リケダン健康論

リケダン健康論
  • 4.2（9）
  • 医学
  • 毎週

健康は気になる。でも、意識が高すぎる話はちょっとしんどい。そんな人のための番組です。 「リケダン健康論」は、カイロプラクティックドクターのナカセコと、人事総務のウレシノが、80歳の自分に怒られないように健康リテラシーを高めていくポッドキャスト。健康の基礎知識、体のしくみ、健康にまつわる社会問題まで、理系っぽく、でも肩ひじ張らずに話します。 ただし、たまにウレシノが気持ちよく脱線します。でもそれも含めてこの番組です。 毎月第3週目ごろには雑談回も配信。 質問、感想、リクエストも募集中。 番組公式HP 番組X（旧Twitter） 質問・感想はこちら

  1. 9時間前

    美味しんぼで学ぶカスハラ入門_#164 カスタマーハラスメント

    許せん！店を潰してやる！ そんな理不尽を高級料亭でもレストランでも平然とやってのける男。それが日本を代表するグルメ漫画『美味しんぼ』の海原雄山である。美食家というより、もはやカスタマーハラスメントの煮こごりだ。 今回は海原雄山の蛮行をクイズ形式で楽しみながら、現代社会にはびこるカスハラの正体に迫る。 ところで、なぜカスハラには中高年男性が目立つのか？ うれしのが提唱するのは「社会から梯子を外されたおっさん説」。年功序列を信じ、理不尽に耐え、ようやく自分たちの時代が来たと思ったら、世間のルールが丸ごと変わっていた。悲しきおっさんたちの逆襲なのか？ ＝＝＝ダイジェスト＝＝＝ 00:00　海原雄山で学ぶカスタマーハラスメント 07:03　カスハラの定義と驚きの実態 13:07　あなたの心にも潜む「小さなオッサン」 19:21　愛されるおっさんになるためのリーダーシップ 25:31　カスハラをなくすために必要なこと ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠⁠⁠https://rikedan.jp/⁠⁠⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠⁠⁠

    美味しんぼで学ぶカスハラ入門_#164 カスタマーハラスメント

  2. 10月25日

    インフルエンザワクチンって本当に効くの？#163_インフルエンザ

    ＝＝今回の内容＝＝ インフルエンザが冬に流行するのはなぜ？夏の間はどこにいるの？インフルの感染経路から新型インフルエンザまで実はわかっていないことが多い。 ワクチンの「効く」「効かない」は一体何を意味するのか？毎年接種するウレシノと、一度も打ったことがないナカセコ。科学的データと個人的信念、そして会社員の打算によるインフルエンザあれこれ回 ＝＝ダイジェスト＝＝ 00:00　インフルエンザはなぜ冬に流行る？ 05:15　鳥と豚がつなぐウイルスの進化 11:35　インフルエンザワクチンは本当に効く？ 18:20　ワクチンを打つ理由、打たない理由 22:12　マスク論争勃発！おじさんたちの主張 ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠⁠⁠https://rikedan.jp/⁠⁠⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠⁠⁠ ＝＝出典＝＝ How can I avoid getting the flu? — WHO（季節性・熱帯地域での流行） https://www.who.int/news-room/questions-and-answers/item/how-can-i-avoid-getting-the-flu World Health Organization Divergent seasonal patterns of influenza types A and B across latitude gradient in Tropical Asia（熱帯アジアの流行パターン） https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26781162/ PubMed Predicting Hotspots for Influenza Virus Reassortment — CDC（鳥・豚・ヒトと遺伝子再集合） https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/19/4/12-0903_article CDC Origin of 2009 H1N1 Flu (Swine Flu) — CDC（1918年・1957年・1968年のパンデミックと2009年の起源） https://archive.cdc.gov/www_cdc_gov/h1n1flu/information_h1n1_virus_qa.htm CDC Archive Extensive Mammalian Ancestry of Pandemic (H1N1) 2009 Virus（2009年H1N1の北米・ユーラシア豚インフルエンザ系統） https://wwwnc.cdc.gov/eid/article/16/2/09-1141_article CDC Past Seasons' Vaccine Effectiveness Estimates — CDC（2013〜2024年のVE実測値） https://www.cdc.gov/flu-vaccines-work/php/effectiveness-studies/past-seasons-estimates.html CDC Factors That Influence Vaccine Effectiveness — CDC（受診・入院・ICUなど、評価対象によるVEの違い） https://www.cdc.gov/flu-vaccines-work/php/effectivenessqa/outcomes.html CDC Masks and Respiratory Viruses Prevention — CDC（マスクのフィット、鼻と口の被覆、性能） https://www.cdc.gov/respiratory-viruses/prevention/masks.html CDC Mask Use and Care — CDC（マスクの着脱、交換、衛生管理） https://www.cdc.gov/niosh/ppe/php/mask-use/index.html CDC

