Becoming School

Fran
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  • 自己啓発
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El objetivo de Becoming School es ayudarte a convertirte en la persona que más quieres ser. A través de la comunidad e invitados del podcast, aprenderás estrategias accionables para impulsar tu felicidad, éxito, motivación, creatividad, productividad y salud. Adicionalmente, conocerás ideas que te ayudarán a explotar tu potencial y a ejecutar tus sueños. becomingschool.substack.com

  1. 6月10日

    Un tumor cerebral que cambió mi vida, con Charlie Henao

    En este episodio, converso con Carlos Henao sobre una experiencia que transformó profundamente su manera de ver la vida, el trabajo, el éxito y las prioridades. Carlos comparte su historia personal tras enfrentar un tumor cerebral, desde el impacto inicial del diagnóstico hasta el proceso de cirugía, recuperación y reeducación del cuerpo. También hablamos sobre resiliencia, familia, liderazgo, espiritualidad, humor en momentos difíciles y la forma en que una experiencia límite puede cambiar la relación con el futuro, la ambición y la muerte. Una conversación honesta sobre aceptar lo que no controlamos, encontrar perspectiva en medio de la incertidumbre y recordar qué es verdaderamente importante. Capítulos:00:00 Introducción a momentos transformadores01:37 La historia de Carlos: de Venezuela a Barcelona09:05 El camino hacia el marketing y la creatividad17:24 Decisiones de vida: cambios y oportunidades25:30 El impacto del tumor cerebral en la vida de Carlos28:47 La llegada de la familia y el apoyo emocional29:50 Reflexiones sobre la vida y la muerte31:16 La dificultad de compartir el proceso con los seres queridos32:48 La perspectiva espiritual y estoica de la experiencia35:08 Lecciones de vida y la aceptación de la mortalidad37:35 El impacto del pasado familiar en la experiencia actual40:05 La experiencia de la cirugía y el humor en momentos difíciles42:18 El proceso de recuperación y la reeducación del cuerpo44:57 El lado emocional y la descalibración tras la experiencia46:57 Cambios en la perspectiva y la planificación futura48:18 Compartiendo aprendizajes y el deseo de ayudar a otros Conecta:LinkedIn de Carlos: https://www.linkedin.com/in/chenao/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

  2. 3月24日

    Cómo encontrar tu Product-Market Fit personal

    En este episodio, Francisco conversa con Regina Zurutuza sobre su trayectoria profesional y personal, explorando cómo encontrar tu 'product market fit' personal y la importancia de la autoconciencia, decisiones intuitivas y hábitos de autocuidado para el crecimiento auténtico. 🔑 Principales aprendizajes * El proceso de autoconocimiento y valores personales * La importancia de la intuición y decisiones basadas en información en tiempo real * Cómo los viajes y experiencias enriquecen la autoconciencia * El papel de la terapia y el autocuidado en el desarrollo personal * Estrategias para identificar cuándo es momento de cambiar de rumbo ⏱️ Capítulos 00:00 Introducción y Presentación de Regina 01:32 El Concepto de Product Market Fit Personal 02:14 Trayectoria Profesional de Regina 05:51 Decisiones de Carrera y Educación 10:06 Proceso de Toma de Decisiones 14:31 Auditar tu Energía y Decisiones 17:56 La Importancia de la Terapia 20:21 Experiencia en Canadá y su Impacto 21:53 Crecimiento en 500 Startups 25:00 Confianza en el Proceso de Inversión 26:42 Valores Personales y Profesionales 32:32 Viajes y Experiencias Transformadoras 39:29 Perspectivas Futuras y Cambios en la Vida 45:48 Inversiones y Hábitos que Transforman la Vida 🙌 Conecta Regina Zurutusa - LinkedIn: /regina-zurutuza-20018b64Becoming - Instagram: @becomingschoolwww.becomingschool.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

  3. 2025/07/01

    #43 La Magia de Detenerse con Juliana Aldana, Head de Producto en Spin (ex-Mercado Libre, Rappi y Uber)

