なぎさの減酒ラジオ

元・飲みすぎ女子

元・飲みすぎ女子で、現在は減酒カウンセラーである私(なぎさ)が お酒のことで誰にも言えず、悩んでいる方に向けたラジオチャンネルです。

  1. 5時間前

    #30 今も昔も合コンって素敵だな〜減らすどころか増酒の会〜

    【忘年会参加募集中!】 こちらからお気軽にご参加下さい。 飛び入りドタキャン大丈夫! https://docs.google.com/forms/d/18dSvn8j4dMs2sqi8utZqw1z557puScOB8b2fSTs-Nyo/edit?hl=ja 【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第30回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が、前回出演したラジオ生放送の振り返りと「合コンと恋愛事情」をテーマに盛り上がっています。 冒頭では生放送での緊張感を振り返りつつ、マッチングアプリや相席屋など現代の出会いと昔の合コン文化を比較します。 トークは昔の合コンの裏側に及び、女子だけの反省会や幹事の心理、連絡先交換の歴史(赤外線通信やポケベル)、2回目に繋げる企画(雪山や肉会)の重要性が語られます。 また、定番だった「カプリチョーザ」の思い出や、盛り上がり度に応じた男性陣の割り勘ルール(全額奢りか徹底割り勘か)など、お酒がつきものだった当時の熱気あふれるエピソードが展開されます。 「減酒」どころか昔のお酒と恋の思い出で盛り上がる「増酒の会」となり、賑やかに締めくくられました。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  2. 10月28日

    #29 酒と健康診断!〜これが本当の対義語〜

    【忘年会参加募集中!】 こちらからお気軽にご参加下さい。 飛び入りドタキャン大丈夫! https://docs.google.com/forms/d/18dSvn8j4dMs2sqi8utZqw1z557puScOB8b2fSTs-Nyo/edit?hl=ja 【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第29回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が「酒と健康診断」をテーマにトークを展開しています。 メインは健康診断を直前に控えたしげみさんのエピソードです。 メタボ判定による産業医との面談で運動やサウナ通いを約束したものの、実行できず体重が増加した過去を明かします。 自費のダイエット薬に頼ったりリバウンドを繰り返した経験から申し訳なさを語りつつ、形から入ろうとバレーボールウェア姿で収録に臨みました。 後半は酒飲み共通の「健康診断あるある」で盛り上がります。問診で飲酒量を少なめに申告してしまう一方、「タバコは一切吸わない」という質問にだけは胸を張って即答し、罪悪感を相殺しようとする心理に全員が深く共感しました。 最後は、なぎささんが「お酒をやめても運動しなければ体重は減りにくい」と実体験を交えて示唆し、しげみさんの健康診断結果のWeb公開に期待を寄せて締めくくられました。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  3. 10月21日

    #28 全然知らないけど勝手に政治と酒を語る〜政治家にも減酒ラジオを〜

    【忘年会参加募集中!】 こちらからお気軽にご参加下さい。 飛び入りドタキャン大丈夫! https://docs.google.com/forms/d/18dSvn8j4dMs2sqi8utZqw1z557puScOB8b2fSTs-Nyo/edit?hl=ja 【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第28回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が、酒税法改正によるお酒の価格変化や政治家とお酒の関係についてユーモアたっぷりに語り合っています。 冒頭では、10月1日の酒税法改正に伴い、ビールが値下げされる一方で第3のビールやハイボールが値上げされた影響を解説します。 ここから話題は「政治家とお酒」へ展開。元大阪府知事の松井氏がハイボールを炭酸水で割って飲む減酒的な飲み方をしていることや、石破氏がウイスキーの角瓶をストレートで飲むエピソードを取り上げ、妄想トークで盛り上がります。 さらに「国会でお酒を飲んだらどうなるか」といった冗談も飛び出します。 終盤では、酒税の影響を受けないノンアル飲料の魅力を再確認するとともに、リスナー還元企画として「ノンアル忘年会(公開生放送+交流会)」を大阪市内で開催することを決定。参加者を抽選で募集することを呼びかけて締めくくられました。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  4. 10月14日

    #27 この世の酒呑みは等しくアタオカ?〜あなたの常識は本当に常識か?〜

    【忘年会参加募集中!】 こちらからお気軽にご参加下さい。 飛び入りドタキャン大丈夫! https://docs.google.com/forms/d/18dSvn8j4dMs2sqi8utZqw1z557puScOB8b2fSTs-Nyo/edit?hl=ja 【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第27回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が、SNSで実施したアンケート結果をもとにトークを展開しています。 議題はしげみさんの疑問から派生した2つのテーマです。 1つ目の「運転中のノンアルビール飲用」については、「やばいやつ」が67%を占め、約7割が否定的な回答となりました。 しげみさんは世間の厳しさに驚きつつも、肯定派(約3割)の存在に安堵します。 2つ目の「職場でジョッキに入れた麦茶を飲む行為」については、「許せる」「問題なし」が各33%、「自分も飲んでみたい」が22%となり、8割以上が肯定的という意外な結果になりました。 これに対し、IT業界の小上馬さんからは「PCを水没させる危険性」などのツッコミが入り議論が盛り上がります。 最後は、回答してくれたリスナーへ感謝を伝え、今後もSNSアンケート企画を続けていきたいと語り合って締めくくられました。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  5. 10月7日

