#110 認知科学コーチングに基づいたゴール設定の方法

40代になり「このままでいいのか？」と感じているあなたへ。
今回のエピソードでは、株式会社MIZUKARAの村岡さん著『自分の変え方』を参考に、

認知科学コーチングに基づくゴール設定の方法を解説します。
ゴールは“現状の外”に置き、他人の期待ではなく自分のワクワクに基づいて設定すること。
複数の分野で臨場感を高めることで、脳は未来を現実として動き出します。
あなたの次の一歩を見つけてください。

参考書籍：自分の変え方（村岡大樹）

☆無料コーチングのお知らせ☆

無料コーチングはこちらよりお申込みくいただけます＾＾

https://forms.gle/9vhU7pPFUyyCxtcA8

お待ちしております。

#自己肯定感　#強み　#コーチング　#40代 #自分の変え方