    En este episodio conversé con Juliana Aldana, líder en tecnología y producto, que decidió detener su carrera hace unos meses para emprender un viaje interior: migración, yoga, burnout y el Mahakumbh Mela en India, el festival espiritual más grande del mundo. 🔑 Principales aprendizajes - La tecnología puede ser un motor de cambio social. - Las conexiones universitarias pesan más que las calificaciones. - Migrar desafía, pero también enriquece. - El yoga abre un espacio para la reflexión y el bienestar. - La vida es un ciclo de aprendizaje constante. - Rodéate de personas que te inspiren. - La salud mental debe ser una prioridad profesional. - Vivir en el extranjero cambia la perspectiva. - La vida va más allá del trabajo: disfruta el presente. - Saber recibir es tan valioso como saber dar. ⏱️ Capítulos 00:00 Introducción a la historia de Juliana Aldana 03:03 Camino hacia la tecnología y cambio de perspectiva 05:50 La experiencia de vivir en México 06:35 Adaptación y crecimiento personal en un nuevo entorno 07:29 Importancia de intentar nuevas experiencias 16:38 Mentalidad de crecimiento y logros 20:33 La “sopa” de la vida profesional 24:03 Despertar del cuerpo y la mente 27:47 Camino del yoga y autoconexión 36:05 Ciclo de burnout y necesidad de parar 38:46 Búsqueda de sanación y apoyo familiar 42:43 Viaje a India y el Mahakumbh Mela 45:08 Mahakumbh Mela: un evento único 47:23 Espiritualidad del Ganges 49:14 Encuentros con gurús y sadhus 51:53 Primeras impresiones de la India 53:33 Comida y cultura india 56:48 Varanasi: la ciudad de la muerte 1:00:16 Reflexiones sobre el viaje a India 1:02:48 Aprendizajes y nuevos caminos 🙌 Conecta Juliana Aldana - LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/julianaaldana/ Fran: Instagram | TikTok: @explorandoconfran / @becomingschool www.explorandoconfran.com This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

    #43 La Magia de Detenerse con Juliana Aldana, Head de Producto en Spin (ex-Mercado Libre, Rappi y Uber)

  4. 2025/05/05

    #42 Crecimiento Personal y Profesional a través del Coaching, Parte 2, con Frie Ranft de @Maculacoaching

    En esta conversación, Fran y Frie profundizan en el coaching, explorando su definición, el potencial humano, y las diferencias entre coaching, terapia y consultoría. Discuten los diversos tipos de coaching, el proceso de las sesiones, y la importancia de las preguntas poderosas. También abordan el futuro del coaching en relación con la inteligencia artificial y la necesidad de mantener la conexión humana en este campo.Takeaways El coaching ayuda a las personas a alcanzar su máximo potencial.La diferencia entre coaching y terapia radica en el enfoque hacia el futuro y los objetivos.El coach actúa como un socio en el proceso de crecimiento personal y profesional.Existen diferentes tipos de coaching, cada uno enfocado en áreas específicas de la vida.El proceso de coaching comienza con una conexión humana y la confianza entre el coach y el coachee.Las preguntas poderosas son fundamentales para profundizar en el autoconocimiento del coachee.Es posible cambiar de objetivo durante el proceso de coaching, lo que puede llevar a descubrimientos importantes.El coaching es un proceso que requiere tiempo y compromiso para ver resultados significativos.La curiosidad y el deseo de aprender son esenciales en el coaching y en la vida.El futuro del coaching incluirá más herramientas tecnológicas, pero la conexión humana seguirá siendo clave.Chapters00:00 Introducción al Coaching03:19 Definición y Potencial del Coaching06:16 Diferencias entre Coaching, Terapia y Consultoría09:23 Tipos de Coaching y sus Aplicaciones12:00 Proceso de Coaching y Primeras Sesiones15:14 Preguntas Poderosas y Reflexión en el Coaching18:12 Cambio de Objetivos en el Coaching21:02 El Propósito y su Relación con el Coaching24:19 Ejemplos Inspiradores de Coaching27:20 Conclusiones y Reflexiones Finales37:02 Reflexiones sobre el Camino Personal39:35 Desafíos en la Carrera de Coaching42:32 La Importancia de la Presencia en el Coaching45:02 La Esencia del Estilo de Coaching49:14 Lecciones Aprendidas en la Montaña53:50 El Futuro del Coaching y la Inteligencia Artificial This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

    #42 Crecimiento Personal y Profesional a través del Coaching, Parte 2, con Frie Ranft de @Maculacoaching

  5. 2025/01/15

    #41: Crecimiento Personal y Profesional a través del Coaching con Friederike Ranft, Fundadora de Macula Coaching

