Urban Chill Asahikawa

+S.project

旭川在住の外資系勤務&デジタル音楽クリエイター。 50代からのセカンドキャリアと日々のリアルを、音楽とトークでゆるく届けています。 https://youtu.be/-uQjqlqtV_I?si=k4LtXSEhvpJh2bwV https://note.com/ultrapapa/portal https://open.spotify.com/artist/6dd65abyoYHhvGJGQYUR8H?si=xbhbdf-NTb-S6IZNLBFLnw

  1. 4日前

    函館から持ち帰った秋、旭川で待つ週末

    今週のUrban Chill Asahikawaは、学会参加で訪れた函館出張の記憶と、秋へ向かう旭川の街の話です。 先週水曜日から土曜日まで、学会参加のため函館へ。 新しい知見に触れ、日々の仕事を少し違う距離から見直した時間でした。 そして、函館朝市で味わった活イカ。 ラッキーピエロのチャイニーズチキンバーガー。 帰りに買った、ようかんとカレーのお土産。 仕事で訪れた街でも、朝市の空気やローカルフード、一つひとつのお土産が、その土地で過ごした時間をより立体的な記憶にしてくれます。 旭川では、食べマルシェが今日まで開催され、明日から23日までは旭川市内と東川町の会場で「てとて、ONE Health 芸術祭」が予定されています。9月27日には、旭川市市民活動交流センターCoCoDeで防災イベント「もしも北海道2026 in 旭川」も開催予定です。atca+2 旅先から戻ったあとだからこそ、いつもの街にある食、アート、自然、そして人とのつながりを、もう一度ゆっくり味わってみる。 今週の小さな実験は、旅先で買ったもの、あるいは地元で見つけたものを、少しだけゆっくり味わうことです。食べ物に残る記憶をたどりながら、自分が過ごしてきた時間を静かに振り返ります。 #UrbanChillAsahikawa #アーバンチル旭川 #旭川 #北海道 #函館 #函館出張 #学会参加 #函館朝市 #活イカ #ラッキーピエロ #チャイニーズチキンバーガー #北海道グルメ #旭川イベント #食べマルシェ #OneHealth芸術祭 #ポッドキャスト #音声配信 #バイリンガルポッドキャスト #仕事と暮らし #医療機器営業 #会社員クリエイター #旅の記憶 #秋の北海道 #地方から発信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    函館から持ち帰った秋、旭川で待つ週末
  2. 9月14日

    Urban Chill Asahikawa Live ゲスト かるぅさん

    かるぅさん、本日はコラボ配信をありがとうございました。 かるぅさん情報 学びたい人と教えたい人が集う プラットフォーム「ストアカ」で講座開講されています 【もう人間関係に振り回されない!まずは私!】 自分軸を取り戻す講座 https://www.street-academy.com/myclass/207211?conversion_name=direct_message&tracking_code=7f7eed52ec677df6e8589ada9fdc1359 【✨毎日ご機嫌㊗️✨イライラに支配されずに穏やかでいれる親の在り方】 https://www.street-academy.com/myclass/194449?conversion_name=direct_message&tracking_code=53e4f036591e4c43292e44f32d32bb1e 💐動画プレゼント💐 ただ今公式ラインにご登録くださった方に、 動画をプレゼントしてされてます。 タイトルは 『追いやりたいイライラは、敵じゃなくて味方だった!』 毎日何かしらのイライラにお困りでしたら 是非公式LINEへどうぞ。 LINE Add Friend https://lin.ee/KVceVLv YouTube配信されています https://www.youtube.com/@KALUtadanokaolumama インスタ☺️ https://instagram.com/tadano_kaolu?utm_source=qr&igshid=NGExMmI2YTkyZg%3D%3D Note☺️ https://note.com/tadano_kaolu 音声スタエフ配信😊 https://stand.fm/channels/67db7976ea64634e3835dfe3 また、配信中は一部音声の不調があり、聴きづらい場面があったかと思います。ご視聴くださった皆さまには失礼いたしました。 「ちゃんとしなきゃ」と頑張り続けてしまうとき、私たちはつい、“もっとできる自分”になろうとしてしまいます。 でも今日のお話を通して、まず必要なのは、自分を変えようと急ぐことではなく、今の自分が何を抱えすぎているのかに気づいてあげることなのかもしれないと感じました。 頑張ることをやめるのではなく、自分を追い込む頑張り方を少し見直してみる。 「今日はここまででいい」と、自分に許可を出してみる。 そんな小さなやさしさが、毎日を少しずつ変えていくのかもしれません。 お聴きくださった皆さんにとっても、今日がご自身に少しやわらかい言葉をかけるきっかけになればうれしいです。 かるぅさんの活動やご案内は、概要欄のリンクからぜひご覧ください。 ご視聴・コメント・いいね、ありがとうございました。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    Urban Chill Asahikawa Live ゲスト かるぅさん
  3. 9月13日

