怪獸訓練電台

何立安、Josh
  • 4.1（7）
  • フィットネス
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  1. EP150.胖，真的沒關係嗎？

    10時間前

    EP150.胖，真的沒關係嗎？

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    58分
  2. EP149.肌力訓練裡，你想要知道和你需要知道的事

    8月26日

    EP149.肌力訓練裡，你想要知道和你需要知道的事

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    59分
  3. EP148.你是怎麼胖起來的？

    8月19日

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    1時間9分
  4. EP147.訓練後如何好好恢復

    8月12日

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    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/82arhu —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

    50分
  5. EP145.自我訓練是最高境界

    8月7日

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    36分
  6. EP146.兩個人為了一本書翻臉！？

    8月5日

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    最貼近大眾的軍事節目《國防在線急》上線囉🎙️  以為國軍只有飛彈跟演習？真正的戰場，比你想的更貼近生活！  🪖直擊國際志願兵日常  🪖戰地記者第一線戰場  🪖軍事專家精闢分析  做好備戰，才有能力止戰！掌握不可忽視的國防現場📣  ➡️ https://fstry.pse.is/82arhu —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 怪獸訓練：https://www.facebook.com/monstertraining 小巨蛋/古亭基地：https://www.facebook.com/monstertrainingacademy 竹北基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingHC/ 民權西基地：https://www.facebook.com/MonsterTrainingMQW 民權西基地IG：https://www.instagram.com/monster.training_enerbarbell/ Powered by Firstory Hosting

    1時間2分
  7. EP144.慢的技術

    7月25日

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    26分
  8. EP143.活動？勞動？運動訓練？

    7月15日

    EP143.活動？勞動？運動訓練？

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    30分
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評価とレビュー

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番組について

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情報

  • クリエイター
    何立安、Josh
  • 配信期間
    21年 - 25年
  • エピソード
    164
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © 何立安、Josh
  • 番組のWebサイト
    怪獸訓練電台

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