    En este episodio de Becoming School, Fran y Frie exploran temas de crecimiento personal, identidad y coaching. Frie comparte su trayectoria desde el mundo corporativo hasta convertirse en coach, discutiendo la importancia de la identidad y cómo el coaching puede transformar vidas. A lo largo de la conversación, se abordan conceptos clave como la responsabilidad en el coaching, la diferencia entre coaching y otras profesiones, y se comparten casos inspiradores de transformación personal. Frie también ofrece consejos prácticos para aquellos que buscan iniciar su propio camino en el coaching. Takeaways - El coaching es un proceso de autodescubrimiento y crecimiento personal. - La identidad se forma a partir de nuestras experiencias y puede ser modificada. - Las decisiones importantes deben ser tomadas desde el corazón. - La maternidad puede provocar una crisis de identidad en las mujeres. - El coaching se basa en la escucha activa y la creación de un espacio seguro. - El coach actúa como un socio en el proceso de alcanzar objetivos. - La meditación es una herramienta poderosa para calmar la mente. - Es fundamental conocer nuestros valores y propósito en la vida. - El cambio personal requiere esfuerzo y honestidad con uno mismo. - La transformación personal puede ser inspiradora y motivadora para otros. Chapters 00:00 Bienvenida a Becoming School 02:41 Conociendo a Free: Su Trayectoria 10:52 Identidad y su Evolución 12:10 El Emprendimiento y Nuevas Decisiones 15:38 Espiritualidad y Conexión Interna 17:00 Dulce de Lana: Un Proyecto con Propósito 23:11 La búsqueda de la esencia personal 26:54 El camino hacia el coaching 35:35 Definiendo el coaching y su impacto 43:06 Superando creencias limitantes y el poder del coaching 44:58 La Escucha Activa en el Coaching 47:11 Identidad y Autoconocimiento 50:44 Desmitificando el Coaching 54:58 La Magia del Coaching 58:22 Transformaciones Inspiradoras 01:02:07 Consejos para el Crecimiento Personal 01:07:15 Francisco Hernandez_Intro_v5.mp4 La puedes encontrar en: https://www.instagram.com/maculacoaching/ https://www.maculacoaching.com/ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

    #41: Crecimiento Personal y Profesional a través del Coaching con Friederike Ranft, Fundadora de Macula Coaching

  6. 2024/06/12

    #40: Cómo dar el salto para dedicarte a lo que te apasiona con Nathaly Khoury, Founder de NatyExplora.

    En este episodio especial, Fran conversa con Nathaly Khoury, también conocida como Naty Explora, sobre su fascinante transición a una vida como influencer, dedicada a la creación de contenido sobre viajes y actividades al aire libre. Nathaly comparte cómo su pasión por la naturaleza y los paisajes la llevó a adoptar este estilo de vida y cómo ha logrado monetizar su pasión convirtiéndola en una carrera sostenible. A lo largo del diálogo, Nathaly enfatiza la importancia de la comunidad de apoyo y cómo ha superado inseguridades y miedos en su camino hacia la realización de sus sueños. Ofrece consejos prácticos para aquellos interesados en el contenido digital, desde elegir un nicho específico hasta tratar sus iniciativas como un negocio serio desde el comienzo. También discute cómo la experimentación y la paciencia son esenciales para ajustar estrategias y responder a los cambios dinámicos en las redes sociales. VELO EN YOUTUBE Takeaways: Dar el salto para dedicarte a lo que te apasiona es posible y requiere valentía y determinación. Es importante rodearte de una comunidad de personas que te inspiren y te motiven a ser mejor. Superar las inseguridades y los miedos es parte del proceso de crecimiento personal y profesional. La práctica constante y el ensayo y error son clave para desarrollar habilidades y mejorar en cualquier área. La naturaleza y los paisajes increíbles pueden ser una fuente de inspiración y conexión con uno mismo. Chapters: 00:00 Introducción al aprendizaje mediante práctica. 01:02 Vida nómada y amor por la naturaleza. 02:19 Presentación de Natyexplora como influencer exitosa. 03:20 Su viaje de ingeniería a creadora de contenido en EE. UU. 06:02 Adaptación a un nuevo país y su impacto. 07:30 Pasión por el aire libre influye en su contenido. 09:16 Reflexión sobre migración y oportunidades. 11:18 Inicios de carrera y educación en EE. UU. 13:10 Inversión en contenido durante la pandemia. 17:07 Transición a tiempo completo en creación de contenido. 20:00 Crecimiento y networking en creación de contenido. 21:11 Importancia de la ubicación en su trabajo. 22:17 Beneficios de una comunidad creativa. 23:20 Adaptación de estrategias en contenido. 24:15 Desarrollo de habilidades a través de la práctica. 25:18 Manejo de inseguridades y apoyo comunitario. 26:28 Futuro y cambios en marketing digital. 27:34 Consejos para nuevos creadores de contenido. 30:47 Gestión diaria de su carrera. 31:41 Estrategias futuras y diversificación. 32:41 Adaptación a cambios en plataformas como TikTok. 33:45 Colaboraciones con juntas de turismo. 34:52 Inversiones y crecimiento personal. 37:22 Reflexiones finales y motivación. Conéctate con nosotros: Nathaly Khoury (Naty Explora): Instagram: ⁠https://www.instagram.com/natyexplora/⁠ Página web: ⁠https://www.natyexplora.com/⁠ Becoming Yourself Instagram: ⁠https://www.instagram.com/becomingyourselfpodcast/⁠ This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

    #40: Cómo dar el salto para dedicarte a lo que te apasiona con Nathaly Khoury, Founder de NatyExplora.

