あの人の毎日

リセッターリスト®|山本香織

自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝6時に更新!番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6

  1. 5月13日

    314. フットワーク軽く動く秘訣は?やる気に頼らない運動習慣のルール。/ゲスト:荒木ゆうこさん(リセッターリスト®アドバイザー、防災士)

    フットワーク軽く各地へ飛び回る原動力/やる気は存在しない?まず動くことの重要性/週3万5千歩!アプリと運動習慣/買い物とウォーキングの工夫/松本の素敵な街並みを歩く楽しみ/テニスと筋トレ/元気に働き続けるための体作り/週前半の運動/山梨の車文化から松本の歩く習慣へ/自分に合う運動を探すウィッシュリスト/ピックルボールに挑戦?/予約で自分を動かす!旅行と予定の決め方/会いたい人に会いにいく 番組へのおたより大募集!荒木ゆうこさん(ぽっこ) Instagram荒木ゆうこさん(ぽっこ) スタンドfmチームたけまなHPチームたけまなYouTube収納王子コジマジックちゃんねる〈リビング・ダイニング〉収納王子コジマジックちゃんねる〈キッチン〉収納王子コジマジックちゃんねる〈クローゼット・洗面所・玄関〉あの人の毎日|公式サイトあの人の毎日アフタートーク noteあの人の毎日|Xリセッターリスト®|公式サイトリセッターリスト®|講座スケジュールリセッターリスト®|アドバイザー紹介リセッターリスト® XKaori|InstagramKaori|公式LINE

    32分

評価とレビュー

4.3
5段階評価中
25件の評価

番組について

自分でデザインする家事リスト【リセッターリスト®】の山本香織が、家事や暮らしをテーマにお届けする番組です。家事をしながら、家事の合間に、聞いてもらえたら嬉しいです。毎週木曜朝6時に更新!番組への感想、質問、トークテーマなどは、こちらのおたよりフォームからお願いします 📮 https://forms.gle/Dt97szm6P8XFQQyD6

その他のおすすめ