元・極度のあがり症が語る！話し方で一番大事なのはスキルじゃなく「心＝メンタル」

今回の動画では、元・極度のあがり症だった私が「なぜ技術だけでは緊張に勝てないのか」について、自身の実体験を交えてお話しします。 私は学生時代から人前で話すことが怖く、頭が真っ白になり、恥ずかしさと悔しさでいっぱいの日々を過ごしてきました。 何年も話し方の技術を学び、セミナーや本を片っ端から試しましたが、根本的には変わりませんでした。 その答えは── 「話し方の土台は心にある」 ということ。 メンタルを整えることで初めて、技術やスキルが活きるようになります。 この動画では ✅ あがり症のきっかけになった実体験 ✅ 技術だけでは緊張を乗り越えられなかった理由 ✅ メンタルを変えることで得られた大きな変化 ✅ あがり症克服の王道メソッドの入口 をわかりやすく解説しています。 メンタルが変われば、あがり症の方でも100人の前で堂々と話せるようになります。 あなたも「話せる自分」への一歩を踏み出しましょう！ #スピーチ革命塾 #埼玉話し方教室 #深谷話し方教室 #大宮話し方教室 #緊張克服 #あがり症克服 #スピーチ練習 #プレゼン上達 #話し方教室 #話し方トレーニング