    #26 きたぞ!酒税法改正!くるぞ!新しい波!〜麦芽比率という支配からの卒業〜

    【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第26回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が「酒税法改正」をテーマに語り合っています。 冒頭では、サントリーの5%ハイボール缶のデザインや、低アルコール・ノンアル市場の広がりについて談義します。 本題では、酒税法改正によりビールの酒税が下がる一方で、第3のビールやチューハイの酒税が上がり一本化へ向かう仕組みが解説されます。 これに伴い、メーカー各社が麦芽比率を高めて商品をリニューアルし、品質を向上させている現状が共有されました。 トークでは、これまで努力してきた企業への思いや値上げへの懸念が語られます。 さらに、度数に関わらず税率が同じ点に触れ、減酒の観点からも「アルコール度数に応じた税制にしてほしい」といった持論が展開されました。 最後は、新旧の味の違いを楽しむ飲み比べ企画に期待を寄せて締めくくられています。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  6. 9月30日

    #25 つかめ!ノンアルの境界線!〜職場でジョッキでお水を飲もう〜

    【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第25回で、なぎささん、しげみさん、くみさん、小上馬さんの4人が「職場や日常生活におけるノンアル・紛らわしい飲みの境界線」をテーマに語り合っています。 しげみさんは、運転中にドライゼロを飲むことについて職場で10人にヒアリングした結果、全員から「当たり前にダメ」と返答され、警察や周囲に誤解を与える「紛らわしい行為」の危険性と自身の認識のズレ(メタ認知)を報告します。 ここから話題は「職場でどこまで紛らわしい行為が許されるか」へ発展。居酒屋のジョッキでキンキンに冷えた水を飲むことや、炭酸水・レモンを入れること、自席に枝豆を置くことなどの可否を具体的に検討します。 結論として、ジョッキや炭酸水はギリギリセーフだとしても、レモンやおつまみの枝豆を添えると「アウト」という境界線を導き出しました。最後は、職場でジョッキ水を試す「モニター募集」を呼びかけて締めくくられています。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  7. 9月23日

    #24 仕事中も飲んでいいって?そんな天職ある説〜コメントありがとうの回〜

    【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第24回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が、リスナーから届いたお便りをきっかけに「職場での飲酒」について語り合っています。 紹介された投稿は「職場で飲酒し仕事をしない人がいて嫌がられているが、仕事さえできれば職場での飲酒も認められるのでは」という内容でした。 これに対し出演者たちは、飲んで仕事をしない人物はベテランの上司や役員クラスではないかと推測。 さらに、オフィス勤務での飲酒の是非や、勤務中のタバコ休憩・ジム通いとの比較、リラックス効果と仕事のパフォーマンスへの影響について議論を深めます。 また、飲酒が許容される背景として、一般的なオフィスではなく飲食店や旅館(女将と従業員の関係など)といった特殊な職種である可能性も浮上して盛り上がりました。 最後は投稿者に対し、どのような職種・状況なのかの「答え合わせ」を含めた追加コメントを呼びかけて締めくくられています。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

  8. 9月16日

    #23 サザエさんに学ぶ!正しい「帰宅途中の一杯」〜おや、マスオくん。そこで一杯・・・〜

    【AI要約】 本音源は「なぎさの減酒ラジオ」第23回で、なぎささん、小上馬さん、しげみさん、くみさんの4人が「サザエさん」の「帰宅途中の一杯」をテーマに語り合っています。 なぎささんは、波平やマスオが酔って帰宅しても優しく迎えるお船さんの姿に昭和の寛容さを感じると語ります。 これに対し、しげみさんは週2回の出勤時の楽しみにしている天満での立ち飲み体験を共有。一方、くみさんは夫が毎週金曜日に上司と深夜まで飲み、酔って帰ってきて鬱陶しいという悩みを明かします。 トークは家族への配慮にも及び、小上馬さんは「どんなに酔っていても翌朝必ず洗濯するルール」を自分に課して怒られないようにしている対策を紹介。 最終的に、サザエさんでも家事分担や休肝日の描写を取り入れるべきだとユーモアを交えて話し合い、飲み会の連絡は事前に入れることが大切だとまとめて締めくくられました。 【減酒オープンチャット】※お気軽にご参加ください。 https://line.me/ti/g2/QjqkpZp2eftNKOrcAXhJiVgjCfLjBFwmNRvTXg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default 【お便りコーナー】 なぎさの減酒ラジオでは皆様からのお便りを募集しています。 ラジオのトークテーマで取り上げてもらいたいことや、なぎささんに聞きたいお悩みなどなんでもOK! 下記フォームよりお気軽に投稿ください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeg2LbTvuMk-TJA6SOpNnEYXNUTcubj4amhmwZNSzHoN4iiag/viewform?usp=header ※今後、なぎささんプロデュースのグッズが抽選で当たるかもしれません。

番組について

元・飲みすぎ女子で、現在は減酒カウンセラーである私(なぎさ)が お酒のことで誰にも言えず、悩んでいる方に向けたラジオチャンネルです。