JOG JOG CAST 〜走ることでごきげんになるポッドキャスト〜

JOG JOG CAST
  • 3.8（39）
  • ランニング
  • アップデート：毎週

R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。

  1. 1日前

    #23　北海道マラソンをもっと楽しむ方法！レースディレクターが教える夏マラソン攻略＆暑さ対策

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第23回は、北海道マラソン レースディレクター・髙野遼さんをゲストに迎え、8月30日開催の「北海道マラソン」を大特集！ レースディレクター・髙野さんが「北海道マラソンのポイント」と語る新川通りの攻略法をはじめ、日本唯一の夏開催フルマラソンならではのコースの特徴、充実した給水・暑さ対策、運営側だからこそ話せる大会づくりの裏側をご紹介します。 さらに、札幌の街を走る魅力や沿道の応援、レース前後に楽しみたい北海道グルメや観光情報もたっぷりお届け！ 北海道マラソンに参加予定の方はもちろん、「いつか走ってみたい」という方にも役立つ情報満載です。ぜひ最後までお楽しみください！ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎今回の登場MC：おかもん/こいし/まっちゃん ▶︎今回のゲスト：髙野 遼さん（北海道マラソンレースディレクター） ▶今回紹介した大会：北海道マラソン https://hokkaido-marathon.com/ ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  2. 7月17日

    #22 夏ランを制する者は秋冬を制す！？月刊ランナーズ編集部員が夏のトレーニング術について答えます！

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents「JOG JOG CAST」第22回は、月刊ランナーズ編集部のサイトウさんをゲストに迎え、「暑さを味方につけて速くなる」をテーマにお届けします！ 「夏は暑くて走る気が出ない…」「ゆっくり走っても速くなれるの？」「暑いからジムでランニングマシーンを使うのはあり？」 そんな夏ならではのランナーの疑問を、月刊ランナーズ8月号の特集「暑さを味方につけて速くなる」をもとに深掘り！ 夏だからこそ意識したいトレーニング方法や、秋冬シーズンにつながる走り方、サイトウさんが実践している夏の練習法まで、暑い季節を乗り切るヒントをたっぷりご紹介します。 「暑いから走れない」を「暑いけど走ってみよう！」に変えるヒントが詰まったエピソードです。ぜひ最後までお楽しみください！ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎今回の登場MC：おかもん/こいし ▶︎今回のゲスト：さいとうさん（月刊ランナーズ編集部員） ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  3. 7月10日

    #21 エントリー残りわずか！この夏は1000mトラックに挑戦。TWOLAPSコーチ直伝「MDCファーストラップ」の見どころを徹底紹介します！

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第21回は、TWO LAPSから和田俊明コーチをゲストにお迎えし、8月15日開催の「MDCファーストラップ」の魅力をたっぷりお届けします。 「トラックは速い人が走る場所」「1000mはハードルが高そう」――そんなイメージはありませんか？ 今回は、TWOLAPSコーチ直伝でトラック練習がマラソンにどう活きるのか、初心者でも安心して参加できる理由、イベント当日のプログラム、さらにOnの最新シューズ試し履きの靴の紹介や気になるゲスト情報？？まで、トシコーチにたっぷり伺いました。 この夏、新しい挑戦をするなら「MDCファーストラップ」へ！ エントリーはすでにスタートしており、残り枠はあとわずか！ 少しでも気になった方は、この機会をお見逃しなく。詳細・エントリーは概要欄のリンクからご確認ください！ MDCファーストラップ 開催日：2026年8月15日 会場：駒沢オリンピック公園　総合運動場陸上競技場 参加費：【一般】7000円【学生】3500円【小学生】1500円 内容：①座学（トレーニング戦略、リカバリー戦略） 　　　②実技（スプリントドリル、ランニングフォーム講座） 　　　③1000ｍタイムトライアルを実施！ ▼MDCファーストラップ エントリー・詳細はこちら https://moshicom.com/148924 ▼MDC ADVANCE Kanto2026の詳細はこちら https://tracktown.jp/e/mdc.kanto.0815 ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎今回の登場MC：おかもん/こいし/まっちゃん ▶︎今回のゲスト：和田俊明さん（TWO LAPS） TWO LAPSについてはこちら https://twolaps.co.jp/ ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  4. 7月3日

