bloomin'

momo katsumata
  • 5.0（2）
  • メンタルヘルス
  • アップデート：毎週

Feeling good? わたしの経験や知識が 必要な誰かにメディスンとして届きますように💫 日本を飛び出し、やっと自分と向き合うことを始めた。 日々の気づき、考えること、学んだこと、時には失敗、、、 ワーホリ生活など オーストラリアからお届けします🐨 わたしの人生、最高に咲き誇ってやろうぜ🪷 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 IG：https://www.instagram.com/___bhwc/#

  1. 6月11日

    27：気になるよねぇ、わたしって人からどうに見られているのか？どう見られたい？boundary など。

    Hi! momoです!!!  みなさんいかがお過ごしですか？ 今回は、誰もが一度は気にしたことがあるであろう ”人からどうに見られているのか” 問題。 「こういう風に見られたい！」ていうのがある人もいるかもしれないですね。わたしでした。 全ての悩みの原因は”人間関係である”っていうのを本で見たこともあります、わたしたちはよくも悪くも複雑に関与しあっていますね。 最近の体験の話や、悩んだり失敗したり悔やんだりしながらわたしなりに築いてきた考え、自分なりの対処法（？）などを気ままにひとり喋ります😌 結局は、自分の好きな自分でいることがいちばんなのかもね？ どうぞお楽しみください💫 ※今回の画像は、ASAYAKE☀️ 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    27：気になるよねぇ、わたしって人からどうに見られているのか？どう見られたい？boundary など。

  2. 6月10日

    26：working hardな日々を、ホリスティックに波乗り🌊

    Hi! momoです!!! みなさんいかがお過ごしですか？ 今回は、日本とオーストラリアの紅葉の話（笑）から始まり 実は4月から取り組み始めた新しい”学び”について。 ホリスティック栄養学。 ”健康”を、身体的、精神的だけでなく、感情、環境や社会とのつながりなど相互に関連する要素を含めた全体的な視点から考える栄養学。 そんなこんなで、死ぬほど働きながら自分の体で人体実験を楽しむわたしの日々を話しています🤧 どうぞお楽しみください💫 ※今回の画像は、本編でも出てくる「オーストラリアの cuteな紅葉」です🍁（伝わるかしら…） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    26：working hardな日々を、ホリスティックに波乗り🌊

  3. 5月12日

    25：ただいま、Bali🥺 　ホリデーで1年ぶりにバリに戻ってきました🪷

    Hi! momoです!!! お久しぶりです！ やっと戻ってきたぜBaliぃいいいい😢 ということで、一年振りにこの地に戻って参りました。 ちょっと今回リラックスしすぎて、脳みそ溶けちゃってるんですか？というような話し方なんですけど、聴いてみてください（笑） 感性のはなし。 空とか、雲とか、色とか、風とか、おいしいとか。。。 目まぐるしく過ぎ去っていく現代の忙しい日々ですが、ちょっと立ち止まって 自分が何を感じるか？試してみるのもいいかもしれません🤨 何か感じても、感じなかったとしても。 ※今回の画像は、Massiveな雲（飛行機の窓から）です☁️ 　見えますか？伝わるといいのですが💦 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    25：ただいま、Bali🥺 　ホリデーで1年ぶりにバリに戻ってきました🪷

  4. 5月11日

    24.5：★補足★ 10日間の瞑想合宿⁉︎!? 　”ヴィパッサナー”コースに参加した話

    Hi! momoです!!! みなさんいかがお過ごしでしょうか？ ちょっとですね、前回のエピソード 大事なこと言うの忘れておりまして補足しました！ 「で、結局あなたは何か変わったの？」っていうところ まぁこれも人それぞれですって話なんだけど、ぜひわたしの経験をお聴きください😊笑 詳細が気になる方は直接サイトに行くもよし わたしに質問があれば聞いてください⭐️ 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

