66本のエピソード

世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫(おちゆかり)が、お伝えするネットラジオです。

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私とあなたの心を科学する アーユルヴェーダ心理‪学‬ 越智 紫(おち・ゆかり)

    • 健康/フィットネス
    • 4.0 • 91件の評価

世界三大伝統医学、インドで生まれたアーユルヴェーダのドーシャ理論を心理学、哲学、脳科学、少しだけスピリチュアルも交えて、仕事、人間関係、恋愛など、人生のあらゆる面での悩みを解消するヒントを、アーユルヴェーダ ティーチャーの越智紫(おちゆかり)が、お伝えするネットラジオです。

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    065.人はなぜいじめや差別をしてしまうのか

    065.人はなぜいじめや差別をしてしまうのか

    今回から五大元素

    空・風・火・水・地の特徴をテーマを挙げてお話ししていきます。



    今回のテーマは「人はなぜいじめや差別をしてしまうのか」



    いじめや差別、からかいや蔑みという行動を

    なぜ行ってしまうのか、という心理と

    五大元素では、それはどのような形で現れるのかをお話ししています。







    アーユルヴェーダ体質判断カード「プンダリーカ」の詳細は

    こちらのページをご覧ください。





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    在庫数が少ないので、売り切れになってしまいましたら ゴメンナサイ。







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    • 28分
    064.アーユルヴェーダのゲームを作りました

    064.アーユルヴェーダのゲームを作りました

    アーユルヴェーダの体質判断ができるカードゲームを開発しました。



    ドーシャの判定には五大元素の働きが大きく影響します。



    今回開発したゲームは、この五大元素 空・風・火・水・地が



    今の自分にどのぐらいの割合であるのかを



    「視覚化」できる仕組みになっています。



    アーユルヴェーダ体質判断カード「プンダリーカ」の詳細は

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    プンダリーカは100個限定での製作です。



    予約受付は、2023年11月30日(木)までですが、



    予定数になりましたら早期終了する場合もございます。



    予めご了承ください。







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    • 18分
    063.未亡人になってタマスを再認識

    063.未亡人になってタマスを再認識

    前回から更新が随分と空いてしまいました。



    実は8月に夫が急逝してしまい、深い悲しみから抜け出せないでいました。



    今回は、ピッタが優勢な私がタマスにどっぷりと浸ってしまったことで、改めてタマスという心の状態について感じたことをお話ししています。







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    • 16分
    062.触覚の話

    062.触覚の話

    今回は、五感のひとつ 触覚の話です。



    触覚の 触 について、ドーシャの話と絡めてお話ししています。







    【アーユルヴェーダ心理学講座】



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    【やさしい仏教哲学 仏教論理学講座】



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    • 13分
    061.心の余裕とトンレン

    061.心の余裕とトンレン

    今回は、心の余裕とはどのような状態で得られるのか、ということと



    仏教哲学の「自他交換・トンレン」について、



    私が最近体験した事件のエピソードを交えてお話ししています。







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    • 19分
    060.風邪のケア方法

    060.風邪のケア方法

    今回は、風邪のケア方法についてです。



    風邪を引いてしまった時にできるケアの方法。



    使えるスパイスやハーブなどのお話をしています。



    それから、番組内でお話しした。



    1day講習の詳細はこちらから。



    https://www.cobra-pic.jp/gattonero/2023/04/30/23-5-1day/







     



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    • 14分

カスタマーレビュー

4.0/5
91件の評価

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Sayaka808

アーユルヴェーダのお話も誘導瞑想も好きです☺︎

穏やかな声と話し方がとても好きです(^^)時々お茶目なところも和みます :) 話の内容は濃厚で、何度も聴いてしまいます。誘導瞑想も心身がほぐれてびっくりです!これからも楽しみにしています*

solaris777

誘導瞑想すごい!

スペシャル企画の誘導瞑想を拝聴したのですが、もの凄く眠れました。お声が可愛らしく柔らかでテンポも丁度良い。聞いているとどんどん力が抜け、いつの間にか夢の国へ…。眠りの質が良くない時にこういった誘導を利用するのですが好みに合うものは少ないです。誘導のみバージョンがあれば最高。
もちろんトークも楽しく勉強になるので、寝ない時に聴いてます。が、やはりこの誘導の才は貴重。もっとたくさん聴きたいです。

さらそーさー

復活嬉しいです!

この番組をきっかけに、アーユルヴェーダに興味を持ちました。
一つのテーマについて、初心者にもわかりやすく、しっかりとお話しくださっています。

あと、声が可愛らしい!笑

これからも定期的に拝聴したいなあと思う番組です。

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