    #20 人気大会の幕開け！？ 7月からエントリーが始まる大型大会を一気に紹介します♪【推せる大会を見つけよう！本音で大会ガイド】

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」記念すべき第20回は、「人気大会のエントリーがスタート！7月から始まる大型大会！」をテーマに、エントリー開始を控えた注目大会をピックアップしてご紹介します！ 今回は、世界遺産を巡る人気大会・京都マラソンをはじめ、アクセス抜群で初フルにもおすすめのさいたまマラソン、日本屈指の熱い応援が魅力の熊本城マラソン、そして東京を代表する人気ハーフマラソン「MINATOシティハーフマラソン」と「世田谷246ハーフマラソン」まで、この夏始まるエントリーを見逃せない大会が勢ぞろい！ さらに、抽選大会を勝ち抜くコツ（？）や、近年注目を集める「ふるさと納税枠」についてもご紹介。これから始まるマラソンシーズンに向けて、「今年こそ走りたい！」と思える一大会がきっと見つかる内容です。ぜひ最後までお楽しみください！ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎番組で紹介した推せる大会 ①京都マラソン 種目：フルマラソン 開催日：2027年2月21日（日） エントリー期間（抽選締切）： 例年7月頃 https://kyoto-marathon.com/ ②さいたまマラソン 種目：フルマラソン、8km、親子ラン（1.3km）、エンジョイラン（3km,1,3km）、車いすの部（800m） 開催日：2027年2月14日（日） エントリー期間：2026年7月15日（水）～10月31日（土） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=387665&div=1 ③熊本城マラソン 種目：フルマラソン 開催日：2027年2月21日（日） エントリー期間（抽選エントリー）：例年7月頃 https://kumamotojyo-marathon.jp/ ④MINATOシティハーフマラソン 種目：ハーフマラソン、ユースラン（約3.6km） 開催日2026年11月15日（日） エントリー期間（抽選エントリー）： 2026年7月1日（水）～2026年7月13日（月） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=392513&div=1 ⑤世田谷246ハーフマラソン 種目：ハーフマラソン、タイムトライアル（5000m,1600m,800m） 開催日2026年11月8日（日） エントリー期間（抽選エントリー）： 2026年7月1日（水）～2026年7月31日（金） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=394553&div=1 ※オープニングトークでお伝えした大会情報も載せておきます！ Mine秋吉台ジオパークウルトラマラソン2026 種目：100km、43km 開催日：2026年10月4日（日） エントリ―期間（締切）：2026年7月31日（金） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=391582&div=1 ▶︎コーナーゲスト： ゆきさん 【推せる大会を見つけよう！本音で大会ガイド】のコーナーゲストとして、月刊ランナーズやRUNNETの様々な大会を知り尽くした大会エントリーガイドのゆきさんに登場してもらいます！ ▶︎今回の登場MC：ふくちゃん/まっちゃん ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  5. 6月26日

    #19　あの世界的な大会は非公認大会だった！？海外マラソンに出走した体験談を交えながら、公認・非公認の違いについて聞いてきました！

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第19回は、第5回のベルリンマラソン回に出演いただいた、よしのさんを再びゲストに迎え、「マラソン大会の公認・非公認」を特集！ ワールドマラソンメジャーズのひとつ、ボストンマラソンは実は非公認大会って知っていましたか？ 今回はよしのさんのボストンマラソン出走体験談を交えながら、公認レースと非公認レースの違いについて楽しく深掘りしていきます！ 公認大会ってどう決まるの？ ボストンマラソンはなぜ非公認なの？ そんな気になる疑問をわかりやすく解説いただきました！ さらに、現地で感じた大会の雰囲気や応援文化、海外マラソンならではの魅力、ボストン観光トークもお届けします！ 「記録について知っておきたい人」も、「いつか海外マラソンに出てみたい人」も楽しめる内容になっていますので、ぜひ最後までお聴きください！ P.S. 番組内で話したランニング用語事典は下記のページから確認できます。気になる用語はぜひ調べてみてください～ https://runnet.jp/community/dictionary/list01.html#gsc.tab=0 ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎今回の登場MC：ふくちゃん/まっちゃん ▶︎今回のゲスト：よしのさん（第5回のゲストで参加） ▶︎全日本マラソンランキングページ https://www.baa.org/races/boston-marathon/ ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 我こそは○○大好きランナー募集中！あなたの、友達の偏愛ランニング情報募集中！！ ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  6. 6月19日