  7. 2024/05/15

    #39: Explorando el Mercado Oculto de Empleo con Pamela Salas, Founder en The Career Counselors | Previamente en: Nubank, Conekta, Oyo y Michael Page.

    En este episodio, Pamela y yo profundizamos en el tema de la búsqueda de empleo, explorando cómo conectar con esas oportunidades laborales que a menudo permanecen ocultas. Pamela comparte su propia historia, revelando cómo ha logrado encontrar trabajos que realmente le apasionan y que resuenan con su visión profesional.Discutimos la importancia de definir claramente quién quieres ser profesionalmente y cómo puedes desarrollar las habilidades necesarias para los roles que aspiras ocupar. Pamela me da consejos prácticos sobre cómo aprovechar el networking y cómo la visualización de tu día ideal en el trabajo puede ayudarte a acercarte a tus objetivos profesionales.Además, Pamela destaca la importancia de gestionar las emociones durante la búsqueda de empleo para mantener la calma en momentos de incertidumbre. Ella subraya que muchas vacantes no se publican en los canales tradicionales, formando parte de lo que se conoce como el mercado laboral oculto. Aconseja hacer una lista de empresas en las que te interesaría trabajar y contactar directamente a personas dentro de esas organizaciones para obtener información y potenciales oportunidades.Finalmente, hablamos sobre la necesidad de generar contenido relevante que pueda captar la atención de posibles empleadores y de mantener una estructura organizada en la búsqueda de empleo. Pamela enfatiza la importancia de mantenerse abierto a diversas oportunidades y no desesperarse, dado que los procesos de contratación pueden ser largos y variables. VELO EN YOUTUBE TAKEAWAYS La búsqueda de trabajo puede ser más efectiva si te abres a oportunidades laborales ocultas y no te limitas a los canales tradicionales. Es importante definir quién quieres ser profesionalmente y buscar trabajos que estén alineados con tus valores y pasiones. Desarrolla tus habilidades y cierra la brecha de conocimiento necesario para nuevos roles a través de la humildad, la paciencia y la búsqueda de aprendizaje. El networking es una herramienta poderosa para encontrar oportunidades laborales. No tengas miedo de contactar a personas que admires y buscar mentorías. Visualiza tu día ideal en el trabajo y trabaja hacia ese objetivo, creando una visión clara de lo que quieres lograr y cómo quieres sentirte en tu carrera profesional. Trabaja en tu parte emocional durante el proceso de búsqueda de trabajo para mantener la calma y dar lo mejor de ti en las entrevistas. Explora el mercado laboral oculto, donde muchas vacantes no se publican en medios tradicionales. Haz una lista de empresas donde te gustaría trabajar y contacta a personas dentro de esas empresas para obtener información y posibles oportunidades. Genera contenido relevante para que las empresas te vean y destaca tus habilidades y experiencia de manera personalizada en tu CV y carta de presentación. Mantén una estructura durante la búsqueda de empleo y no pongas todos los huevos en la misma canasta. Mantente abierto a diferentes oportunidades y no te desesperes, ya que los procesos de contratación pueden ser largos y variables. CHAPTERS 🎉 00:00 Introducción y bienvenida 🌱 09:51 Desarrollo personal y cierre de la brecha de habilidades 🔍 26:16 La experimentación y el trabajo de tu vida 📞 34:27 Estrategias para contactar a reclutadores y empresas 🚪 41:02 La importancia de mantenerse abierto a nuevas oportunidades CONECTA CON NOSOTROS Pamela ✩ Instagram - [https://shorturl.at/hwI57] ✩ Linkedin - [https://www.linkedin.com/in/pamelasalas/] Fran ✩ Instagram - [https://shorturl.at/ksEP4] ✩ Linkedin - [https://www.linkedin.com/in/talkwithfran/] ✩ Twiiter - [https://twitter.com/talkwithfran] This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

    #39: Explorando el Mercado Oculto de Empleo con Pamela Salas, Founder en The Career Counselors | Previamente en: Nubank, Conekta, Oyo y Michael Page.

