Bem Estar

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Um debate cheio de informação sobre assuntos ligados a saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no podcast do Bem Estar, da TV Globo, sob o comando de Michelle Loreto.

  1. 5日前

    Bem-Estar #342: 7 em cada 10 jovens estão dormindo mal. Como melhorar a qualidade do sono?

    Sete cada dez adolescentes estão com déficit de sono. É o que mostrou uma pesquisa feita com mais de 120 mil adolescentes, publicada na renomada revista científica Jama.  Excesso de telas e agendas cada vez mais cheias fazem com que o sono fique em segundo plano e essa privação traz diversos impactos para a saúde: irritabilidade, dificuldade de aprendizagem e até obesidade. No episódio de hoje a gente vai entender que, com pequenas mudanças na rotina, é possível melhorar a duração e a qualidade do sono e garantir mais saúde para os jovens. Nosso convidado é o pediatra especialista em sono Gustavo Moreira.

    17分

  2. 3月11日

    Bem-Estar #341: HPV: tire suas dúvidas sobre o vírus que causa vários tipos de câncer

    O HPV ou papilomavírus humano é um grupo de vírus bastante comum e transmitido principalmente por contato sexual. Existem vários tipos de HPV, alguns causam verrugas, enquanto outros estão associados ao desenvolvimento de alguns tipos de câncer. O mais conhecido é o câncer do colo do útero. E todos os dias 19 mulheres morrem no Brasil por causa dessa doença. Mas o HPV também pode causar câncer na região genital e o câncer de orofaringe, essa região que inclui a língua, o palato mole _ que é aquela parte flexível do céu da boca_  as amígdalas e a garganta. Além do rastreamento com exames para diagnóstico de HPV, a vacina é uma importante ferramenta para prevenir todos as doenças associadas ao vírus. No episódio de hoje nós tiramos várias dúvidas sobre o HPV: a sua transmissão, os sintomas e as formas de prevenção. Nosso convidado é o Dr. Agnaldo Lopes, ginecologista e diretor científico da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia, a FEBRASGO.

    21分

  3. 3月4日

    Bem-Estar #340: Obesidade em crianças e adolescentes: consequências na saúde e orientação para pais e cuidadores

    O Atlas Mundial da Obesidade divulgado hoje no dia Mundial da Obesidade revela números impactantes. Até 2040, 507 milhões de crianças em idade escolar no mundo vão viver com sobrepeso ou obesidade. No Brasil, segundo dados do Sisvan, sistema que monitora o estado nutricional e consumo alimentar da população, 33% das crianças e adolescentes estão com excesso de peso e 13% com obesidade. Um estudo da Unifesp, publicado no International Journal of Obesity, identificou sinais precoces de inflamação e disfunção no endotélio – camada que reveste os vasos sanguíneos – em crianças com sobrepeso e obesidade. Isso comprova o que outros estudos já sinalizam: a obesidade aumenta o risco de doenças como aterosclerose, infarto e acidente vascular cerebral já na infância. Para evitar um cenário caótico na saúde pública, os governos precisam urgentemente intensificar a prevenção e o tratamento para crianças e adolescentes. Mas também há aquilo que cada um pode fazer em sua casa, com a sua família. É sobre todas essas ações que conversamos hoje com a endocrinologista Maria Edna de Melo, chefe da Liga de Obesidade Infantil do Hospital das Clínicas, da Faculdade de Medicina da USP, coordenadora da Comissão de Advocay da ABESO, Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica, e diretora do departamento de obesidade da SBEM, a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia.

    35分

  4. 2月25日

    Bem-Estar #339: Atividade física para depressão e ansiedade: entenda como o exercício pode melhorar a saúde mental

    O exercício reduz os sintomas da depressão e da ansiedade e tem uma eficácia comparável aos medicamentos e à terapia. É isso que revela um estudo que coletou dados de aproximadamente 80.000 pessoas, publicado no British Journal of Sports Medicine, uma das revistas científicas mais conceituadas do mundo. A pesquisa confirma o que os médicos acabam constatando na prática clínica: a atividade física é uma ferramenta importantíssima para manter a saúde mental em dia. Neste episódio, falamos sobre os efeitos do exercício no cérebro. Quais são os exercícios mais indicados e como colocar em prática uma rotina de atividade física. Nossos convidados são o psiquiatra Jair Mari e o médico do esporte Diogo Figueiredo.