    秋は、街角の匂いから始まる。|Urban Chill Asahikawa

    今週のUrban Chill Asahikawaは、旭川の街に少しずつ訪れはじめた「秋の気配」がテーマです。 来週9月19日から21日にかけて、旭川駅前広場から平和通買物公園で開催予定の「北の恵み あさひかわ食べマルシェ」。北北海道の食が集まり、最初の2日間は夜8時まで楽しめる宵マルシェも予定されています。 食べたいものが変わる。 聴きたい音が変わる。 少し肌寒くなった帰り道に、温かいものが恋しくなる。 そんな小さな変化から始まる、旭川の秋について話します。 医療機器営業として働く日々、+S.projectとしてYouTubeでつくるチルやローファイの音楽、noteに残す言葉。仕事と創作のあいだで感じる「食べること」「話すこと」「街をゆっくり歩くこと」の大切さを、バーのカウンターで話すような静かなトーンでお届けします。 今週の小さな実験は、来週末に向けて「ひとつだけ楽しみにする予定」を決めること。食べマルシェ、新そば、ライブ、散歩、誰かへのメッセージ。大きな予定ではなくても、来週の自分を照らす小さな灯りを置いてみませんか。 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    秋は、街角の匂いから始まる。|Urban Chill Asahikawa
  4. 9月6日

    情報を減らす夜、声を取り戻す。|Urban Chill Asahikawa

    今週のUrban Chill Asahikawaは、 「情報を減らす夜、声を取り戻す」をテーマにお届けします。 スマホを開けば、ニュース、SNS、メール、仕事の連絡。 便利なはずの情報に囲まれているうちに、自分が何を感じていたのか分からなくなる夜はありませんか。 今回は、旭川駅前で開かれているベトナムフェスティバルや、市内で開催される音楽・合唱・文学の催しにも触れながら、「たくさんの声がある街」と「自分が本当に聴きたい声」について考えます。旭川では、多文化の食・音楽・踊りに触れられるベトナムフェスティバルが駅前北広場で開催され、同日には合唱、コンサート、海外文学に関する催しも予定されています。 noteに文章を書くこと。 YouTubeでチルやローファイの音をつくること。 医療機器営業として、多くの情報の中から「いま必要なこと」を選んで届けること。 それぞれ違うように見えて、実は共通しているのは、 全部を抱え込まず、本当に大切なものを選ぶことかもしれません。 今夜の小さな実験は、寝る前にひとつだけ、手放してもいい情報を選ぶこと。 見なくてもいいニュース、明日でも返せるメッセージ、終わりなく続くタイムライン。ひとつ閉じて、その代わりに静かな時間を自分に返してみませんか。 ハッシュタグ #UrbanChillAsahikawa #アーバンチル旭川 #旭川 #北海道 #情報疲れ #デジタルデトックス #SNS疲れ #スマホ疲れ #自分の声を取り戻す #静かな時間 #夜の習慣 #大人の時間 #ポッドキャスト #音声配信 #バーラウンジ #チル #ローファイ #AI音楽 #Sproject #YouTube音楽 #note #会社員クリエイター #医療機器営業 #地方から発信 #旭川から世界へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    情報を減らす夜、声を取り戻す。|Urban Chill Asahikawa
  5. 8月28日

    小樽運河の夜、氷がほどけるまで|仕事と創作のあいだにある、小さな余白

    今週のUrban Chill Asahikawaは、小樽運河の夜を歩きながら感じた「急がない時間」についてお届けします。 石造りの倉庫に灯るやわらかな光。 水面に揺れる夜景。 そして、ゆっくりと運河沿いを進む人力車。 夏の終わりの小樽で出会った景色から、医療機器営業として働く平日、noteに言葉を残すこと、YouTubeでチルやローファイの音楽をつくること、そして自分のための静かな時間について考えます。 忙しい毎日の中で、次の予定ばかりを追いかけてしまう人へ。 今週は、グラスの氷がほどけるくらいの速度で、自分の一週間を振り返る夜です。 今夜の質問: 「今週、急がなくてよかった瞬間は、いつだっただろう?」 #アーバンチル旭川 #UrbanChillAsahikawa #小樽運河 #小樽 #北海道 #旭川 #夏の終わり #夜景 #人力車 #倉庫夜景 #ポッドキャスト #音声配信 #バーのような時間 #大人の時間 #仕事と創作 #会社員クリエイター #医療機器営業 #note #YouTube音楽 #AI音楽 #Sproject #チルミュージック #ローファイ #余白の時間 #急がない時間 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    小樽運河の夜、氷がほどけるまで|仕事と創作のあいだにある、小さな余白
  6. 8月21日

