204㎞：オカン登場！和歌山Runtripレポート！

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」

日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、

ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。

204㎞！ついにオカンが登場！

母が和歌山Jazzマラソン（10km）を走ってきました。

たくさんの方々に支えてもらったRuntrip。人生の中でも

貴重な経験になったそうです。親子の対談をどうぞ。

（音声が聴き取りづらく申し訳ありません！）

今回お届けした内容は、

ラントリップチャンネル10万人達成！、

弓削田さん前人未到の記録、ナビゲーターのぶゆきさんの

レースレポート、オカンが和歌山Jazzマラソンに参戦、

新しい扉を開けた母、若返った母、

みなさんからいただいた「＃わたしの健康法」と

「＃ランラジレースレポート」です。

★次回テーマ

引き続き！「＃わたしの健康法」

もはやレースの当日に健康で出走！ってことが難しい？

生活習慣、食事、睡眠、など健康を維持するためにやっていること。

成果を感じていることは何でしょうか？？

是非教えてください！

（継続テーマ）

「＃ランラジレースレポート」

レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。

行ってない我々にシェアしてください！

＜参加方法＞

ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xの

どれかでご投稿をお願いします。

「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を

付けていただくと発見しやすく助かります。

★ランラジ　レースウエア予約販売スタート（11月24日まで）

https://store.runtrip.jp/collections/running-radio

★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネル

こっそりやってます！

https://www.youtube.com/@takumiokada0219

★番組へのご参加お待ちしてます！

●X

「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。

●ラントリップ　ジャーナル

ランナーのためのＳＮＳ　アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿して

いただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！

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