#35.「べき思考」にとらわれている方へ：べき思考はやめるべき？

「べき思考をやめるべき」という思考がすでにべき思考に陥っているという矛盾も含め、べき思考の抜け出し方についてお伝えします。もはや何言ってるかわかんないですね(笑)

10月10日は世界メンタルヘルスデーです！この番組も微力ながらいつも通り、メンタルヘルスの正しい知識をお伝えします！

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