Urban Chill Asahikawa

+S.project

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個人ジャーナル
アップデート：毎週

旭川在住の外資系勤務＆デジタル音楽クリエイター。 50代からのセカンドキャリアと日々のリアルを、音楽とトークでゆるく届けています。 https://youtu.be/-uQjqlqtV_I?si=k4LtXSEhvpJh2bwV https://note.com/ultrapapa/portal https://open.spotify.com/artist/6dd65abyoYHhvGJGQYUR8H?si=xbhbdf-NTb-S6IZNLBFLnw

2日前

続かない自分を責めるな。会社員が発信を続ける「1日1メモ」

今週のUrban Chill Asahikawaは、「続かない自分を責めるな。会社員が発信を続ける1日1メモ」がテーマです。仕事、家のこと、日々の予定に追われるなかで、「今週も何も形にできなかった」と感じることはありませんか。医療機器営業として働きながら、YouTubeでのAI音楽配信、noteでの文章発信、MedTech Monday Briefing、そしてこの番組を続けるWataruが、発信を止めないために手放した“完璧主義”と、小さなアイデアを未来の作品へつなげる「1日1メモ」の習慣について語ります。旭川で予定されている夏の終わりのイベントにも触れながら、地方で働き、暮らし、何かをつくり続けることの意味を考えます。今週の小さな実験は、スマホのメモに「今週、残しておきたい一場面」を一文だけ書くこと。一文、一つの音、一つの気づきから、自分だけの物語は始まります。 +S.project｜YouTube AI chill & lo-fi music ▶︎ https://www.youtube.com/@wataru2578 ultrapapa｜note 旭川・仕事・音楽・50代からの挑戦 ▶︎ Wataru.S｜note MedTech Monday Briefing 医療機器業界を15分でキャッチアップ ▶︎ https://open.spotify.com/show/033DRsy4WK25FFiJvL7Wmv?si=7f4dae7564b140d8 #アーバンチル旭川 #UrbanChillAsahikawa #旭川 #北海道 #旭川Podcast #ポッドキャスト #音声配信 #会社員クリエイター #50代の挑戦 #発信を続ける #1日1メモ #完璧主義を手放す #小さく始める #AI音楽 #Sproject #YouTube音楽 #note #MedTechMondayBriefing #医療機器営業 #地方から発信 #旭川から世界へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
8月15日

「つながりの先で、今日を変える」

今週のUrban Chill Asahikawaは、「つながりの先で、今日を変える」をテーマにお届けします。先日、mamoさんとのコラボライブで感じた、人と話すことの面白さ。会話のなかで初めて見えてくる、自分の本音や新しい視点。そして今週YouTubeにアップした新曲に込めた、言葉になりきらない感情についてもお話しします。後半は、Netflix『ラヴ上等2』をきっかけにNOTEに書いた、「更生すれば、赦されるのか。『償い』とは何か」という問いについて。人は過去を消すことはできない。でも、今日の言葉は選べる。今日の行動は変えられる。そんなことを考えた一週間でした。来週の旭川周辺イベント情報として、木工団地で開催予定の「モクモクフェスタ」や、道の駅あさひかわでの「でんきのおしごと体験フェスタ」もご紹介します。なお、mamoさんとのコラボライブでは、僕の息継ぎや呼吸音が少し入ってしまい、聴きにくい箇所があるかもしれません。聴いてくださった皆さんには申し訳ありません。次回以降、より心地よく聴いていただけるよう改善していきます。新曲、NOTE記事、そしてコラボライブのアーカイブも、よければ概要欄からチェックしてください。 https://youtu.be/-HLuxfrTBu8?si=d9UObL7l0bRYDPNg https://note.com/ultrapapa/n/nda4911610651 https://stand.fm/episodes/6a7c84f81942da4f8a3522ae #UrbanChillAsahikawa #アーバンチル旭川 #旭川 #北海道 #Podcast #ポッドキャスト #standfm #スタエフ #mamoさん #コラボライブ #対話 #つながり #新曲 #音楽制作 #AI音楽 #YouTubeMusic #ラヴ上等2 #Netflix #note #更生 #償い #50代からの挑戦 #50代クリエイター #セカンドキャリア #自分を変える #旭川イベント #モクモクフェスタ #旭川木工 #道の駅あさひかわ #北海道の暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
8月12日

