10歳差の"交換日記"

AYUMIとMUTSUMI
  • 5.0（5）
  • 個人ジャーナル
  • 毎週

10歳差だけどテンポは完璧！ 元・上司と部下だった2人が、今ではなんでも話せる“親友”として本音トークを繰り広げる交換日記系Podcast。 二児の母でありながら、フリーランスのクリエイターとして奮闘する28歳のあゆみと、キャリアを築きながら人生を模索する38歳のむつみ。 PMS、育児、キャリア、推しかつ、自己肯定感、食べものの話まで--等身大の2人が赤裸々に語ります。 関西弁と標準語のハイテンポな掛け合いで、なんてことない話が気づけば深い話に。 ゆるくて笑えるのに、なぜかちょっと刺さる。聞けばきっと、「自分だけじゃなかったんだ」って思えるはず。 毎週配信。あなたの“ながら時間”に、ゆるっとお邪魔します。 🎙️番組ホストのInstagram AYUMI https://www.instagram.com/ayu_chan210/ MUTSUMI https://www.instagram.com/mutsumi_gustavich/

  1. 5日前

    第65話：自分に厳しすぎる人は、いつか「もういいや」と思える日が来るの？

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 今週のスタートは、あゆみの前髪から。「普通すぎて耐えられなくて」自分で切ったそうです。そこから、針治療が思ったより痛かった話、8時間立ちっぱなしで魂が抜けた話、今月中に終わらせると宣言してしまったあの作業の話へ。 忙しい毎日の中で、ふと出てきた疑問。「すごいね」と言われても、なんで素直に喜べないんだろう？ 自分に厳しい人、ちょっと心当たりありませんか？二人の答えは、ぜひ最後まで聞いてみてください。 むつみが作ったアプリ「Dog Mom Letters」の話も、ちょっとだけ。検索するときは英語表記がおすすめです。 今週も話があっちこっちに飛んでますよ。ながら聴きでどうぞ！あなたの「自分に厳しいところ」も、コメントやSpotifyの投票で教えてくれると嬉しいです🫶 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

  2. 11月2日

    第64話：たまに自分がわからない、そんな症状ありません？

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 今週のスタートは、大きなニュースから。あゆみ、家の契約が終わりました！ ……と、いい話で終わるはずだったのに。 家の話をしていたら、いつの間にか「人生」の話に。 大きな決断を前にすると、人はなぜか自分の心の声がうるさくなるみたいです。 しかもむつみは、久しぶりに「私って何者なんやろ」と言い出す始末。中二病、再発です。 今週も話があっちこっちに飛んでますが、ながら聴きでどうぞ！ あなたの「決められない」エピソードも、コメントやSpotifyの投票で教えてください🫶 【喋ってる人】 むつみ(39歳) 国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。 Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳) 2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。 Instagram▶︎@ayu_chan210

  3. 10月26日

    第63話：電車で肩に寝られるのと、一口ちょうだい、どっちが無理？

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 電車で知らない人の肩に寝られる。ランチで「一口ちょうだい」と言われる。素手で握ったおにぎりを渡される。「別にいいじゃん」って言う人もいるけど、私たちはどうしても無理でした。 しかも、素手のおにぎりは無理なのに、お寿司は食べられる。この矛盾、なんなんでしょう。 「生理的に無理」って、理由を説明しようとすると意外と難しい。ということで、今週は1時間かけて、その正体を探ってみました。見つかったかどうかは、聞いてのお楽しみです。 あなたの「これだけは無理！」も、ぜひコメントやSpotifyの投票で教えてください🫶 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

  4. 10月19日

    第62話：ボトックスを打つタイミングは、誰が決めるのか問題

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 今回からオープニングをなくしました。カフェで隣の席の会話が聞こえてくる、くらいのゆるさにしてみようってことで。どうかな？ 今日の話は、みんな大好き、だけどクッソめんどくさい「美容」やで！ちなみに、ボトックス、みんないつから打ってるの？周りがやり始めると、「私もそろそろ?」と思ってしまうこと、ありません？ シミ取りに行ったら、帰り道がとんでもない見た目になった話から、美容医療のゴールはどこなのかという話まで。 答えは出ないまま、今週も話があっちこっちに飛んでますよ。ながら聴きがオススメ！でも、美容にかけるお金と時間の話に、心当たりがある人は特に共感してくれるかな。 ぜひ、コメントをくれると嬉しいです🫶 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

