平均寿命と健康寿命の間には男性も女性も10年前後の差があると言われています。
リンパでは健康寿命を伸ばすために、若いうちから自分で自分の体をコントロールしていくことができます。
秋の夜長に、どんな身体で最期を迎えたいか、リンパを流しながらしっとりと考えてみるのもまたいいですね。
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情報
- 番組
- 頻度アップデート:毎週
- 配信日2025年10月6日 17:00 UTC
- 長さ14分
- 制限指定不適切な内容を含まない