お金の価値ではありません。あなたの大切な想いを応援する番組 ＂さあ、あなたも価値組に

価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト　しゅう（横井 修二）
  • 3.0（1）
  • キャリア
  • アップデート：毎週

「自分の魅力」って知っていますか。 「本当の自分」って知っていますか？ 「本当の自分」で人生を送れていますか？ 「本当の自分」に通じる「心の扉を開けるカギ」 そして「心の暖炉にくべる薪」 それが「価値」です。 自分の「価値」を知り、「価値使い」になることができれば、自分の魅力を満開に発揮し、人生を自分らしさ100%で生きることができます。 それが実現できたとき、あなたは「価値組」の一員です。 この番組では、自分の魅力を満開に発揮する「価値使い」となるためのヒントや、価値を発揮している「価値組」の人を応援する番組です。 人呼んで「ヒーリングボイスの持ち主」“しゅう”の声で皆さまを癒しながら、「価値使い」になるためのヒントをお伝えし、皆さまを「価値組」へといざないます。 Webサイト https://lit.link/en/lightcommunication

  1. 3日前

    153.「エネルギーを整える習慣」～人・場所・言葉が与える影響～

    今月の「価値組ラジオ」は、 「エネルギーを整える習慣」をテーマに、 ４つの視点から、お送りしてまいります。 今回は第3回目。 「人・場所・言葉が与える影響」と題してお送りしてまいります。 私たちは、自分が思っている以上に多くの影響を受けながら生きています。 一緒にいる人。 普段過ごしている場所。 何気なく使っている言葉。 そのひとつひとつが、 私たちの内側の状態に影響を与え、 波動やエネルギーの質を変えていきます。 今回の価値組ラジオでは、 ・なぜ人間関係がエネルギーに影響するのか ・空間や環境が心の状態を左右する理由 ・言葉が持つエネルギーの力 ・影響を受けたあとに整える方法 ・「価値使い」として生きるための視点 についてお話ししています。 一緒にいると安心できる人。 自然と力が湧いてくる場所。 前向きな気持ちになれる言葉。 そんな存在がある一方で、 気づかないうちに疲れてしまう関係や、 心がざわつく環境、 自分を縛ってしまう口癖もあります。 大切なのは、 影響を受けないことではありません。 どんな影響を受けているのかに気づき、 自分にとって整う選択をしていくこと。 それが、 波動を整え、エネルギーを育てていく第一歩です。 また今回は、 「価値使い」という視点から、 影響に振り回される人と、 影響を理解し、整え、活かしていく人との違いについてもお話ししています。 あなたは今、 どんな人と過ごしていますか？ どんな場所に身を置いていますか？ どんな言葉を自分や周りに届けていますか？ ぜひ、ご自身の日常を振り返りながらお聴きください。 人生の質は、 日々触れているものの質によって変わっていくのかもしれません。   「価値組ラジオ」は、毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  2. 7月7日

    152.「エネルギーを整える習慣」～エネルギーを下げる習慣・上げる習慣～

    今月の「価値組ラジオ」は、 「エネルギーを整える習慣」をテーマに、 ４つの視点から、お送りしてまいります。 今回は第2回目。 「エネルギーを下げる習慣・上げる習慣」と題してお送りしてまいります。 私たちは毎日、 無数の選択をしながら生きています。 しかし実は、その多くが「無意識の習慣」によるものだとしたら、どうでしょうか。 ・ネガティブな情報ばかり見てしまう ・人と比べて落ち込む ・できていないことに意識が向く ・不満や愚痴が増えている そんな日常の小さな癖が、 気づかないうちにエネルギーの質を左右しています。 一方で、 ・小さな「できた」に目を向ける ・感謝を言葉にする ・心地よい環境を整える ・自分を責める言葉をやめる こうした小さな選択が、 少しずつ波動を整え、人生の流れを変えていきます。 また今回は、 なぜ自分の癖には気づきにくいのか、 そしてコーチングがどのように無意識のパターンを見つける手助けになるのかについてもお話ししています。 大切なのは、 無理にポジティブになることではありません。 「今の自分はどんな状態なのか」 「どんなエネルギーを選び続けるのか」 そこに気づくことが、 変化への第一歩になります。 今週はぜひ、 「これはエネルギーを下げているかな？」 「これは少し整うな」 そんな視点で、自分の日常を眺めてみてください。 気づくことから、 新しい流れは始まります。 ぜひご自身の「今の状態」に意識を向けながらお聴きください。 自分自身との関係が、少しやさしく変わる時間をお届けします。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  3. 6月30日

