160.停滞から抜け出す自己受容の心理学

MC／武田亜季　ゲスト／浜田裕子さん

今回のゲストは、組織を離れて新しい生活スタイルへと移行された浜田裕子さん。
時間のゆとりは増えたのに、なぜか物事に取り組めない——そんな自分に気づいたそうです。

ある日、不思議なほどはっきりと聞こえてきた「自分の声」をきっかけに、自己受容が深まり、大きな変化が訪れました。
心理学の学びや取り組みが、裕子さんにどんな助けとなったのか。

「停滞を抜け出したい」「スカッと変化したい」という方に、ぜひ聴いていただきたいエピソードです。

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