  5. 10月12日

    第61話：ご近所付き合いが苦手な29歳と、柿を6個もらって帰ってきた39歳

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 ご近所さんって、どこまで付き合えばいいんでしょう。 挨拶だけで十分と言い切る29歳。散歩に出るたびに、なぜか何かをもらって帰ってくる39歳。 同じ「ご近所」でも、二人の距離感は真逆でした。 最近は「悩みが減ってきた」という話から始まり、気づけば話はご近所、コミュニティ、そして意外な方向へ。 どっちの気持ちもわかる人も、どっちかに全力でうなずく人も、今週もゆるっとお付き合いください。 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

  6. 10月5日

    第60話：雨が続いてしんどいので、今夜は買いすぎた服の、どうでもいい話だけします

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 雨、続きすぎじゃないですか？東京はもう30日以上、傘が手放せない日々。しんどいので、今夜は「どうでもいい話」だけにします。 年始にあんなに大処分したはずなのに、気づいたら、またあの場所が大変なことに。買ったときは、確かにときめいたはずなんだけど。 ほかにも話があっちこっちに飛びまくっています。雨で気分が落ちている夜は、洗濯物を畳みながら、ながら聞きでどうぞ。 【喋ってる人】むつみ(39歳)国際結婚、4匹の犬の母。海外を飛び回りながら、広告・ブランドの仕事をしています。Instagram▶︎@mutsumi_gustavich あゆみ(29歳)2児の母として育児をしながら、フリーランスで奮闘中。SNSの仕事のほか、登録者5,000人超のYouTuberとしても活動しています。Instagram▶︎@ayu_chan210

  7. 9月28日

    第59話：何歳になっても悩みは尽きないねん。

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 むつみ、復活しました。咳をしただけでぎっくり腰になるという、年齢を感じずにいられない事件つきで。 「私だけ焦ってる?」って、つい思っちゃう夜ありませんか? 20代には20代の、30代には30代の、そして40歳目前には40歳目前の悩みがある。 親のこと、仕事のこと、住む場所のこと。 先々週「臭い」と言っていたニューヨークの印象は、まさかの展開に。韓国で今バズっている「あの子」の話も、ちょっとだけ。 答えのない悩みを、今週もグダグダと。

  8. 9月21日

    第58話：画面が割れて2、3ヶ月放置した、その言い訳を全部聞いてほしい

    こんにちは！39歳のむつみと、29歳のあゆみがお送りする「10歳差の交換日記」です。 今回はあゆみ一人回。むつみは体調不良でお休みです、お大事に。 画面が割れてから2、3ヶ月、ずっと後回しにしてきたある事情を、正直に全部聞いてもらいたいと思います。 やっとの思いでアップルストアに行ったら、そこで予想外の選択を迫られることに。 そして半日スマホなしで過ごしてわかった、「デジタルデトックス」の正体。 ノープラン・ノー台本、あゆみの一人語りをお届けします。

すべて見る（65）

5
5段階評価中
5件の評価

番組について

10歳差だけどテンポは完璧！ 元・上司と部下だった2人が、今ではなんでも話せる“親友”として本音トークを繰り広げる交換日記系Podcast。 二児の母でありながら、フリーランスのクリエイターとして奮闘する28歳のあゆみと、キャリアを築きながら人生を模索する38歳のむつみ。 PMS、育児、キャリア、推しかつ、自己肯定感、食べものの話まで--等身大の2人が赤裸々に語ります。 関西弁と標準語のハイテンポな掛け合いで、なんてことない話が気づけば深い話に。 ゆるくて笑えるのに、なぜかちょっと刺さる。聞けばきっと、「自分だけじゃなかったんだ」って思えるはず。 毎週配信。あなたの“ながら時間”に、ゆるっとお邪魔します。 🎙️番組ホストのInstagram AYUMI https://www.instagram.com/ayu_chan210/ MUTSUMI https://www.instagram.com/mutsumi_gustavich/

情報

  • クリエイター
    AYUMIとMUTSUMI
  • 配信期間
    25年 - 26年
  • エピソード
    65
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © AYUMIとMUTSUMI
  • 番組のウェブサイト
    10歳差の"交換日記"

その他のおすすめ