    151.「エネルギーを整える習慣」波動は日常で決まる〜価値組ラジオにおける“エネルギー”の捉え方〜

    今月の「価値組ラジオ」は、 「エネルギーを整える習慣」をテーマに、 ４つの視点から、お送りしてまいります。 第1回は、 「波動は日常で決まる〜価値組ラジオにおける“エネルギー”の捉え方〜」と題してお送りしてまいります。 私たちはつい、 「良いことがあれば気分が上がる」 「環境が変われば人生も変わる」 と考えがちです。 しかし実際には、 日々どんな気持ちで過ごし、 どんな言葉を使い、 どんなエネルギーで人と関わるかによって、 人生の質は少しずつ形づくられていきます。 今回の放送では、 価値組ラジオが大切にしている 「波動」と「エネルギー」の考え方についてお話しします。 ・波動とは何か ・エネルギーとは何か ・なぜ日常が人生をつくるのか ・価値使いと波動の関係 ・自分の状態に気づき、整える方法 そんなテーマを通して、 自分らしい魅力や価値を自然に発揮するためのヒントをお届けします。 人生を変えるのは特別な出来事ではなく、 毎日の小さな選択かもしれません。 ぜひご自身の「今の状態」に意識を向けながらお聴きください。 自分自身との関係が、少しやさしく変わる時間をお届けします。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  4. 6月23日

    150.対話形式「感情と波動の見える化」〜自分の状態に気づける人になる〜

    今月の「価値組ラジオ」は、 先月の月間テーマ【感情と波動の見える化】を 価値使い案内人・しゅうと、ナビゲーター・あぼともこが、 対話形式でお届けします。 第4回（最終回）は、 「感情を見える化するシンプルな方法」 このテーマを深掘りしていきます。 感情に気づくこと。 エネルギーのズレに気づくこと。 そして、それを見える化すること。 その先にある本当の価値は、 “気づいたあと、どう在るかを選べること”にあります。 本エピソードでは、 仕事・介護・人間関係という日常のリアルな場面を通して、 「自分の状態に気づく力」がどのように活きるのかを具体的に解説。 無理に頑張るのではなく、 まず整えるという選択。 相手を変えるのではなく、 自分の在り方を選ぶという視点。 そうした小さな選択の積み重ねが、 人生の流れをやさしく変えていきます。 さらに、今この瞬間から実践できるシンプルなワークも収録。 ・いまの自分の状態に気づく ・その気づきをどこで活かすかを考える ・整うための小さな行動を選ぶ 「気づく」ことを、“行動”へとつなげていく最終回。 感情を味方にし、 自分の状態を整えながら、 価値を発揮して生きていく。 そんな“価値使い”としての一歩を、 ここからまた始めていきましょう。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  5. 6月16日

    149.対話形式「感情と波動の見える化」〜感情を見える化するシンプルな方法〜

    今月の「価値組ラジオ」は、 先月の月間テーマ【感情と波動の見える化】を 価値使い案内人・しゅうと、ナビゲーター・あぼともこが、 対話形式でお届けします。 第3回は、 「感情を見える化するシンプルな方法」 このテーマを深掘りしていきます。 なんとなくのモヤモヤ。 言葉にならない違和感。 それらは気づかないままにしておくと、 知らないうちに私たちの状態に影響を与え続けます。 だからこそ大切なのが、 感情を“見える状態”にすること。 本エピソードでは、 「言葉にする」「書き出す」というシンプルなアプローチを通して、 感情をやさしく見える化する方法をご紹介します。 さらに、感情の奥にある本音に気づく視点や、 日常の中でできる3つのワークも収録。 ・いまの感情に名前をつける ・その奥にある気持ちに気づく ・感情を外に出して整理する こうした小さな実践の積み重ねが、 自分とのつながりを深め、 “整った状態”で価値を発揮する土台になっていきます。 感情を否定するのではなく、受けとめ、言葉にする。 その一歩が、あなた自身との対話をやさしくひらいていきます。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  6. 6月9日

    148.対話形式「感情と波動の見える化」〜エネルギーが下がる瞬間に起きていること〜

    今月の「価値組ラジオ」は、 先月の月間テーマ【感情と波動の見える化】を 価値使い案内人・しゅうと、ナビゲーター・あぼともこが、 対話形式でお届けします。 第2回は、 「エネルギーが下がる瞬間に起きていること」 このテーマを深掘りしていきます。 私たちがふと感じる“気分の落ち込み”や“エネルギーの低下”の正体に迫ります。 やる気が出ない。 なんとなく重たい。 人と関わるのがしんどい――。 そんなとき、つい「自分がダメだから」と捉えてしまいがちですが、 実はそこには、ある共通したサインが隠れています。 それは、“自分らしさとのズレ”。 本音を抑えていたり、無理に合わせていたり、 知らず知らずのうちに、自分の内側との不一致が起きている状態です。 本エピソードでは、 エネルギーが下がるメカニズムをやさしくひも解きながら、 無理に上げようとするのではなく、「整える」という新しい視点をお届けします。 さらに、すぐに実践できる3つのシンプルなワークもご紹介。 ・いまの自分の状態に気づく ・内側のズレを見つける ・小さく整える一歩を選ぶ 日常の中で“整った自分”に戻るためのヒントが詰まった回です。 感情や違和感を否定するのではなく、 自分に戻るためのサインとして受け取る。 そんな視点が、 あなたの毎日を少し軽やかに変えていきます。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  7. 6月2日