    #18　全日本マラソンランキング特集！月刊ランナーズ編集部員に注目ポイントをお聞きしました！

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第18回は、月刊ランナーズ編集部・ななみさんをゲストに迎え、「全日本マラソンランキング2026」を特集！ ランキングってどうやって決まるの？ 自分の順位はどこで見られるの？ そんな気になる疑問を編集部目線でわかりやすく解説します！さらに、今年注目の20代ランナー増加や、年代別・都道府県別の傾向にも迫ります。 そして、まっちゃんも実際にランキングを検索！？ フルマラソンを走ったことがある方は、ぜひ自分の順位をチェックしてみてください！ さらに、22日発売の『ランナーズ』8月号ではハーフマラソンランキングも公開！ HPでも検索できるので、こちらもぜひお見逃しなく！ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎今回の登場MC：こいし/まっちゃん ▶︎今回のゲスト：月刊ランナーズ編集部員・ななみさん ▶︎全日本マラソンランキングページ https://runnet.jp/runtes/ranking ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

  7. 6月12日

    #17　仙台国際ハーフマラソン現地リポート！強風にも負けない杜の都の魅力を突撃取材でお届けします！

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第17回は、おかもんとまっちゃんによる「仙台国際ハーフマラソン」の現地リポートをお届けします！ 今回は実際に走る……のではなく、RUNNET出展ブースメンバーとして現地に突撃！ 前日編では、新緑が美しい定禅寺通りで海外のような公園の雰囲気を満喫！お目当ての仙台グルメ「ずんだ団子」を無事に食べることはできたのか！？ 当日編は、スタート地点からの様子をお届け！さらにレース後には強風にも負けないランナーの皆さんにも直撃インタビュー！ コースの魅力はもちろん、毎年現れる場所が変わる（！？）というゲスト・高橋尚子さんとのハイタッチ裏話や、母の日に響く温かい応援・エイドのリアルな熱気をお届けします。 これを聞けば、来年きっと仙台を走りたくなること間違いなしです！！ 聞き取りずらくてごめんなさい！！ ゆっきーさんインタビュー部分 ----------------------------------------------- MC：レースの感想聞いてみましょう！ ゆっきー：お疲れ様でした MC：レースいかがでしたか？ ゆっきー：暑つくて、風は穏やかでしたが、コース前半登って後半下るので。中盤結構ペース上げれたんですけど、17㎞付近で脚つっちゃって。暑かったんで。 MC：そうだったんですね ゆっきー：正直きつかった！ MC:仙台国際マラソン走っての魅力はいかがでしたか？ ゆっきー：やっぱり仙台なので、定禅寺通り！あそこでケヤキのトンネルみたいなの抜けて。 真ん中ですずめ踊りも見れて、良かった。 MC：ありがとうございました ------------------------------------------ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎今回の登場MC：おかもん/こいし/ふくちゃん/まっちゃん ▶︎今回のピックアップ大会 ・仙台国際ハーフマラソン https://www.sendaihalf.com/ ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ ▶︎ジングル： STUTS 1989年生まれのプロデューサー・トラックメーカー。 自身の作品制作やライブと並行して、数多くのプロデュース、コラボレーションやTV・CMへの楽曲提供など活躍の場を広げている。 2021年4月にはTVドラマ「大豆田とわ子と三人の元夫」主題歌『Presence』を発表。同年10月にSTUDIOCOASTワンマンライブを成功させた。 2022年10月に3rd アルバム『Orbit』、12月にはMirage Collective名義でのアルバム『Mirage』をリリースした。2023年6月に初となる日本武道館公演を成功させた。 2025年9月23日には初のアリーナ公演『Odyssey』を開催した。 ⁠https://stutsbeats.com/⁠ Licaxxx 東京を拠点に活動するDJ、ビートメイカー、編集者、ラジオパーソナリティ。2010年にDJをスタート。マシーンテクノ・ハウスを基調にしながら、ユースカルチャーの影響を感じさせるテンションを操り、大胆にフロアをまとめ上げる。 ⁠https://www.instagram.com/licaxxx1/

  8. 6月5日

    #16 マラソンシーズンインにオススメの10月大会！さらに番外編として、2027年1月に初開催となる大会も取り上げます♪【推せる大会を見つけよう！本音で大会ガイド】

