COMFORT LIFE COACHING /音声配信版

COMFORT LIFE COACH・塩田マサヨ

このチャンネルは、アメリカの最新鋭心理学NLPで人生を快適な状態に変えるコンフォートライフコーチングの音声版です。 生きがいや充実感を感じたい、モヤモヤした気持ちをどうにかしたい、悩みの解決策を探りたい、人との関係を見直したい、仕事の取り組み方に悩む、1日の終わりにリラックスしたい時、朝に気持ちを切り替えたい時、音声を通して毎日を快適にするヒントをNLPコーチングの視点でお届けします。 このラジオでは、 ・行動や感情、思考に影響する五感について学ぶ『五感力を鍛えるBasic』 ・五感の感覚を使ってイメージして、日々の生き方を快適にする『Image Coaching(催眠言語)』 ・日常の中での悩みや問題課題を解決する視点『Comfort-Life』 の三つのカテゴリーでお届けします。 五感力を鍛えるBasicでは、五感の感覚についての働きと五感からの情報が、私たちにどのように働きかけるのかを中心にお届けします。 音声に耳を傾けながら、あなたの五感、あなたの意識を解放してみてください。あなたの中に本来ある解決力や回復力のスイッチがオンになるのを感じてみてください。 【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses

  1. 4月3日

    【Image Coaching Vol.4】年度末の3月を振り返る時間を持つ

    このチャンネルは、アメリカの最新鋭心理学NLPで人生を快適な状態に変える・コンフォートライフコーチングの音声版です。 生きがいや充実感を感じたい、モヤモヤした気持ちをどうにかしたい、悩みの解決策を探りたい、人との関係を見直したい、仕事の取り組み方に悩む、1日の終わりにリラックスしたい時、朝に気持ちを切り替えたい時、音声を通して毎日を快適にするヒントをNLPコーチングの視点でお届けします。 人生を快適にする要因である、五感について学ぶ『五感力を鍛えるBasic/stand fm 版』と、 あなた自身の五感の感覚を使ってイメージを促すことで、日々の生き方を快適にする『イメージコーチング(催眠言語)』 日常の中での悩みや問題について解決するヒントをおとどけすする『コンフォートライフ習慣』 という三つのカテゴリーでお届けします。 新年度を迎えたばかりの今日は、イメージコーチングをお届けします。 音声の声を聞きながら、あなたの中でイメージを膨らませてみてください。 <本編> 卒業や仕事の締めくくりの多い、慌ただしい年度末の三月が終わり、新年度がスタートしました。 あなたにとって、この三月はどのような1ヶ月でしたか? ・あっという間だった ・いろいろなことがあった ・なんだかやりたいことがやれなかった ・思った以上にいろいろなことができた など、人それぞれあると思います。そのあっという間に感じたこと、いろいろなこと、やりたいことがやれなかった理由、いろいろなことができたそのいろいろ、などをそれを具体的に書き出してみましょう。 ============== 【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 【メールマガジン登録】 https://39auto.biz/comfort-senses/registp/entryform1.htm 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses 【関連記事】 来年の目標達成は【テーマ設定】と【振り返り】で決まる!~今から行うNLP流・潜在意識を活用したマインドセット法~ https://comfort-senses.com/2025-year-thema/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/633405e58fc92d08ba422ab1

    10分
  2. 2月1日

    【Image Coaching Vol.3】あなたのいる場所を聖なる場所にする

    今回の放送では、「あなたの今いる場所を、一瞬で聖域に変える」**ためのNLP(神経言語プログラミング)を用いたイメージコーチングをお届けします。 1. 「聖域」とは心の状態である 神社仏閣や大自然など、私たちが「神聖だ」と感じる場所には、共通して整然とした静けさがあります。そこでは怒りや不安が消え、深いリラックス状態へと導かれます。しかし、実は特別な場所へ行かずとも、私たちの意識と身体の状態を整えることで、今この場所を聖域化することが可能です。 2. 五感を使って「聖なる空間」を構築する ワークでは、あなたの想像力を自由に使い、理想の聖域を構築していきます。 ・触覚: 椅子や床に触れている感覚から、安心感へと意識を広げます。 ・ 視覚: あなたを守る「美しい色のシールド」をイメージし、空間を定義します。 ・聴覚・嗅覚: かすかな音や心地よい香りを感じ、空間のリアリティを高めます。 3. エネルギーの循環と解放 あなたが設定した聖域の中で、内側に滞っていた感情やエネルギーを解き放ちます。空間のエネルギーと共鳴し、自分の中から溢れ出す**「黄金の光」**が世界全体へと広がっていく感覚を味わってください。自分自身が世界と一体となり、自由で守られている感覚をインストールします。 4. 日常を「創造的な場」にするために このワークを終えた後は、いつでも目を閉じるだけで、自分だけの聖域にアクセスできるようになります。そこは、あなたが癒やされ、本来の創造性を発揮するための特別な場所です。 心と体は密接に繋がっています。この音声を通じて、あなたの日常を「聖なる場所」へと変え、より自由で穏やかな時間を過ごすための一歩を踏み出しましょう。 【関連サイト】【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 【メールマガジン登録】 https://39auto.biz/comfort-senses/registp/entryform1.htm 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses 【関連記事】 環境を変えた次にこれをして、自分から行動できる人になる! https://comfort-senses.com/next-action1/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/633405e58fc92d08ba422ab1

