Aya ROOM

Aya Murakami

夢を叶えるために、迷いながらも前に進むAyaの語る部屋。 仕事のこと、人生のこと、言葉にしづらい不安や葛藤も、正直に話します。 ここを出るとき、少しだけ背筋が伸びる。そんな場所です。 Aya’s quiet room to talk about dreams, work, fear, and ambition. An honest space for those who are building something—and sometimes feel lost along the way. You don’t need answers. Just a place to breathe and keep going.

エピソード

  1. 2月6日

    07 がんばる私たちこそ、身体を大切にしよう

    今回は、体調不良で強制的に立ち止まった1週間のことから、“自分の身体を大切にすること” について話しています。 人に会って話し、声で届けることが中心の私にとって、体調や喉の状態は仕事にも未来にも直結しているもの。それでも「休めない」「期待に応えたい」と無理をしてしまうことが今までも何度もありました。 でも今回、身体が完全にストップしたことで、弱さを認めることや、休む勇気が前に進むための大切な選択なんだと気づきました。 がんばっている人ほど、自分を後回しにしがちだから。このエピソードが、ふっと力を抜くきっかけになれば嬉しいです。 In this episode, I talk about a weekwhere I was unexpectedly forced to stopafter coming down with tonsillitis —right in the busiest and most important timing of the new year. Because my work revolves around meeting people, speaking,and sharing stories,my voice and my physical condition directly shape everything I do.And yet, I often push myself, thinking“I can’t rest” or “I need to show up.” This time, my body completely shut me down,and it reminded me that acknowledging weaknessand choosing to restare also forms of strength —and necessary steps to keep moving forward. For those of us who work hard and keep going,I hope this episode gently reminds youto take care of your body, too.

    16分
  2. 1月24日

    05 世界に出て、はじめて自分を持つということ

    留学での人種差別、言語の壁、カルチャーショック、孤独— 日本にいたときは曖昧なままでも生きられていたことが、海外に出た瞬間、言葉にならない不安として現れた。「あなたはどう思うの?」と問われ続ける環境で、自分の考えや価値観を持つことの難しさ、そして、その大切さに気づいていきました。 語学よりも、うまく言えるかどうかよりも、“自分はどう思うのか”が何より試される場所。そこで見えた弱さと強さが、今の私の軸をつくってくれた気がします。自分の輪郭が少し曖昧に感じる人や、自分らしさに迷っている人に、静かに届いたら嬉しいです。 What I Learned About Having My Own Voice Abroad In this episode, I talk about what it meant to truly have my own thoughts for the first time while living abroad. Back in Japan, I could get by without clearly expressing my opinions. But the moment I stepped into another culture, I was constantly asked, “What do you think?”It made me realize how difficult —and how important — it is to know my own mind. More than language skills or speaking perfectly, what mattered was having a sense of self. That experience shaped the core of who I am today. If you’re feeling unsure about your identity or your own place in the world,I hope this episode quietly stays with you.

    10分

番組について

夢を叶えるために、迷いながらも前に進むAyaの語る部屋。 仕事のこと、人生のこと、言葉にしづらい不安や葛藤も、正直に話します。 ここを出るとき、少しだけ背筋が伸びる。そんな場所です。 Aya’s quiet room to talk about dreams, work, fear, and ambition. An honest space for those who are building something—and sometimes feel lost along the way. You don’t need answers. Just a place to breathe and keep going.