    147.対話形式「感情と波動の見える化」〜感情は“波動のサイン”である〜

    今月の「価値組ラジオ」は、 先月の月間テーマ【感情と波動の見える化】を 価値使い案内人・しゅうと、ナビゲーター・あぼともこが、 対話形式でお届けします。 第1回は、 「感情は“波動のサイン”である」 このテーマを深掘りしていきます。 嬉しさや安心といったポジティブな感情。 不安やイライラといったネガティブに見える感情。 それらは単なる気分ではなく、 「いまの自分の状態」を教えてくれる大切なサインかもしれません。 本音で生きているとき、心は軽く。 どこか無理をしているとき、違和感として現れる。 そんな“内側の状態＝波動”を、 感情を通してやさしく見つめていく視点をお届けします。 さらに、自分の価値を活かして生きる「価値使い」という在り方が、 どのように感情への気づきを深め、人生の流れを整えていくのかも解説。 感情に振り回されるのではなく、 感情を味方にしていくための第一歩。 自分自身との関係が、少しやさしく変わる時間をお届けします。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

  8. 5月26日

    146.「感情と波動の見える化」〜自分の状態に気づける人になる〜

    今月の「価値組ラジオ」は、 「感情と波動の見える化」をテーマに、 ４つの視点から、お送りしてまいります。 第4回（最終回）は、 「自分の状態に気づける人になる」 これまでの学びを土台に、“気づき”を人生にどう活かしていくかをお届けします。 感情に気づくこと。 エネルギーのズレに気づくこと。 そして、それを見える化すること。 その先にある本当の価値は、 “気づいたあと、どう在るかを選べること”にあります。 本エピソードでは、 仕事・介護・人間関係という日常のリアルな場面を通して、 「自分の状態に気づく力」がどのように活きるのかを具体的に解説。 無理に頑張るのではなく、 まず整えるという選択。 相手を変えるのではなく、 自分の在り方を選ぶという視点。 そうした小さな選択の積み重ねが、 人生の流れをやさしく変えていきます。 さらに、今この瞬間から実践できるシンプルなワークも収録。 ・いまの自分の状態に気づく ・その気づきをどこで活かすかを考える ・整うための小さな行動を選ぶ 「気づく」ことを、“行動”へとつなげていく最終回。 感情を味方にし、 自分の状態を整えながら、 価値を発揮して生きていく。 そんな“価値使い”としての一歩を、 ここからまた始めていきましょう。   毎週水曜日配信です。     ★番組やゲストの方へのご感想・コメント、ご質問があればこちらから↓ https://forms.gle/hX8U4yNC3byxX31R7     ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト       【波動コーチングの無料オリエンテーションお申し込み】 https://forms.gle/S1EoUi2ng5czKHXc9     【価値発見セッション、価値使いFIVEメソッド無料セミナー等】 https://x.gd/qKvWs     【瞑想ワークサイト＆お申込み】 https://coubic.com/lightcommunication/581126#pageContent     【書籍「上司に認めてもらえない　価値使いで大逆転」】 https://amzn.asia/d/5yeGJyI     【lit.link】 https://lit.link/en/lightcommunication

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番組について

「自分の魅力」って知っていますか。 「本当の自分」って知っていますか？ 「本当の自分」で人生を送れていますか？ 「本当の自分」に通じる「心の扉を開けるカギ」 そして「心の暖炉にくべる薪」 それが「価値」です。 自分の「価値」を知り、「価値使い」になることができれば、自分の魅力を満開に発揮し、人生を自分らしさ100%で生きることができます。 それが実現できたとき、あなたは「価値組」の一員です。 この番組では、自分の魅力を満開に発揮する「価値使い」となるためのヒントや、価値を発揮している「価値組」の人を応援する番組です。 人呼んで「ヒーリングボイスの持ち主」“しゅう”の声で皆さまを癒しながら、「価値使い」になるためのヒントをお伝えし、皆さまを「価値組」へといざないます。 Webサイト https://lit.link/en/lightcommunication

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