#21 【祝！レシピ本発売】チョーためになる腸活のハナシ

祝！浜内先生の最新レシピ本『きょうから快調！ 腸活みそ汁とスープ』（主婦と生活社）発売記念ということで、今回は腸内環境を整えることがいかに大切か、というお話です。腸ってどんなはたらきをするの？腸にいい食材とは？など、知っているようで意外と知らない腸に関するチョーためになる話がもりだくさん！あなたもあらためて「腸活」について考えてみませんか。

『きょうから快調！ 腸活みそ汁とスープ』

https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/9784391164862/

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