劉軒的How to人生學

最近利用早上時間零碎時間聽how to 人生學，真的得到很多有益的分享。而且也讓我減少當父母的焦慮與對小孩的信心，其實孩子本身一直都很好，發覺主要取決於家長的心態、對孩子的看法，進而影響到孩子對自己的評價，雖然有時會再受到環境而有點迷茫，但在這裡可以不定時比自己的心態拉回來，真的很棒的podcast！

劉軒老師您好。 我想要跟您分享我的故事，以及您的這個節目在我最絕望的時候拉了我一把。 我今年35歲，在32歲的時候全家移居國外，也因為有不錯的收入，透過了高度人才制度拿到了永久居留權。有兩個可愛的孩子，以及我那美麗、敏銳、感性理性兼具的太太。 這樣的我，看似人生勝利組，也很感恩在這樣的年紀就擁有了這麼多。但一切都在兩年前發生了變化。 我太太似乎有了很嚴重的幻聽、幻覺以及憂鬱症。不論是什麼原因造成的，這都讓我很難以接受與原本那個她，在一瞬間有了這麼大的反差。也因為我的無法接受，開始怪罪一切、脾氣變得暴躁、對孩子也沒有辦法用心，我一直陷入這個思緒的螺旋之中走不出來。也一步步引領我在黑暗無邊的迷途中，靠著眼前薄弱而沒有支撐力且消極的感覺，不知不覺走到了懸崖的邊緣。 坐在懸崖邊緣的我，回頭也看不到光明，向前也看不到未來，似乎只有往下這一條路。但就在幾個月前，我無意間聽到了劉軒老師的podcast ，那像是給了我一盞在至黑之夜的希望之燈。雖然微弱、但顯得極其光芒。 我就提著這盞燈，站了起來，一直聽著每一集劉軒老師師與來賓的分享。走著走著發現了原本看似荒蕪的地，似乎看到了一些小草，沿著小草走到了一個花園，在花園的中間看到了一間屋子，屋子裡面充滿歡愉幸福的氣氛。 現在的我正在享受這樣的時光，並等著黎明升起，走出一條我自己的幸福道路，並且不會再害怕黑夜來臨。 謝謝您，請您一定要持續的讓更多需要的人，聽見這樣的聲音。

聽完收穫滿滿❤︎❤︎ 真的嗎？真的可憐嗎？ 我女兒是個自閉症小孩，我經常替她的未來感到焦慮與不安，將來她該怎麼辦？經常覺得她很可憐，為什麼她沒辦法和一般的孩子一樣，為什麼她要學習與付出的努力都要比別人多。 換個想法去思考，我釋懷了⋯⋯這就是人生啊，沒有最壞也沒有最好，一切都是老天一早安排好的人生課題，只要健康、只要有一口氣在，一切都可以改變的，上天會關照孩子，這是她的人生課題，我沒辦法代替她，只能陪她走過，她一點都不可憐，她比別人有更多的勇氣與機會，好好認識自己。 感恩有這個節目，讓我想通很多🧡

每天的生活都很忙碌、忠實聽眾的我打開「無聊」這集時、很好奇內容。沒想到聽完後、隔天打開最近買的書「學得更好」，裡面也說「慢思才能學得更好」。在森林裡漫步，玩玩積木樂高，做做白日夢，這些帶有回顧的反思都有助於提高人的認知水準。當我們在安靜的時候，思維活動才能更清晰。 因此，今天下午要很放鬆的去泡湯囉☺️ By住在日本的主婦Sandy