料理研究家・浜内千波のカラダテラス

#38 しっとり派もホクホク派も!旬のさつまいもで秋を楽しもう

やっぱりこの時期食べたいものといえばさつまいも!あなたはさつまいも、お好きですか?今、さつまいもスイーツや焼き芋を取り扱うお店もたくさんありますが、おうちでも楽しみたいですよね。今回はおいもの旨みがしっかり味わえるさつまいもご飯と、煮崩れしにくいさつまいもの煮物のコツ、お教えします♪

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