118本のエピソード

杉下ヒトミのラジオ番組。
日々の気付きと人生について。

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HITOMI'S COSMIC LABO 杉下ヒトミ

    • 社会/文化
    • 4.7 • 3件の評価

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    【ご報告】母になります♡/これからのこと

    【ご報告】母になります♡/これからのこと

    【ご報告】



    インスタグラムなどでは既にご報告済みでご存知の方も多いと思いますが、この度妊娠しました。2023年末に出産予定です👶



    そのため、今回の動画を一旦区切りに、産休としてYouTubeをお休みしようと思います。



    3年前にYouTubeをスタートしてから、ほとんどお休みすることなく毎週のように動画アップを続けて来ました。



    それは、毎週楽しみにしてくれていたみんなと、YouTubeチームとして動画作成をしてくださったスタッフのみんなのおかげです。



    本当に本当にありがとうございます!イベントで皆さんにお会いする機会があると、「YouTube見てます!」とお声がけ下さり本当に嬉しかったです!



    お休みするとは言いましたが、インスタライブのアップや、ラジオ的なものをもしアップしたらYouTubeにも載せていきたいと思っています。



    明確に復帰の時期は決めていないのですが、産後の休養がしっかり取って、またベストなタイミングでみなさんとお会いできることを楽しみにしています。



    赤ちゃんと共に、またこのチャンネルでみんなとお会いできることを楽しみにしています!



    本当にいつもありがとう💕

    心から感謝を込めて



    杉下ヒトミ



    ***
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    • 12分
    【インスタライブ】繊細で小さなことで気を病むことの思考

    【インスタライブ】繊細で小さなことで気を病むことの思考

    nsta Live 2023.9.19

    ・繊細で小さなことで気に病むことの考察
    ・上下関係を作ってるのは自分
    ・繊細で気付いちゃう賢い自分って思ってるかもしれないけど、ただの猿🐒猿卒業しよう。
    ・弱い人ほど、上に上がりたがる。
    ・お母さんの集合意識
    ・自分責めは、反省してない。
    ・自分責め=本当は変わる気ないけど、責めておくので、許してください。このままの自分を受け入れてください。先に自分のこと責めてるから、責めないで。の塊だよね😇
    ・うちらは自分に対する期待値が高い

    そんなお話しです💕



    ***
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    • 34分
    【お金の現実化】必要なお金を生み出すには?!

    【お金の現実化】必要なお金を生み出すには?!

    どうしても受けたい講座が

    お金がなくて受けれない事あるかな・・・

    そんな人はヒトミちゃんの

    行動力とコミット力を

    聞いてみてね♡



    ***
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    • 15分
    1人が楽!でも結婚したい/彼氏が欲しい!

    1人が楽!でも結婚したい/彼氏が欲しい!

    結婚願望はあるけど1人で過ごすのが楽すぎる〜今回はそんなお悩みにお答えしています!ヒトミちゃんの経験談もたくさん話してくれてるのでぜひ聴いてみてくださいね♡
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    • 11分
    【嫁姑】義母や旦那にモヤッとした時の付き合い方

    【嫁姑】義母や旦那にモヤッとした時の付き合い方

    ストレスを溜めて

    被害者意識を持つより

    相手に伝わるコミュニケーションを

    取っていこう!



    そんなお話しです

    ***
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    • 11分
    仕事や学びと家事・育児を両立するには?

    仕事や学びと家事・育児を両立するには?

    ヒトミちゃんが
    時間確保するために
    活用しているモノを
    紹介してくれました!

    頼れるものには頼って
    自分の時間を大切にしていこう♡



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    • 15分

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