48｜小久保監督の現役時代のメンタル強化について

西日本新聞で記者生活の大半をスポーツ取材で過ごしてきた大窪正一記者が、アスリートの素顔や裏話、スポーツの可能性についてお話しする「西日本新聞スポーツ余聞」。

ソフトバンクホークスの小久保裕紀監督は、現役時代から体だけでなく心のトレーニングにも力を注いできました。そのメンタル強化が「孤独といわれる監督業や、激しいペナントレースでの采配に生かされているのでは」と大窪記者は話します。小久保監督が大切にしていた「瞑想」。今回は、鷹番時代に大窪記者が取材した、小久保さんのメンタルトレーニングの一端を紹介します。

◆出演：大窪正一（スポーツ記者/宗像支局長）、中富一史（販売部）、横山智徳（MC/メディア戦略局）、音声編集：中富一史、映像編集：井上知哉（ビジネス開発部）

◆収録日：2025年8月29日

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