からだにやさしいジャンクフード

ANDY

からだにやさしいジャンクフードをテーマにしたホットドッグを作っているANDYが「健康とは何か？」を様々な角度と視点から研究する番組です。 「はやくけんこうになりたーい！」 ・毎週日曜 の夜に配信。（イレギュラーあり） ▼からだにやさしいジャンクフード「Because Hot Dogs」 https://www.instagram.com/because_hotdogs/ ▼お問い合わせはこちら because.hotdogs1011@gmail.com

  1. 9月13日

    【#91】AI時代のからだ論とDUBについて

    Adrian Sherwood来日 / LIVE会場を間違えた！ / 全身にDUBを浴びる / Bookclub & Hotdogs のテーマはAI / ２本の白い線による自動運転 / からだはうつわ / AIは意味を理解しない？ / お腹の調子 / 腸と脳 / 空腹時間を作り腸を休ませる / プロバイオティクスはサプリメントもおすすめ からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 パーソナリティーはアンディこと安藤貴志です。 ▼on-u sound https://on-usound.com/ ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  2. 9月6日

    【#90】江戸時代の健康指南書？季節の変わり目の養生訓。

    人に会いに行く / 新丸子の夢あ / TOMASONカード / トマソンとエモさん / バックルームズ観た / この世界のレイヤーとあの世界のレイヤー / 季節の変わり目で体調崩す / やっぱり腸が大事 / グルタミンがいいらしい / 自分が食べているものをもう１回見直してみる / 甘いものをセーブ / 養生訓（貝原益軒） / 平均寿命40代の江戸時代に84まで生きた益軒 / 自分の心の動きと身体の状態を把握する / 次回のbookclub&hotdogは9/11 からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 パーソナリティーはアンディこと安藤貴志です。 ▼養生訓（貝原益軒 著） https://www.tsumura.co.jp/japanese-tradition/ekiken/ ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  3. 8月30日

    【#89】 元気がない時ほど動け！（ショートバージョン）

    今週は何だか元気がない / そんな時ほど動け！ / 幸福論（アラン著）でも言ってた / そういえばボブ・マーリーも食べるものに気をつけてたらしい からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 パーソナリティーはアンディこと安藤貴志です。 ▼幸福論　アラン著（神谷　幹夫 訳） https://www.iwanami.co.jp/book/b246846.html ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  4. 8月23日

    【#88】雑談：買い物むずかしい 

    今週は特にテーマを設けず雑談です。（いつも雑談みたいなものかもしれませんが、、） 買い物（1 on 1の）ってむずかしいですよね？というお話です。 からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 パーソナリティーはアンディこと安藤貴志です。 ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  5. 8月16日

    【#87】 樋口一葉と頭痛・肩こりについて

    お盆は普段会えない人に会いに / 樋口一葉さんの半生を描いた舞台を見に行った / お札と国語の教科書のイメージ / 調べたらとても苦労をした人だった / 近視による頭痛と肩こりに生涯悩まされた / 17才で樋口家を背負う / 小説が売れ始めたのは肺結核で亡くなる少し前 / 頭痛と肩こりがなければもっと早く小説が売れたのでは？ / 同じ姿勢での執筆・前かがみ / 腹式呼吸が間接的に効くかも / 深呼吸する時に肩と胸に力が入ってないですか？ / 横隔膜での呼吸を意識する からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 パーソナリティーはアンディこと安藤貴志です。 ▼頭痛肩こり樋口一葉 https://www.meijiza.co.jp/others/2026_07_01/ ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  6. 8月9日

    【#86】 「場」と健康について

    ※野良録音（外で録音）したので、若干お聞き苦しいところもあるかもしれませんが、臨場感をお楽しみいただければと思います。 からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 パーソナリティーはアンディこと安藤貴志です。 ▼citylightbook https://www.instagram.com/citylightbook/ ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  7. 8月2日

    【#85】ニコラ・テスラはショートスリーパー？睡眠の大切さ。

    健康を全面に出すことの危うさ？ / 3ヶ月にわたる編集の稽古が終わった / 自分の編集のクセ / ディテールが甘く対象の絞り込みも甘い / 一見関係がなさそうなものを組み合わせることは得意かも / 偉人と健康 / ニコラ・テスラはショートスリーパー？ / ゴッホと同時代の人 / 精神疾患があった / 自分のような凡人には睡眠大事 / 体内時計を意識 / 日の光を目に入れよう ▼からだにやさしいジャンクフード（Because Hot Dogs） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

  8. 7月26日

    【#84】胃を冷やすな！夏バテしてないですか？※今週はショートバージョン

    8/7(金)はBookclub&Hotdogs / 会場は代々木上原のcitylightbook / 「場」についてお話しする会です / 夏バテありますか？ / 冷たい飲み物は要注意 / 胃を冷やすな！ / シナモン・クローブ・カルダモン・ジンジャー / スパイスで身体を守ろう からだにやさしいジャンクフード この番組は様々な角度から”健康”を見つめ学んでいくという番組です。 今よりも、もっと健康な日々を送れるように色々な情報を発信していきます。 パーソナリティーは健康研究家のアンディこと安藤貴志です。 これを聴けばあなたも健康へ近づけるかも。 ▼Because Hot Dogs（からだに優しいジャンクフード） ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/because_hotdogs/

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番組について

からだにやさしいジャンクフードをテーマにしたホットドッグを作っているANDYが「健康とは何か？」を様々な角度と視点から研究する番組です。 「はやくけんこうになりたーい！」 ・毎週日曜 の夜に配信。（イレギュラーあり） ▼からだにやさしいジャンクフード「Because Hot Dogs」 https://www.instagram.com/because_hotdogs/ ▼お問い合わせはこちら because.hotdogs1011@gmail.com

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