23本のエピソード
挑メンディー!! 〜挑戦したくなるラジオ〜 Podcast Studio Chronicle
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- ビジネス
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4.7 • 57件の評価
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EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、これまでの人生で挑戦をして失敗してきたエピソードを赤裸々に語りながら、そこから学んだことや、今に生かされていることを語っていくPodcast。ビジネスパーソン、学生さんなど、これから挑戦しようとする全ての方々に聴いてもらえると嬉しいです。毎週火曜日朝6時配信。
▼番組ハッシュタグ：#挑メンディー
▼MC：
関口 メンディー （EXILE/GENERATIONS）https://www.instagram.com/mandy_sekiguchi_official/
ジーニー （社員）
▼プロデューサー：
野村 高文（Podcast Studio Chronicle代表）
佐野 貴（株式会社TALENT 代表取締役）
▼制作：
Podcast Studio Chronicle https://chronicle-inc.net/
▼カバーデザイン：
CHRIS https://www.instagram.com/chris3_fob/
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#23 なぜメンディーは「ビジネスパーソン」と交流するのか？
▼今回のトーク内容：
芸能人同士より「異業種交流」が好き／仕事での「関口メンディー」は、別人格／知らない話が聞けるのが面白い／別分野の人からのインプットにより、「自分の想像力」の外側へ行ける／特に思考を飛躍させてくれる、株式会社COTENの深井龍之介さん／メンディーは、実は「身体的知性」が高い？／新しい人と会い続けることで、「世界のデータ」を広げている／「いろんな選択肢」があることに気づけたことで生まれた余裕／選択肢が増えると「自由」になれる
▼番組概要：
EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、これまでの人生で挑戦をして失敗してきたエピソードを赤裸々に語りながら、そこから学んだことや、今に生かされていることを語っていくPodcast。ビジネスパーソン、学生さんなど、これから挑戦しようとする全ての方々に聴いてもらえると嬉しいです。毎週火曜日朝6時配信。
▼番組ハッシュタグ：#挑メンディー
▼MC：
関口 メンディー （EXILE/GENERATIONS）
・Instagram：https://www.instagram.com/mandy_sekiguchi_official
・X（Twitter）：https://twitter.com/mandy_s_mandy
・公式サイト：https://www.ldh.co.jp/management/sekiguchi/
ジーニー （社員）
▼プロデューサー：
野村高文（音声プロデューサー／Podcast Studio Chronicle代表） https://twitter.com/nmrtkfm
佐野 貴（株式会社TALENT 代表取締役） https://twitter.com/takachiiiiii3
▼制作：
Podcast Studio Chronicle https://chronicle-inc.net/
▼カバーデザイン：
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▼番組への感想、MCへのメッセージ、お問い合わせはこちらまでお寄せください
https://forms.gle/EUxsYmJyj4uGVWxcA -
#22 リスナーお便り回「やることに追われる私。多忙なメンディーさんはどう時間管理してますか？」
▼今回のトーク内容：
初めてのお便り回「忙しい中で、どのようにスケジュールを組んでいる？」／若い時は、できてないことにフォーカスしがち／「すべきこと」を埋めてから、合間に「したいこと」を入れ込む／複数の「すべきこと・したいこと」を同時に実現できないか考えてみる／未来の「ありたい姿」を軸に、仕事やプライベートを組み立てる／「対話」の時間を作ると、自分の時間を掌握した感はでる／物事が予定通りに進むことは、まずない／「120％ルール」で、できることの総量を上げる／まずは自分のやりたことを全て書き出してみよう
▼番組概要：
EXILEとGENERATIONS、2つのグループで活動する関口メンディーが、これまでの人生で挑戦をして失敗してきたエピソードを赤裸々に語りながら、そこから学んだことや、今に生かされていることを語っていくPodcast。ビジネスパーソン、学生さんなど、これから挑戦しようとする全ての方々に聴いてもらえると嬉しいです。毎週火曜日朝6時配信。
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・公式サイト：https://www.ldh.co.jp/management/sekiguchi/
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▼プロデューサー：
野村高文（音声プロデューサー／Podcast Studio Chronicle代表） https://twitter.com/nmrtkfm
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#21 挑戦を支える「食事・睡眠」。忙しい中で、何をどう気をつける？
▼今回のトーク内容：
食事も睡眠も、チューニングし続けている／「自分史上最高の自分」を常に更新し続ける／「1日1食」をやめた理由／「1日1食」をやめた理由／「血糖値」や「腸内環境」に配慮した食事へ／睡眠は大事。7～8時間は寝たい／良い睡眠のための習慣。「スマホ・映像を見ない」「湯船に浸かる」／「時間に支配される」のではなく、自分で「時間を掌握する」／ルーティンは大切。でも守れなかった時には気にしすぎない
▼番組概要：
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#20 仲間がいれば、挑戦はもっと楽しい！メンディー流「探し方・集め方」
▼今回のトーク内容：
挑戦は一人ではできない。でも誰でも良いわけじゃない／仲間を見つけるためには、自己開示が大事／発信すると、共感し手を貸してくれる人が増える／自己開示＝「自己防衛」。合わない人を寄せ付けない／いろんな強みをもつ仲間がいると、もっと楽しくなる／「正しくコンフリクトする」ことの重要性／「個人」と「意見」を切り分ければ、衝突を恐れず議論できる／「主体性」を許されているチームは、意見を言いやすい／自分の利益より、相手の利益を考えられる人を仲間にしたい
▼番組概要：
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#19 ダラダラするのはもったいない。「やる気スイッチ」の押し方
▼今回のトーク内容：
数をこなせば、自分の「やる気スイッチ」が見えてくる／プライベートから仕事への切り替え／調子が悪い時には悪い時なりの、できることを探す／「スイッチを入れる行為」自体が面倒でも、習慣の力で乗り越えられる／行動してしまえば、自然と身体がのってくる／「やる気」は自動では生まれない／行動さえすれば、「やる気」は自分で作れる／人生の残り時間を考えると、ダラダラするのがもったいない／どうしてもやる気が出ないときは、一生懸命「怠ける」／嫌なことがあっても「ま、いっか」と言葉にする
▼番組概要：
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#18 ピンチの時こそ、笑おう。チャンスに変える思考法
▼今回のトーク内容：
ピンチを喜ぶのは、「解決すべき問題」があるから／仕事の本質は問題解決／ピンチのない映画は、面白くない／「ピンチは変えられる」「ピンチを通じて成長する」という原体験／壁を超えなくても道は開ける／ピンチの時に、止まらない。／ピンチのときにポジティブだと、助けてくれる人が増える／自分を俯瞰的に見て、人生という物語を楽しもう／ノートでもいいので、感情を一度吐き出すことが大事
▼番組概要：
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ジーニー （社員）
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カスタマーレビュー
挑メンディー‼︎
タイトルコールが気持ちを上げてくれます。配信と一緒に「挑メンディー‼︎」と心の中で叫んで気持ち切り替えてます。これからも配信楽しみにしてます。
女性が喋り過ぎ
サポートで入ってると思われる女性が喋りすぎでメンディーさんが聴き役になってしまっている。それとやたらと褒める傾向があってもういいか、って思ってしまいます。
あと数回聴いて同じなら聴くのをやめます。
ポジティブなパワーで前向きになれます！
前向きでポジティブなトークで、元気をもらえます！ジーニーさんの巧みな司会ぶりがメンディーの言葉を引き出していて、聞いていてとても勉強になります。お二人の仲の良さも感じられて、聴き心地もよいです。