    続かない自分を責めるな。会社員が発信を続ける「1日1メモ」

    今週のUrban Chill Asahikawaは、「続かない自分を責めるな。会社員が発信を続ける1日1メモ」がテーマです。 仕事、家のこと、日々の予定に追われるなかで、「今週も何も形にできなかった」と感じることはありませんか。医療機器営業として働きながら、YouTubeでのAI音楽配信、noteでの文章発信、MedTech Monday Briefing、そしてこの番組を続けるWataruが、発信を止めないために手放した“完璧主義”と、小さなアイデアを未来の作品へつなげる「1日1メモ」の習慣について語ります。 旭川で予定されている夏の終わりのイベントにも触れながら、地方で働き、暮らし、何かをつくり続けることの意味を考えます。 今週の小さな実験は、スマホのメモに「今週、残しておきたい一場面」を一文だけ書くこと。 一文、一つの音、一つの気づきから、自分だけの物語は始まります。 +S.project|YouTube AI chill & lo-fi music ▶︎ https://www.youtube.com/@wataru2578 ultrapapa|note 旭川・仕事・音楽・50代からの挑戦 ▶︎ Wataru.S|note MedTech Monday Briefing 医療機器業界を15分でキャッチアップ ▶︎ https://open.spotify.com/show/033DRsy4WK25FFiJvL7Wmv?si=7f4dae7564b140d8 #アーバンチル旭川 #UrbanChillAsahikawa #旭川 #北海道 #旭川Podcast #ポッドキャスト #音声配信 #会社員クリエイター #50代の挑戦 #発信を続ける #1日1メモ #完璧主義を手放す #小さく始める #AI音楽 #Sproject #YouTube音楽 #note #MedTechMondayBriefing #医療機器営業 #地方から発信 #旭川から世界へ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    続かない自分を責めるな。会社員が発信を続ける「1日1メモ」
  7. 8月15日

    「つながりの先で、今日を変える」

    今週のUrban Chill Asahikawaは、 「つながりの先で、今日を変える」をテーマにお届けします。 先日、mamoさんとのコラボライブで感じた、人と話すことの面白さ。 会話のなかで初めて見えてくる、自分の本音や新しい視点。 そして今週YouTubeにアップした新曲に込めた、言葉になりきらない感情についてもお話しします。 後半は、Netflix『ラヴ上等2』をきっかけにNOTEに書いた、 「更生すれば、赦されるのか。『償い』とは何か」という問いについて。 人は過去を消すことはできない。 でも、今日の言葉は選べる。 今日の行動は変えられる。 そんなことを考えた一週間でした。 来週の旭川周辺イベント情報として、木工団地で開催予定の「モクモクフェスタ」や、道の駅あさひかわでの「でんきのおしごと体験フェスタ」もご紹介します。 なお、mamoさんとのコラボライブでは、僕の息継ぎや呼吸音が少し入ってしまい、聴きにくい箇所があるかもしれません。聴いてくださった皆さんには申し訳ありません。次回以降、より心地よく聴いていただけるよう改善していきます。 新曲、NOTE記事、そしてコラボライブのアーカイブも、よければ概要欄からチェックしてください。 https://youtu.be/-HLuxfrTBu8?si=d9UObL7l0bRYDPNg https://note.com/ultrapapa/n/nda4911610651 https://stand.fm/episodes/6a7c84f81942da4f8a3522ae #UrbanChillAsahikawa #アーバンチル旭川 #旭川 #北海道 #Podcast #ポッドキャスト #standfm #スタエフ #mamoさん #コラボライブ #対話 #つながり #新曲 #音楽制作 #AI音楽 #YouTubeMusic #ラヴ上等2 #Netflix #note #更生 #償い #50代からの挑戦 #50代クリエイター #セカンドキャリア #自分を変える #旭川イベント #モクモクフェスタ #旭川木工 #道の駅あさひかわ #北海道の暮らし --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/666e9787b3df431386957e01

    「つながりの先で、今日を変える」

番組について

旭川在住の外資系勤務&デジタル音楽クリエイター。 50代からのセカンドキャリアと日々のリアルを、音楽とトークでゆるく届けています。 https://youtu.be/-uQjqlqtV_I?si=k4LtXSEhvpJh2bwV https://note.com/ultrapapa/portal https://open.spotify.com/artist/6dd65abyoYHhvGJGQYUR8H?si=xbhbdf-NTb-S6IZNLBFLnw