    インフルエンザワクチンって本当に効くの？#163_インフルエンザ

  3. 10月23日

    ⭐️水曜どうでしょうを目指すリケダン⭐️2026Oct. MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード

    ”MonthlyRKD リケダンたちのバックヤード”は、この１ヶ月の間にリケダン健康論で公開した放送の振り返りやリスナーからのお便り、我々の活動報告などを毎月第３週にアフタートークとしてお届けします。雑談がメインとなっていますので、リラックスした気持ちでお聞きください。 ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠⁠https://rikedan.jp/⁠⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠⁠

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  4. 10月18日

    【#162 足の裏】足ツボと健康の科学、ホントにそれ効きますか？

    ＝＝今回の内容＝＝ 足の裏ってとんでもない高性能。地面の状態を読み取り、バランスを支え、縦横のアーチで衝撃を受け止める。汗には滑り止めの役割まであるらしい。「ここを押すと肝臓に効く」とおなじみの足つぼ。気持ちいいのは分かる。でも内臓との直通回線は本当に存在するのか？さらに裸足で走るランナーたちの驚くべき世界と、ナイキへの新商品提案「エア地下足袋」を提案、ナイキさんスポンサーお待ちしています。 ＝＝ダイジェスト＝＝ 00:00 足裏クイズと足からの待遇改善要求 07:48 足の裏は高性能！センサーと縦横のアーチ 10:51 足つぼ・リフレクソロジーに科学的根拠はあるのか？ 20:00 かかとの皮で魚が釣れるって本当？ 23:36 裸足ランニングの科学と「エア地下足袋」構想 ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠⁠https://rikedan.jp/⁠⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠⁠ ＝＝出典＝＝ Ultrasonographic Analysis of Site-Specific Plantar Skin Thickness for Melanoma Staging and Excision https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40927884/ Regional variations in transepidermal water loss, eccrine sweat gland density, sweat secretion rates and electrolyte composition in resting and exercising humans https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3710196/ Sweating on paws and palms: what is its function? https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1200160/ Cutaneous afferent innervation of the human foot sole: what can we learn from single-unit recordings? https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6171067/ Stiffness of the human foot and evolution of the transverse arch https://www.nature.com/articles/s41586-020-2053-y Foot callus thickness does not trade off protection for tactile sensitivity during walking https://www.nature.com/articles/s41586-019-1345-6 Natural Therapies Review 2024 — Reflexology evidence evaluation https://www.health.gov.au/resources/publications/natural-therapies-review-2024-reflexology-evidence-evaluation?language=en Is there a specific hemodynamic effect in reflexology? A systematic review of randomized controlled trials https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23072265/ From Heel to Hook: Fishing with Human Flesh https://wazoogear.com/blogs/stories/from-heel-to-hook-using-body-bait

    【#162 足の裏】足ツボと健康の科学、ホントにそれ効きますか？

  5. 10月11日

    【#161 エビデンス超入門】”あなたは誰？”と聞かれたら証明できますか？

    ＝＝今回の内容＝＝ 「あなた、本当にうれしのさんですか？」「そうですよ」「では、そのエビデンスを示してください」 開始3秒でアイデンティティを否定される男、うれしの。今回は便利な横文字――エビデンスを取り上げます。 「論文があります」は、実はゴールではなくスタート。専門家が言った、12人で試した、サルでは効いた、科学的根拠があります……全部エビデンス。でも、全部同じ強さではありません。 エビデンスピラミッド、GRADE、チェリーピッキング、怪しいサプリ広告を横目に、「結局、何を信じればいいんだよ」という沼へ突入。しかも最後には「強いエビデンス＝あなたに効く」でもないことが判明します。 信じすぎてもダメ、疑いすぎてもダメ。科学とは、白黒をつける技術ではなく、どこまでなら言えるのかを見極める技術なのかもしれません。 ＝＝ダイジェスト＝＝ 00:00　本人であるエビデンスを示せ03:08　「エビデンスがあります」だけでは足りない09:11　エビデンスピラミッドとGRADE17:00　「エビデンスがない＝嘘」でもない21:03　EBMと「あなたに効く」は別の話 ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠⁠https://rikedan.jp/⁠⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠⁠ ＝＝出典＝＝ GRADE Working Group — What is GRADE? https://www.gradeworkinggroup.org/ Cochrane Handbook Chapter 14: Completing ‘Summary of findings’ tables and grading the certainty of the evidence https://www.cochrane.org/authors/handbooks-and-manuals/handbook/current/chapter-14 Cochrane Handbook Chapter 10: Analysing data and undertaking meta-analyses https://www.cochrane.org/authors/handbooks-and-manuals/handbook/current/chapter-10 Cochrane — What are systematic reviews? https://www.cochrane.org/evidence/what-are-systematic-reviews Oxford Centre for Evidence-Based Medicine — OCEBM Levels of Evidence https://www.cebm.ox.ac.uk/resources/levels-of-evidence/ocebm-levels-of-evidence Cochrane — Randomised controlled trials as a safeguard against biased estimates of treatment effects https://www.cochrane.org/evidence/MR000012_randomised-controlled-trials-safeguard-against-biased-estimates-treatment-effects Evidence based medicine: what it is and what it isn't — BMJ https://www.bmj.com/content/312/7023/71