【本日のLIVE告知】mamoさん × UCA

🎨 本日22:00〜 mamoさんとコラボライブ！今夜22:00から、mamoさん（mamoartチャンネル🎨）とコラボライブをします！今回のテーマは、ひとことで言うと「質問を通して、お互いをもっと知る1時間」。普段どんなことをしているのか、最近夢中になっていること、自分らしさ、人生の転機、頑張ったことや失敗から学んだこと。そして後半は、これから描きたい人生や、人との関わり方・恋愛観まで──。用意した質問をきっかけに、その場で気になったことを自由に掘り下げながら、ゆるくも深い対話をお届けします。最後には、実際に話してみて変わった（あるいは深まった）お互いの印象も聞いてみる予定です。コメントでのご参加、質問も大歓迎です。今夜22:00、ぜひリアルタイムで遊びに来てください！ 📅 本日 22:00〜 🎙 コラボ相手：mamoさん 🎨 mamoartチャンネル https://stand.fm/channels/617d8ee33db982af52c1c4fd #コラボライブ #スタエフ #standfm #対談 #自己紹介 #人生観 #人間関係 #アート #クリエイティブ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
8月8日

Urban Chill Asahikawa 20260809

今週の「アーバンチル旭川」は、夏の後半に少しずつ溜まっていく疲れをほどきながら、自分のペースを取り戻すための夜のチルタイムです。医療機器営業として慌ただしい日々を過ごすなかで、＋S.projectでは音を作り、noteでは日々の出来事や心に残った景色を言葉にする。そして、もう一つのPodcast「MedTech Monday Briefing」では、医療・ヘルスケアと仕事の視点を声にする。音、言葉、そして声。それぞれ違う表現を通して、自分自身を少し整え、また明日へ進んでいくための時間についてお話しします。旭川周辺では、旭山動物園の夜の動物園、スタルヒン球場でのイースタン・リーグ公式戦、旭川木工団地のモクモクフェスタなど、夏の終わりに向けたイベントも続いています。予定が合えば、ふらっと出かけた先の景色が、次の音楽や文章の種になるかもしれません。atca+1 今夜は、＋S.projectのチルBGMとともに。少しだけ呼吸を整えて、自分のペースに戻る時間をお届けします。 #アーバンチル旭川 #旭川ポッドキャスト #+Sproject #note #MedTechMondayBriefing #夏の夜 #北海道暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
8月2日

Urban Chill Asahikawa 20260802

今週のアーバンチル旭川は、夏の後半を感じながら、静かに振り返る一回です。先週は1週間の休暇を取り、地元の名古屋に戻って同級生が営む鮨屋で同窓会に参加したり、息子さんと北海道でサバイバルゲームや北海道グルメを楽しんだりと、充実した時間を過ごしました。さらに今週末は東京でナショナルセールスミーティングにも参加し、本州と北海道の暑さの違いをあらためて実感。同じ夏でも、空気の重さや風の抜け方、体に残る疲れ方がまったく違う——そんな感覚を、旭川に戻ってきた夜の静けさとともに語ります。賑やかな時間と静かな時間、そのどちらもが心を満たしてくれる。そんな今週の余韻を、＋S.projectのチルBGMとともに、ゆっくりお届けします。 #アーバンチル旭川 #UrbanChillAsahikawa #旭川ポッドキャスト #PodcastJP #夏の終わり #旭川の夜 #名古屋帰省 #同窓会 #鮨屋 #親子時間 #北海道グルメ #サバイバルゲーム #東京出張 #ナショナルセールスミーティング #本州と北海道 #暑さの違い #チルタイム --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
7月18日

