脳を守り、認知症を防ぐ――血圧コントロールが鍵

「脳を守り、認知症を防ぐ――血圧コントロールが鍵」　高血圧は心臓だけでなく脳の血管を静かに傷つけ、「無症状の脳卒中」や白質損傷を引き起こし、数十年後の認知症につながります。中年期からの血圧管理が、老後の自立と記憶を守る最も確実な方法です。