    25分

  5. 2月16日

    Puberdade: um guia para esclarecer as principais dúvidas dos adolescentes

    A puberdade é a fase da vida em que diversas modificações ocorrem no corpo de meninos e meninas até que se tornem adultos. Nas meninas, ela inicia quando as mamas começam a nascer e nos meninos é marcada pelo aumento no volume dos testículos. Geralmente as meninas entram na puberdade antes dos meninos, mas não existe uma regra. Até porque tudo depende da ação dos hormônios e cada pessoa tem o seu tempo próprio. Além das mudanças físicas, que são impulsionadas pelas alterações nos sistemas reprodutor e endócrino, essa fase também traz muitas questões emocionais. No episódio de hoje, a gente elencou as principais dúvidas dos adolescentes. Nossa convidada é a uroginecologista Priscila Matsuoka, que tem uma experiência de décadas no consultório acompanhando e respondendo essas questões. E é autora do livro Crescimento-Aventura, um guia com informações confiáveis para adolescentes, pais e mães sobre a puberdade.

    29分

  6. 2月11日

    Calvície androgenética e queda de cabelos por tração: como identificar e como tratar

    Recentemente a cantora sertaneja Maiara, da dupla com Maraisa, publicou um post em suas redes sociais revelando que tem alopecia androgenética, a popular calvície. Com os cabelos naturais, curtos e finos, Maiara contou também que os muitos penteados que já fez no cabelo acabaram acentuando a queda. Ela optou pelo uso de laces, as perucas modernas, para dar um descanso aos fios e fortalecer o cabelo. Outras famosas, como Gretchen e Xuxa, já revelaram que também têm alopecia androgenética, doença mais comum do que se imagina. Pelo menos 50% das mulheres acima dos 50 anos têm algum grau de alopecia androgenética, que pode ser agravada pelos procedimentos químicos e pela alopecia de tração, que está relacionada aos penteados e extensões que puxam o cabelo. No episódio de hoje, a gente vai conhecer um pouco mais sobre esses dois problemas que afetam a autoestima, principalmente das mulheres, e vai dar dicas para você que quer usar looks diferentes no Carnaval. Como ficar bem produzida sem danificar a saúde dos fios? Nossa convidada é a dermatologista especializada em cabelos, a Dra. Mariana de Andrade Lima.

    27分

  7. 2月4日

    Dia mundial do câncer: saiba quais são os direitos dos pacientes

    Hoje é o dia mundial do câncer, uma iniciativa criada pela União Internacional para o Controle do Câncer  com apoio da Organização Mundial da Saúde  para aumentar a conscientização e a prevenção da doença. Aqui no Brasil, embora a gente tenha uma série de políticas públicas e direitos garantidos por lei, os pacientes continuam lutando para acessá-los. É o que revela uma pesquisa nacional feita com 1500 pacientes e suas famílias pelo Instituto Oncoguia. A desinformação e a burocracia são um entrave a mais para quem já tem que lidar com as dificuldades do tratamento.  Hoje a gente conversa com a Luciana Holtz, fundadora e presidente do Instituto Oncoguia. Ela vai nos contar o que revela essa pesquisa e vai detalhar quais são os direitos a que os pacientes oncológicos têm acesso.

    24分

  8. 1月28日

    Canetas emagrecedoras paraguaias: o risco dos produtos falsificados para a sua saúde

    Em novembro, a mineira Kellen Oliveira, de 42 anos, usou uma caneta emagrecedora do Paraguai vendida de forma ilegal e sem prescrição médica . Dias depois, passou a sentir fortes dores abdominais e precisou ser internada. O quadro de Kellen foi piorando e os médicos diagnosticaram a síndrome de Guillain-Barré, doença rara em que o sistema imunológico ataca os nervos periféricos, causando fraqueza muscular progressiva, dormência e formigamento. Kellen está internada até hoje na UTI em Belo Horizonte. O caso dela chama atenção para o perigoso comércio de canetas emagrecedoras ilegais. Dados obtidos pelo Fantástico, comprovam que esse mercado clandestino vem aumentando vertiginosamente. Em 2024, a Receita Federal apreendeu 2.500 unidades de canetas ilegais. No ano passado, foram 30 mil canetas emagrecedoras! Esses produtos podem causar efeitos colaterais extremamente severos e até levar os pacientes ao óbito. É sobre esse assunto que vamos conversar hoje com o Dr. Fabio Trujilho, diretor do departamento de obesidade da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia e presidente da ABESO, Associação Brasileira de Estudos da Obesidade.

    32分
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番組について

Um debate cheio de informação sobre assuntos ligados a saúde e qualidade de vida. Toda quarta-feira, no podcast do Bem Estar, da TV Globo, sob o comando de Michelle Loreto.

情報

  • チャンネル
    Globo Podcasts
  • クリエイター
    G1
  • 配信期間
    19年 - 26年
  • エピソード
    344
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © 2026 Globo Comunicação e Participações S.A.
  • 番組のWebサイト
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