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DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく!

DLSポッドキャス‪ト‬ ai sato

    • アート
    • 4.8 • 92件の評価

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    DLS Epi517 バレエ向きの体って何?

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    _____________________Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。DLSの無料メルマガ http://eepurl.com/bac4NX佐藤愛の本:バレエの立ち方できてますか? https://amzn.to/2IPIXjpターンアウト出来てますか? https://amzn.to/2wD68b5プリエ使えてますか? https://amzn.to/2ZjWTpu*ここに載せているリンクの中にはアフェリエイト(購入者には負担がかからず、紹介費が入るもの)もあります。_____________________DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook www.facebook.com/dancerslifesupportTwitter @DLSaisatoDLS勉強インスタアカウント @dancerslifesupportemail hello@dancerslifesupport.com  

    • 15分
    DLS Epi516 ダンサーの食事に関する考え方にチャレンジ!

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    • 11分
    DLS Epi515 隣の芝生は青く見える時の考え方

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    • 10分
    DLS Epi514 北に向かう話とバレエ人生を豊かにする3点

    DLS Epi514 北に向かう話とバレエ人生を豊かにする3点

    夫婦間の戦いから「妥協」の大切さについて考えてみました。

    先生vs生徒、主宰者vs助教、先生vs保護者など対立が生まれやすいバレエ界だからこそ「お互いの意見の真ん中を探すこと」はとても重要です。

    そして、「今の環境で最大限の努力をすること」、「休暇を大切にすること」は人生を豊かにする上でも非常に大切だと感じています。

     

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    • 11分
    DLS Epi513 トウシューズは12歳から

    DLS Epi513 トウシューズは12歳から

     「トウシューズは12歳から」という当たり前は、DLSだけのルールではなく、国際ダンス医科学学会で定められた国際的な基準です。

    ただ、まだまだこのルールを知らない人が多いのが現状です。

    このガイドラインについて掘り下げたので、自分のスタジオが生徒の安全と健康を第一に考えた適切な指導をしているか確認してみてくださいね。

     

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    • 12分
    DLS Epi512 自分が主宰者でない先生たちへ

    DLS Epi512 自分が主宰者でない先生たちへ

     「若いからいいわね」と言われたのが悔しくて、早く30歳になりたかったあの頃から10年。

    39歳になった私が、First No Harmの信条に基づき、勇気を持って改善に取り組む多くの若い先生たちに伝えたいことをお話しました。

    正しい知識を得て、自分の信じる道を進み、理想の指導者となるための心得を考えてみました。

     

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    • 11分

カスタマーレビュー

4.8/5
92件の評価

92件の評価

ユキヒラヒラ

励まして頂いてます。

第五中足骨を骨折した時にブログを見つけ、それ以来聞いています。
ポッドキャストは、通勤時間に聞けるので嬉しいです。
眠い朝に勇気を頂いて感謝です😊

サトナエ

DLSに感謝!

毎回、愛さんのポッドキャストを楽しみに聞いています。
私はDLSを知ってから、バレエに対する考え方が変わりました。前は「バレエには向き不向きの体がある」とか、SNS・コンクールで有名なバレエ教室のブログなどをみて、「みんな細い」とか、「きれい」だとか、「こんな風にはなれないよな」と思っていました。でも、DLSに出会ったことで、「体は変えられる」ということを知りました。実際に、DLSを知る前と知った後で、体が変わっています。前より、動きやすい、感覚が全然違います。
私はブログ、ポッドキャストで、愛さんの情熱を感じます。でも、セミナーに行くともっと感じました。私は、そんな愛さんについていきます!

これからも、ポッドキャスト楽しみにしています。よろしくお願いします。

nyanko

読む時間がなくても聞けば♪

ブログをどんどん更新してくださって、為になる情報がたくさんでありがたいのですが、全部読むのに時間が足りない〜と悩んでいたら、ポッドキャストの存在に気づきました!今は車での通勤時間に聞いています。繰り返し聞くとだんだん頭に入ってくるし、聴きやすい。解剖学って難しいと思っていましたが、とても分かりやすくて助かります。ダンスをやっている方は知っていた方が良いことばかりです。バレエ以外の方にもおすすめだと思います。

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