癒しと輝づきの魔法🪄yuming さんとコラボライブ

Sラボがきっかけで、癒しと輝づきの魔法🪄yuming さんとコラボライブさせていただきました！yumingさんありがとうございました。内容は北海道トークで盛り上がりましたので是非道民の方も、そうでない方もよろしければお聴きください。yumingさんのLINEとnoteはこちらからどうぞ。公式ライン 👉 https://lin.ee/42Uxopq note https://note.com/39yuming/portal --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
7月12日

Urban Chill ASahikawa 20270712

今週の「アーバンチル旭川」は、富良野と遠軽への出張ウィークのあとにお届けする、夏前夜のチルタイム。大雨から一転して晴れ間がのぞいた、今日の旭川。朝はどんより、昼はバタバタ、夕方になってようやく空が明るくなる―― そんな空模様みたいに、少し揺れやすい心と身体のことを、ワンルームの一角から、静かに言葉にしていきます。・富良野／遠軽への移動で感じた、小さな「旅」の感覚・大雨のあと、水たまりに映る街灯が見せてくれた、少し都会っぽい旭川の顔・出張帰りの「なんとなく落ち着かない夜」に効く、夏前夜のチル習慣・「今年の夏は、これだけできたら十分」と思える、大人のミニマムリスト忙しさに流されがちな三連休明けや出張続きのタイミングに、カレンダーのどこかに「小さな平日オフ」や「3つだけの夏リスト」をそっと書き足したくなるような、そんな15分になればうれしいです。 #アーバンチル旭川 #UrbanChillAsahikawa #旭川ポッドキャスト #PodcastJP #旭川ライフ #富良野出張 #遠軽出張 #夏前夜 #出張帰り #チルな夜 #大人の夏 #小さな習慣 #単身赴任ライフ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01
7月4日

Urban Chill Asahikawa 20260704

今週の「アーバンチル旭川」は、ちょっとだけいつもと違う平日のお話。病院まわりや手術立ち会いでスケジュールがびっしりだった50代の医療機器営業が、思い切って平日に有給を取り、一人で留萌・黄金岬へドライブしてきました。昼下がりの静かな海、一定のリズムで寄せては返す波の音、少しひんやりした風。スマホをポケットにしまったまま、ただ海を眺めながら浮かんできたのは、「自分は何が好きだったっけ？」「あと何年働いて、何をつくっていきたいんだろう？」そんな、少しだけ大きめの問いでした。このエピソードでは、・「壊れる前に休む勇気」を持つこと・平日にあえて一人で出かける“ひとりリトリート”の効能・海から旭川へ戻る車中で感じた、小さな安心感と小さな覚悟について、いつもの旭川のワンルームから、コーヒー片手にゆるくお届けします。忙しさに飲み込まれそうなとき、カレンダーのどこかに「小さな平日オフ」をつくってみたくなるような、そんな15分になればうれしいです。 #アーバンチル旭川 #UrbanChillAsahikawa #旭川ポッドキャスト #PodcastJP #黄金岬 #留萌ドライブ #平日オフ #ひとりリトリート #単身赴任ライフ #医療機器営業 #地方都市の暮らし #海でリセット #50代の生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

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旭川在住の外資系勤務＆デジタル音楽クリエイター。 50代からのセカンドキャリアと日々のリアルを、音楽とトークでゆるく届けています。 https://youtu.be/-uQjqlqtV_I?si=k4LtXSEhvpJh2bwV https://note.com/ultrapapa/portal https://open.spotify.com/artist/6dd65abyoYHhvGJGQYUR8H?si=xbhbdf-NTb-S6IZNLBFLnw

クリエイター

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配信期間

26年
エピソード

47
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