    【#161 エビデンス超入門】”あなたは誰？”と聞かれたら証明できますか？

  6. 10月4日

    【#160 マツタケ】それ、本当にマツタケの匂い？

    ＝＝＝今回の内容＝＝＝ 秋の味覚の王様、マツタケ。桐箱に鎮座し、数本で平然と万札を要求してくるキノコです。でも冷静に考えてみてください。そんなにうまいか？ 科学系ポッドキャストの日、今回の共通テーマは「匂い」。そこで我々は、マツタケの香りに鼻から突入します。 日本人が思い浮かべる「マツタケの匂い」は、本物なのか。それとも、あの国民的お吸い物によって幼少期から脳内に刷り込まれた“マツタケ概念”なのか。 そして舞台はアメリカ・オレゴンへ。かつて「汚れた靴下の匂い」とまで言われたキノコが、突如“白い金”へ――。失業者、難民、元兵士まで森に集まった「ホワイトゴールドラッシュ」とは何だったのか。 ＝＝＝ダイジェスト＝＝＝ 00:00　マツタケって、そんなにうまいか？ 06:40　「松茸の味お吸い物」に松茸は入っているのか 10:20　マツタケの栄養と「セレン」コスパ選手権 14:40　オレゴンで起きた「ホワイトゴールドラッシュ」 20:30　外国産マツタケ ＝＝＝ #科学系ポッドキャストの日 概要＝＝＝　 ・ホスト 技術者かねまるの「プラントライフ」 ・トークテーマ「におい」 https://open.spotify.com/playlist/3InTLQxsU4qPQs8ZhM7BwA?si=zkqHL56LRcGH4swOTDo0-g&utm_source=copy-link ・科学系ポッドキャストの日とは？ https://scien-talk.com/science_podcast/ ＝＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠⁠https://rikedan.jp/⁠⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠⁠ ＝＝＝出典＝＝＝ Matsutake (mushroom) — The Oregon Encyclopedia https://www.oregonencyclopedia.org/articles/matsutake-mushrooms/ Proper Harvest Critical to Sustaining Matsutake Industry — Oregon State University https://news.oregonstate.edu/news/proper-harvest-critical-sustaining-matsutake-industry Matsutake Mushroom Information 2025 — U.S. Forest Service https://www.fs.usda.gov/media/146898 Mushroom Permits — Siuslaw National Forest https://www.fs.usda.gov/r06/siuslaw/permits/mushroom-permits This Local Mushroom Once Drew the World’s Eye. Now, It Grows Quietly. https://lookouteugene-springfield.com/story/environment/2025/12/06/this-local-mushroom-once-drew-the-worlds-eye-now-it-grows-quietly/ Japanese Fuel Demand for Matsutakes https://www.spokesman.com/stories/1996/oct/06/japanese-fuel-demand-for-matsutakes/ Free in the Forest: Popular Neoliberalism and the Aftermath of War in the US Pacific Northwest — Anna Tsing https://www.haujournal.org/index.php/hau/article/viewFile/260/312 The Mushroom Hunters — The New Yorker https://www.newyorker.com/magazine/2007/08/20/the-mushroom-hunters Japan Relies on Imports to Satisfy Craving for Matsutake Mushrooms https://www.nippon.com/en/japan-data/h02548/ Nontimber Forest Products in the United States — U.S. Forest Service https://www.fs.usda.gov/pnw/pubs/pnw_gtr375lk32.pdf

    【#160 マツタケ】それ、本当にマツタケの匂い？

  7. 9月27日

    【#159 似非科学最前線】進化する擬似科学、嘘のエッセンスを一滴プレゼント

    ＝＝＝今回の内容＝＝＝ 重曹とクエン酸を混ぜれば、体がアルカリ化する。ナノバブル水なら健康になる。謎のメガネをかければ「量子」で未病が見える——。令和の疑似科学は手が込んできました。 本当に怖いのは疑似科学が全てデタラメではないこと。ナノバブルも量子もゾヌリンも、元をたどればちゃんと科学の世界に存在します。そこへ「だから健康になる」「だから病気を防げる」という小さな飛躍を一滴。気づけば立派な健康法の完成です。 重曹クエン酸水、ナノバブル、量子医療、熱中症にカロナール、そして「小麦で脳が漏れる」説まで。うれしのが疑似科学の沼から次々と怪しい商品を拾い上げ、なかせこが科学の岸へ引き戻します。 断言する人ほど疑え。医者だからと安心するな。そして健康にキラキラは要らない。疑似科学が進化するなら、こちらのリテラシーもアップデートしましょう。 ＝＝ダイジェスト＝＝＝ 00:00 重曹クエン酸水という「大発明」 05:04 ナノバブル水、本物の技術が怪しくなる瞬間 10:07 量子医学・波動・メタトロンの世界 19:51 熱中症に解熱剤？「横滑り」する医学知識 24:34 小麦で脳が漏れる？疑似科学を見抜く鉄則 ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠https://rikedan.jp/⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠

