Citron Gingembre

Joséphine Bernard
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  • 個人ジャーナル

Just A Girl qui s'enregistre pour se relaxer et éclaircir ses idées. Souvent le soir, car il y a des jours où il me reste que la nuit pour penser. Seule ou accompagnée (d'au moins ma tisane préférée🍋), les épisodes se veulent être vivifiants et revigorants. Même une fois écouté, j'espère qu'ils continueront d'infuser en toi. 💖 🌙 Viens discuter sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore.. Bonne nuit ✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. 2月2日

    miel de janvier : mes favoris du mois

    [Miel du moment] Premier épisode miel de 2026 ! Aujourd'hui, je vous donne des news sur ma nouvelle organisation de la rentrée et je vous partage deux films, deux lectures et deux expositions que j'ai adorés en ce très long et très froid mois de janvier. N'hésitez pas à mettre 5 étoiles au podcast, ça fait toujours plaisir :) J'attends vos recos du mois en mp sur ig (@_layoye) Beau mois de février, le printemps arrive vite🍋💖🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    30分

  2. 1月11日

    capsule temporelle, le meilleur des rituels

    [Vlog] Pendant les vacances de Noël, je suis retournée là où j'ai grandi et j'ai décidé d'enregistrer ces moments. Chaque année, entre les fêtes, on se réunit chez moi avec mes amies : c’est devenu notre rituel ! C’est ce petit bout de nous, si précieux à nos yeux, que j’ai voulu vous partager aujourd’hui. Je vous souhaite une jolie balade auditive et surtout une année 2026 pleine de joyeux rituels 💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    46分

  3. 1月4日

    capsule temporelle, noël 2025

    [Vlog] Pendant les vacances de Noël, je suis retournée là où j'ai grandi et j'ai décidé d'enregistrer ces moments. Dans cette première partie, on ira du 22 au 25 décembre et dans la deuxième partie du 26 décembre au 1er janvier. J'ai voulu capturer ces moments avant tout pour moi. Pour satisfaire mon obsession de la trace et contrecarrer ma peur de l'oubli. En les réécoutant, je réalise qu'ils valent bien plus qu'une vidéo ou une photo souvenir. Alors oui, je ne me rappellerai peut-être pas de la façon dont j'étais habillée ni de ma coupe de cheveux. Mais je me souviendrai à jamais de ce qui attirait mon attention à cet instant-là : les voix autour de moi, les sons de ma région natale, les rires et les blagues de mes ami.es, le brouhaha des repas. Je vous souhaite donc une belle balade auditive dans les lieux de mon enfance, accompagnée de celles et ceux qui comptent le plus pour moi. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    44分

  4. 2025/12/20

    ne pas vouloir d'enfants (book club #2)

    [Vlog] Je t'emmène dans la journée de mon book club #2 où l'on va parler du livre "Nullipares, et alors : être sans enfants" aux éditions Points ! Pour participer au prochain, on se rejoint sur mon canal ig @_layoye 🍋🎙️💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    30分

  5. 2025/11/30

    miel de novembre

    [Mes recos] Bienvenue dans un nouvel épisode "miel du moment". Je te parle de ces livres qui m’ont donné envie d’écrire, de créer, d’être un peu plus présente à moi-même et aux autres ce mois-ci. (Just Kids de Patti Smith, Enfin seule de Lauren Bastide, Ce que je ne veux pas savoir de Deborah Levy et Comme en amour d’Alice Ferney) De deux films plein de tendresse qui interrogent la maternité et la famille. (Des preuves d’amour d’Alice Douard et Les Enfants vont bien de Nathan Ambrosioni) Et d’une série sur le désir, la culpabilité, et tout ce qui se joue entre les deux. (Infidèles sur Arte) Viens me donner à ton tour tes recos sur ig @_layoye, je ne dors sûrement pas encore… Bonne nuit 3 🍋💖💭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    41分

  6. 2025/11/05

    mon premier book club

    [Vlog] Mon premier book club s'est déroulé la semaine dernière... Alors je t'emmène avec moi :) Tellement heureuse de ce projet Pour participer au prochain, on se rejoint sur mon canal ig @_layoye 🍋🎙️💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    20分

  7. 2025/09/02

    cher journal, c'est la rentrée

    On se motive ensemble pour la rentrée ! Viens discuter et m'envoyer tes playlists go girls sur ig @_layoye, je ne dors sûrement pas encore… Bonne nuit 3 🍋💖💭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    27分

  8. 2025/08/26

    miel de fin d'été

    [Mes recos] Bienvenue dans un nouvel épisode "miel du moment". Dans celui-ci, je te parle de mes coups de cœur de cette fin d'été : des livres que je n’ai pas réussi à lâcher une fois commencés, des podcasts plus qu’inspirants, et un peu de mes youtubeuses préférées du moment… parce que, pourquoi pas ? Viens me donner à ton tour tes recos sur ig @_layoye, je ne dors sûrement pas encore… Bonne nuit 3 🍋💖💭 Les ressources culturelles citées : -Le livre “La Bonne Mère” de Mathilda di Matteo -Le livre "Marcher dans tes pas" de Léonor de Récondo -Le livre "L'homme sous l'orage" de Gaëlle Nohant -Le livre "Toutes ses fautes" de Andrea Mara -La série docu "Avoir raison avec bell hooks" podcast Avec Philosophie sur France Culture -Le podcast "Garce Therapy" de Amal Tahir -Le podcast "Renverser la table" de Victoire Tuaillon -Les youtubeuses que j'adore regarder : Coline Blf, Eva Meloche, Rubi Pigeon, Katarina Krebs Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    27分
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予告編

番組について

Just A Girl qui s'enregistre pour se relaxer et éclaircir ses idées. Souvent le soir, car il y a des jours où il me reste que la nuit pour penser. Seule ou accompagnée (d'au moins ma tisane préférée🍋), les épisodes se veulent être vivifiants et revigorants. Même une fois écouté, j'espère qu'ils continueront d'infuser en toi. 💖 🌙 Viens discuter sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore.. Bonne nuit ✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

情報

  • クリエイター
    Joséphine Bernard
  • 配信期間
    24年 - 26年
  • エピソード
    28
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © Joséphine Bernard
  • 番組のWebサイト
    Citron Gingembre

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