    ▶︎今回のトーク内容 R-bies presents 「JOG JOG CAST」第16回は、「マラソンシーズンインにオススメの10月の大会」をピックアップして紹介します！今回は、毎年高い人気を誇る東京レガシーハーフマラソンから、大エイドステーションが魅力の大会、⼤迫傑選手が手がける話題の大会まで、注目大会が目白押し！さらに番外編として、2027年1月開催の注目の“あのミュージック大会”もご紹介します♪ またオープニングトークでは、MyRUNNETの大幅リニューアルについてもご紹介！RUNNET記事がアプリで読めるようになるなど、注目のアップデート内容をお話ししています。ぜひ新しくなったMyRUNNETをご利用ください！ ▶︎番組の概要 R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。 ▶︎番組で紹介した推せる大会 ①東京レガシーハーフマラソン 種目：ハーフマラソン 開催日：2026年10月18日（日） エントリー期間（抽選締切）：2026年6月9日（火）17時まで https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=390713&div=1 ②山形まるごとマラソン 種目：ハーフマラソン、5km、3km、3kmファミリー 開催日：2026年10月4日（日） エントリー期間（締切）：2026年7月31日（金） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=387665&div=1 ③しまだ大井川マラソンin リバティ 種目：フルマラソン、10km 開催日：2026年10月25日（日） エントリー期間（締切）：2026年7月2日（木） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=387657&div=1 ④長崎ミュージックフェスマラソン 種目：フルマラソン、5.1km 開催日2027年1月31日（日） エントリー期間（締切）： 2026年8月31日（月） https://runnet.jp/entry/runtes/user/pc/competitionDetailAction.do?raceId=390413&div=1 ▶︎コーナーゲスト： ゆきさん 【推せる大会を見つけよう！本音で大会ガイド】のコーナーゲストとして、月刊ランナーズやRUNNETの様々な大会を知り尽くした大会エントリーガイドのゆきさんに登場してもらいます！ ▶︎今回の登場MC：ふくちゃん/まっちゃん ▶番組エンディング曲 ・「My Run, My Peace」 https://youtu.be/cfH4Z6q2OAY?si=IQ6RQItbKlltMVbB ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この番組では、みなさまからのメッセージをお待ちしております。 ▶︎メッセージフォームはこちらから： https://forms.gle/1p9h7nrC8wmBovfr8 【JOGJOGCAST】では、視聴者の皆さんからの質問、掘り下げて欲しいランニング情報をお待ちしております。 どんな些細な疑問でも大歓迎！！まず走り出すにはどうしたらいいの、ランニングに合う音楽を流してなどリクエスト募集しております。 また大会を盛り上げてほしい、ランニングイベントに来てしゃべってほしいなど要望等あればお待ちしております。 他にもランニングのお悩みや番組への質問やリクエストなど、メッセージください。 ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ ▶︎ジングル： STUTS 1989年生まれのプロデューサー・トラックメーカー。 自身の作品制作やライブと並行して、数多くのプロデュース、コラボレーションやTV・CMへの楽曲提供など活躍の場を広げている。 2021年4月にはTVドラマ「大豆田とわ子と三人の元夫」主題歌『Presence』を発表。同年10月にSTUDIOCOASTワンマンライブを成功させた。 2022年10月に3rd アルバム『Orbit』、12月にはMirage Collective名義でのアルバム『Mirage』をリリースした。2023年6月に初となる日本武道館公演を成功させた。 2025年9月23日には初のアリーナ公演『Odyssey』を開催した。 ⁠https://stutsbeats.com/⁠ Licaxxx 東京を拠点に活動するDJ、ビートメイカー、編集者、ラジオパーソナリティ。2010年にDJをスタート。マシーンテクノ・ハウスを基調にしながら、ユースカルチャーの影響を感じさせるテンションを操り、大胆にフロアをまとめ上げる。 ⁠https://www.instagram.com/licaxxx1/

すべて見る（26）

評価とレビュー

3.8
5段階評価中
39件の評価

番組について

R-bies presents 「JOG JOG CAST」。 この番組は、月刊ランナーズやRUNNETを運営するアールビーズが、走ることについてのあれこれを、ゆっくりのんびり、マイペースにお届けするポッドキャストです。合言葉は、”My Run, My Peace”。

情報