    13分
  3. 1月23日

    【Image CoachingVol.2】自分自身と向き合い、自分を知るワーク

    日々の仕事や家事、何かに追われる毎日の中で、あなたは「本当の自分」を置き去りにしていませんか? 本放送では、日常の喧騒から一度離れ、深呼吸と共にあなたの「無意識」や「体の声」と対話する特別な時間をお届けします。自分自身に問いかけ、心の奥底にある望みや、まだ気づいていない可能性、心地よさを感じる瞬間を探り、自分を深く知るためのガイドを行います。 後半では、無意識の自分とお茶を楽しむイメージワークを通じて、自分を慈しみ、大切な価値観を再確認します。あなたが今、自分を知りたいと思い始めたのは、自分らしく人生を歩み出したいというポジティブなサインです。 放送を聴きながら、心に浮かんだ「大切なこと」をぜひ書き留めてみてください。その価値観こそが、あなたの中心となり、未来を照らす光になります。自分を大切にする一歩を、一緒に踏み出しましょう。 【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 【メールマガジン登録】 https://39auto.biz/comfort-senses/registp/entryform1.htm 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses 【関連記事】 自分の人生について、考える時間をもっていますか? https://comfort-senses.com/think-about-life/ 人生のサイクルに意識を向けることで、生き方が見えてくる https://comfort-senses.com/universal-life-cycle/ #自己対話 #マインドフルネス#セルフコーチング誘導#NLP#コーチング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/633405e58fc92d08ba422ab1

    14分
  4. 1月18日

    私の2026年のテーマは【リブート】、ってドラマのタイトルじゃないの?

    内容: 毎年行っている【一年のテーマ設定】は、NLP心理学の考え方をベースにして、私が独自に構成した無意識へのアプローチ方法です。テーマは、私たちの無意識的なレベルでそのテーマが表す意味のもとに感情、行動、思考を共通した方向へ向かわせる旗印のようなものです。そして自然と自分では意識しなくても、設定したテーマにふさわし行動を引き起こし、自動的な変化へと促すものです。 *無意識に働きかけるテーマとは *私がテーマを設定し始めたきっかけ *テーマとはそもそも何か? 【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 【メールマガジン登録】 https://39auto.biz/comfort-senses/registp/entryform1.htm 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses 【関連記事】 「新年の目標」は立てるな?NLPコーチが教える、脳をエンストさせない2026年の叶え術 https://comfort-senses.com/newyear-resolutions/ 来年の目標達成は【テーマ設定】と【振り返り】で決まる!~今から行うNLP流・潜在意識を活用したマインドセット法~ https://comfort-senses.com/2025-year-thema/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/633405e58fc92d08ba422ab1

    19分
  5. 1月14日

    久しぶりに起きた体調不良の原因そこには食の乱れがあった

    前回の配信を録音した後、先週末の土日に体調を崩しました。 原因を探りながら、いつもの対処、温タオルと葛根湯を飲む、寝る 暴飲暴食が体調不良を引き起こす、いつの間にかお菓子が復活していた! 甘いお砂糖とチョコレート!の弊害を知ると私の不調の症状全てが当てはまる!。お菓子はつい食べすぎてしまう!。少しなら?がついつい・・・。 マクロビオティックの視点で、改めて不調を考える。それは陰性の脹れだ!。 でも身体の不調の時ほど、潜在意識からの気付きが起きる。身体が教えてくれる声を受け取ることの大事。

私自身、がむしゃらにあれもこれもやろうとするのをやめよう!と気づく。 ============================================= 【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 【メールマガジン登録】 https://39auto.biz/comfort-senses/registp/entryform1.htm 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses 【関連記事】 心と身体の不調は、今までのリセット期 https://comfort-senses.com/reset-time/ 自分のコンディションを整えることは、理想を叶えるためには何より大事 https://comfort-senses.com/condition-care/ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/633405e58fc92d08ba422ab1

    12分

番組について

このチャンネルは、アメリカの最新鋭心理学NLPで人生を快適な状態に変えるコンフォートライフコーチングの音声版です。 生きがいや充実感を感じたい、モヤモヤした気持ちをどうにかしたい、悩みの解決策を探りたい、人との関係を見直したい、仕事の取り組み方に悩む、1日の終わりにリラックスしたい時、朝に気持ちを切り替えたい時、音声を通して毎日を快適にするヒントをNLPコーチングの視点でお届けします。 このラジオでは、 ・行動や感情、思考に影響する五感について学ぶ『五感力を鍛えるBasic』 ・五感の感覚を使ってイメージして、日々の生き方を快適にする『Image Coaching(催眠言語)』 ・日常の中での悩みや問題課題を解決する視点『Comfort-Life』 の三つのカテゴリーでお届けします。 五感力を鍛えるBasicでは、五感の感覚についての働きと五感からの情報が、私たちにどのように働きかけるのかを中心にお届けします。 音声に耳を傾けながら、あなたの五感、あなたの意識を解放してみてください。あなたの中に本来ある解決力や回復力のスイッチがオンになるのを感じてみてください。 【関連サイト】 最新鋭心理学NLPで、人生を快適な状態に変えるライフコーチング https://comfort-senses.com 五感力を鍛えるAdvance https://comfort-senses.site/lp/five-senses-advance コンフォートライフコーチングとは https://comfort-senses.site/lp/comfort-life-coaching/ note https://note.com/comfort_senses Threads https://www.threads.com/@comfortsenses