  5. 4月26日

    24：10日間の瞑想合宿⁉︎!? 　”ヴィパッサナー”コースに参加した話

    Hi! momoです!!! お久しぶりです！ ついに話します！ヴィパッサナー！！！ 1日12時間、瞑想づけの10日間・・・ ここに多くは書きませんが、 詳細が気になる方は直接サイトに行くもよし わたしに質問があれば聞いてください⭐️ あの、、、 今回信じられないくらい音質が悪くてごめんなさい💦 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

  6. 2月21日

    23：”ありがとう” に込めてた想い。

    Hi! momoです!!! なんと!!! ㊗️1周年💫 こちらのポッドキャストを初めて1年が経ったようです。 Time flies.　時が経つのはあっという間ですね。 これまで通り、ゆるく続けていきますよ〜 このエピソードでは、わたしが”ありがとう”という言葉に込めていた想いについてお話しています。 先日ですね、【”ありがとう”と言うこと】を禁止されまして（笑） その時に”苦しさ”を感じて、「わたしは普段、この一言にどんな想いや意味を込めてるんだろう？」って考えたんです。 それが予想以上に、個人的に興味深かったので、取り上げてみました。 普段からなんとなく、当たり前に言ってる言葉ってありますよね。掘り下げたら、意外な心理や自分の価値観、品格みたいなものが見えてくるかもしれませんよ🧐 ※今回の画像は、お散歩中に小道で見つけたステッカーです。 ハッピーでいろよ！楽しく生きろよ！って感じ🙂 （でも直訳したら、すごく汚い言葉です 笑） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    23：”ありがとう” に込めてた想い。

  7. 2月14日

    22：this is "MY" Working Holiday （ワーホリだって、100人100色なの💫）

    Hi! momoです!!! ⚠️仕事中に暇すぎて急遽録っているので、途中接客してるし車うるさいし…ですがご了承ください（笑） このエピソードでは、”わたしのワーキングホリデーのリアル” についてお話しています。 最近ワーホリについて聞いていただくことが何度かあったり、わたし自身1年4ヶ月目にして初めての経験をしたり。。。 わたしもワーホリ前は本当に不安だらけで、渡航前も現地でもたくさんの人に助けていただいてここにいます。なので自分も知っている限りのことはシェアしたいなと思っています😌 ですので、もしワーホリや海外での生活に興味のある方 出発前で不安と楽しみに押しつぶされそうな方（笑） どんなこと小さなことでもかまいません、質問いつでも受け付けております💫 Instagram📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# ※今回の画像は、この時期安くなってくるWhite grape！ ＄5 / 1kg とかなので、冷凍してストックしてます😊 #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    22：this is "MY" Working Holiday （ワーホリだって、100人100色なの💫）

  8. 2月2日

    21：You can take your space.

    Hi! momoです!!! Happy New Year!!! あけましておめでとうございま！した💦笑 2026も、さいっこうの一年にしましょうね💫 このエピソードでは、「space」についてお話しています。 space＝時間・距離・空間・心理的… みなさんは、自分のスペースについて 容量やルールがありますか？😊 わたしはね、、、すっごいスペースが必要みたい（笑） それを再認識した話や、感じたことをお話していますよ。 まあこれも、自己理解のひとつなんですかね。 分かってあげることで自分が楽になるし、 周りのスペースも分かってあげられる。配慮ができる。 また少し世界はハッピーになりますかね😊 ※今回の画像は、わたしのお気に入り Dragon Drinkです （ごめんなさいね日本にはないです 笑） 質問、感想等はわたしのInstagramにてお受けしています📩 https://www.instagram.com/___bhwc/# #マインドセット #セルフラブ #ワーホリ#オーストラリア #mindset #selflove #workingholiday #australia  わたしたちは地球で遊んでいます😌

    21：You can take your space.
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評価とレビュー

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番組について

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情報

  • クリエイター
    momo katsumata
  • 配信期間
    25年 - 26年
  • エピソード
    28
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © momo katsumata
  • 番組のWebサイト
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