110.対話形式～コーチングと瞑想の相互作用と統合的アプローチ～

こんにちは。
価値使い案内人のしゅうです！

今月は、先月モノローグで配信したテーマを

対話形式で深掘りしていきたいと思います。

テーマは、「コーチングと瞑想の融合」

サブテーマは、「内なる知恵とつながる方法〜コーチングと瞑想の相互作用と統合的アプローチ〜」です。

コーチングと瞑想って、別物に見えて、実はすごく相性がいい。

「問い」と「沈黙」が織りなす時間。

そこから導き出される「内なる知恵」。

だんだんと、コツがわかってくると、

自分で「問い」も効果的につかえるようになっていきますよ。

毎週水曜日。

4週に亘って配信してまいります。

 
番組の感想、コメントも頂けますと嬉しいです。
是非、お待ちしています♥

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■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト

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