンテンマウンテン

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