  8. 2024/02/01

    #38: La identidad y el poder de las conexiones humanas, con Rodolfo Scannone, International Development Specialist | Global Shaper @ WEF | MPP @ Carnegie Mellon University

    En este episodio de Becoming Yourself, tuve el placer de entrevistar a Rodolfo Scannone sobre identidad y el poder de las conexiones humanas 👫. Rodolfo nos comparte su experiencia personal y profesional, destacando la importancia de la empatía y la autenticidad en la formación de su identidad.  También nos habla sobre cómo la percepción de los demás ha moldeado su identidad de manera positiva y cómo ha aprendido a mantener una esencia flexible a lo largo del tiempo. Rodolfo destaca la importancia de la planificación estratégica a corto plazo ⏳ y la práctica de hábitos diarios 📆 que refuercen su identidad.  Finalmente, conversamos sobre la importancia y el poder de la conexión humana ❤️ y las relaciones significativas en la vida de Rodolfo, dando algunos consejos sobre cómo superar la sensación de soledad 😔 en la era post-pandemia y cómo aprovechar las oportunidades de conexión.  Rodolfo enfatiza la importancia de ser auténtico y de valorar las relaciones humanas como la mejor inversión en la vida 💖. Takeaways 🎓 La identidad se forma a través de la percepción de los demás y de la conexión con diferentes grupos y comunidades 🌐.La esencia de la identidad es flexible y puede cambiar a lo largo del tiempo, pero siempre se mantiene una conexión con los valores y la autenticidad 💡.La planificación estratégica a largo plazo puede ser difícil debido a los cambios inesperados de la vida, pero es importante mantenerse enfocado en el presente 🎯 y adaptarse a las oportunidades que surjan.La práctica de hábitos diarios que refuercen la identidad, como la interacción significativa con los demás y la realización de actividades que reflejen los valores personales, puede ayudar a mantener la claridad y la coherencia en la identidad 🔄.La conexión humana y las relaciones significativas son fundamentales para el bienestar y la felicidad, y pueden enriquecer la identidad de una persona 🌟. La conexión humana es fundamental para establecer vínculos significativos y generar un impacto positivo en la vida de los demás.Es importante buscar oportunidades de conexión en grupos con intereses comunes y estar abierto a conocer a personas diferentes a uno mismo 🤝.La vulnerabilidad es clave para establecer conexiones profundas y auténticas con los demás ❤️.Las relaciones humanas son la mejor inversión que se puede hacer, ya que brindan felicidad y apoyo en todas las etapas de la vida 🏆.Capítulos 📚 00:00 Introducción y presentación de Rodolfo 🎙 02:08 La importancia de la identidad y las conexiones humanas 💬 09:03 La percepción de otros en la formación de la identidad 👁️ 13:01 La esencia de la identidad y cómo se define 🔍 16:26 Hábitos y actividades para mantener la claridad de la identidad 🧘 21:02 La planificación estratégica de la identidad a largo plazo ⌛ 25:45 Hábitos diarios que refuerzan la identidad 📅 28:40 La importancia de la conexión humana y relaciones significativas 💞 29:06 Conferencia regional de Global Shapers 🌐 30:06 La importancia de la conexión humana 💡 32:01 El ejercicio de la cuerda amarilla 🟡 35:39 Sentirse solo en la era post-pandemia 😢 36:46 Recomendaciones para conectar con otros 🤗 39:51 El poder de la identidad y las conexiones humanas 💪 43:03 Recomendaciones de contenido favorito 📖 44:03 Hábitos que agregan valor ✨ 45:15 La mejor inversión: las relaciones humanas 💰 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit becomingschool.substack.com

    #38: La identidad y el poder de las conexiones humanas, con Rodolfo Scannone, International Development Specialist | Global Shaper @ WEF | MPP @ Carnegie Mellon University
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番組について

El objetivo de Becoming School es ayudarte a convertirte en la persona que más quieres ser. A través de la comunidad e invitados del podcast, aprenderás estrategias accionables para impulsar tu felicidad, éxito, motivación, creatividad, productividad y salud. Adicionalmente, conocerás ideas que te ayudarán a explotar tu potencial y a ejecutar tus sueños. becomingschool.substack.com

情報

  • クリエイター
    Fran
  • 配信期間
    20年 - 26年
  • エピソード
    46
  • 制限指定
    不適切な内容を含む
  • Copyright
    © Fran
  • 番組のWebサイト
    Becoming School