    【#159 似非科学最前線】進化する擬似科学、嘘のエッセンスを一滴プレゼント

  8. 9月20日

    【#158 唾液】唾液は個人情報？唾液を守る時代がやってくるのか！？

    ＝＝今回の内容＝＝ 「唾液って汚いよね？」――そんな扱いをしている人は謝ったほうがいいかもしれません。 消化を助け、食べ物を飲み込みやすくし、味を感じさせ、口の中を守り、歯まで補修する。そんな素晴らしい唾液。 うれしのが「30センチ定規を口にくわえ、流れ落ちる唾液を観察していた」という、誰にも頼まれていない人体実験の記憶を開封。科学の話なのに、なぜか全体的に小汚い。 実はかなりエグいパブロフの犬、瞬間接着剤のように唾液を操るカエル、血を固まりにくくする吸血コウモリ、さらには1万年前の“噛み捨てガム”からDNAを読む研究まで、話はヨダレとともに広がっていきます。 そして最後に見えてくるのは、唾液が「あなたの個人情報の塊」かもしれない未来。 ＝＝ダイジェスト＝＝ 00:00　うれしの定規事件 06:12　唾液がなくなると人間はどうなる？ 11:12　パブロフの犬、本当はかなりエグかった 19:12　カエル・コウモリ・トガリネズミの特殊な唾液 21:02　1万年前の唾液検査 ＝＝関連リンク＝＝ BASEショップ（主題歌あります） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ureshino.base.ec/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ お便りはこちらにお願いしますm(_ _)m ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 公式HP⁠⁠ ⁠https://rikedan.jp/⁠ ▶️感想・質問フォーム⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sites.google.com/view/rikedan/inquiry/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶️番組X（旧Twitter）⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://twitter.com/rikedankenkou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ なかせこnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/takachiro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ うれしのnote ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/kaz_nagasaki⁠⁠⁠ ＝＝出典＝＝ The functions of human saliva: A review sponsored by the World Workshop on Oral Medicine VI https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25841068/ Salivary secretion: mechanism and neural regulation https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24862591/ Role of saliva in the maintenance of taste sensitivity https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12002816/ Saliva and wound healing https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23878824/ Frogs use a viscoelastic tongue and non-Newtonian saliva to catch prey https://royalsocietypublishing.org/rsif/article/14/127/20160764/35792/Frogs-use-a-viscoelastic-tongue-and-non-Newtonian Catalytic domain structure of vampire bat plasminogen activator: a molecular paradigm for proteolysis without activation cleavage https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9354616/ Blarina toxin, a mammalian lethal venom from the short-tailed shrew Blarina brevicauda: Isolation and characterization https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15136743/ A 5700 year-old human genome and oral microbiome from chewed birch pitch https://www.nature.com/articles/s41467-019-13549-9 Salivary protein biomarkers for the diagnosis of oral squamous cell carcinoma: a systematic review and meta-analysis https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41135566/ Salivary Biomarkers in Alzheimer's Disease: Emerging Diagnostic Tools and Their Association with Periodontal Disease https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42450159/

    【#158 唾液】唾液は個人情報？唾液を守る時代がやってくるのか！？
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予告編

評価とレビュー

4.2
5段階評価中
9件の評価

番組について

健康は気になる。でも、意識が高すぎる話はちょっとしんどい。そんな人のための番組です。 「リケダン健康論」は、カイロプラクティックドクターのナカセコと、人事総務のウレシノが、80歳の自分に怒られないように健康リテラシーを高めていくポッドキャスト。健康の基礎知識、体のしくみ、健康にまつわる社会問題まで、理系っぽく、でも肩ひじ張らずに話します。 ただし、たまにウレシノが気持ちよく脱線します。でもそれも含めてこの番組です。 毎月第3週目ごろには雑談回も配信。 質問、感想、リクエストも募集中。 番組公式HP 番組X（旧Twitter） 質問・感想はこちら

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  • クリエイター
    リケダン健康論
  • 配信期間
    23年 - 26年
  • エピソード
    204
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © リケダン健康論
  • 番組のウェブサイト
    リケダン健康論

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