#108 春の新年度前にやっておきたいこと

いよいよ来週からは春到来とのこと。寒い日からあたたかくなるときは、実は注意が必要です。今日は春先のセルフケアに関してお話しします。 メルタサリボディセラピーサロンオーナー・セラピストEmiです。体を整え、優しく鍛えて、心地よい体で日々を暮らすための体メンテナンスをお届けしています。 夫と2人暮らしです。 このポッドキャスト「ゆるまるじかん」では、 体メンテナンス、健康、美容のちょっと役立つ話の他にも、起業、パートナーシップ、旅、趣味のアートや書道など日々のこともゆるくお話ししていきます。 .:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ ----- メルマガ登録はこちらからメルマガと送ってください。 https://my-site-102457-107138.square.site ▽ゆるまるじかんに関するご意見ご感想はこちら、またはボイスメッセージをください。 yoyaku@mertasari-bali.com ⁡ .｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ ----- ⁡ ▽小原エミのInstagram(ユーザーネーム: kohara.emi) https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1twahetl1f3jz&utm_content=452rzel ▽メルタサリボディセラピーホームページ http://ｍertasari-bali.com