Alternative Days（オルタナ・デイズ）

Nobara Inc.

日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」は、主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。 正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ 哲学・心理・音楽・日常の小さな気づきまで。毎日の中に"別の選択肢"をそっと置いていく対話を届けます。 あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠@nia.kyono⁠ note ⁠https://note.com/bluekyono⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠@georgeaburai⁠

  1. 3日前

    Day33 かわいいって、最強？

    隔週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day33 かわいいって、最強？ 今日は「かわいい」という謎の巨大価値について考えてみます。 「かわいい」って、結局なんなん？ / 愛でたいもの？ムーブ？ / 完璧なものより、ちょっと欠けてるものがかわいい / 「かわいい」と「かっこいい」、どっちが最強？ / "かっこいい”は精神に宿る / "かわいい"は存在 / 現代人、「かわいい」って言いすぎじゃない？ / 「かわいい」のインフレ問題 / 現代の「かわいい」が昔の「かわいい」とは違う言葉になっている 📨 架空悩み相談 　🎧 「かわいい子」と一緒にいると、自分が嫌いになります。 嫉妬が生まれるってことは上下関係で見ているのでは / 無理に一緒にいることない / 本音を言ってみては？ 　🎧 娘に「女の子はかわいい方が得だよ」と教えるのは間違っていますか？ 容姿だけじゃなくて心もかわいい人になろう 　🎧「かわいい」がなくなったら、私には何が残るんでしょうか？ 何歳になってもかわいい人はかわいいよ / 本当のかわいいは歳を重ねた時に出てくるのでは 　 隔週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  2. 9月10日

    Day32 "10年後"って、本当に存在する？

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day32 "10年後"って、本当に存在する？ 10年前、今の自分を想像できてた？ / 10年後の自分って、今の自分と同じ人？ / もはや1年後のことも想像できない / 若い頃よりは将来がリアル？ / 子供世代へ良い時代を渡したい / 未来は常に不安とワクワク / インディペンデント・シンキング 📨 架空悩み相談 　🎧 「10年後の自分が全然想像できません」 想像できなくてOK / でもどういう人間で在りたいかは持っていたい / バケットリスト / マイルストーンは持つ 　🎧 「自分が未来に残せるものがありません」 何も残さなくていい / 人間は存在しているだけで価値がある / 誰かに影響を与えている 　🎧「未来が便利になりすぎるのが、ちょっと怖いです」 AIやテクノロジーが発達した未来は豊か？ / 便利になることで違う余白が生まれる / 芸術や文化は暇な時間に生まれる 　 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  3. 9月3日

    Day31 本音って、言うべき？

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day31 本音って、言うべき？ そもそも本音って言ってる？ / 本音＝本当の音？ / 本音を言うことは良いこと？ / じゃあ、なぜ本音を言えない？ / 相手が受け止めてくれる体勢だから言える / 本音を言った方がいいとき、言わなくてもいいとき / 自分の尊厳に関わるとき 📨 架空悩み相談 　🎧 「親友にずっとモヤモヤしています」 傷付いたら傷付いたって言う / 何も言わずに離れる / 大切な関係ほど本音を言うべきとは限らない / この関係性をどうしていきたいか 　🎧 「彼氏の服装が正直ダサいです」 言い方の問題？ / 服装のセンスが合わないのは根本的な問題を疑ったほうがいい 　🎧「仕事で『大丈夫です』と言い続けています」 断りやすいキャラをつくる / ゼロヒャクではなく「ここまでならできる」を伝える /仕事ができる人ほど自分の状況を理解している 　 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  4. 8月27日

    Day30 人生、そんなに急いでどこ行くの？

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day30 人生、そんなに急いでどこ行くの？ 人生「目的」ばかりになってない？ / ある日出会った本 / 未来のことを考えるのが苦手 / 目的＝最短距離 は楽しくない / プロセスが楽しい / 大切なことは出発することだった 📨 架空LINEあるある相談 　🎧 「休みの日も、何かしないと落ち着きません」 休息は休むことだけが休息ではない / 休むことにも成果を求めてしまう私たち / 忙しいことが美徳という風潮 / 暇はいいこと 　🎧 「趣味なのに、上手くならないと意味がない気がします」 得意なことしか好きじゃない / 好きだけど下手問題 / なぜそれをやっているのか、好きの種類を理解する 　🎧「人生に目的がないとダメですか？」 手段が目的化してるタイプ / 今を楽しむことを疎かにしない / 目的は必要 / 大事なことは両方行き来すること / 途中にある宝物を拾っていこう 　 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  5. 8月20日

    Day29 LINEって、すぐ返す？

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day29 LINEって、すぐ返す？ 　🎧 すぐ返したい私たち 　🎧 返信スピード問題 　🎧 LINEがもたらした弊害 「いつでも連絡できる」が当たり前になった / 「待つ」ができなくなった / "既読"という概念 / 気軽な連絡が義務になった 📨 架空LINEあるある相談 　🎧 「返信する内容を考えてるうちに、3日くらい経っちゃいます。」 　🎧 「既読をつけると返信しなきゃいけない気がして、未読のまま放置しちゃいます。」 　🎧「『今なにしてる？』が一番返しづらいです。」 　🎧「スタンプだけ返ってくると、会話終わったってこと？」 　🎧「返信するほどじゃないけど、リアクションだけしたい時どうしてる？」 　🎧「仕事のLINEとプライベートのLINE、同じアプリなの地味につらい。」 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  6. 8月13日

    Day28 承認欲求って、そんなにダメ？

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day28 承認欲求って、そんなにダメ？ 　🎧 承認欲求は人間として自然 　🎧 承認欲求は創作にも必要？ 最初は誰でも承認欲求からでは？ / ゼロ地点は純粋に◯◯したい / 一度承認されると臆病になる 　🎧 でも承認が目的になると苦しい 認められたい🟰人の期待に応える / 主導権を他人に渡している状態 　🎧 自分らしく生きるにはコストがある 批判されるかもしれない、嫌われるかもしれないというコストを払う覚悟 📨 架空悩み相談 　🎧 「SNSに投稿して、いいねが少ないと落ち込みます。」 いいね＝自分の価値ではない 　🎧 「褒められたいから頑張るのってダメですか？」 自分が自分を認めてあげられるのが最優先 　🎧「嫌われるのが怖くて断れません。」 相手が自分を嫌うかどうかはコントロールできない / 嫌われる勇気を持とう 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  7. 8月6日

    Day27 漫画は、最高の人生の教科書？

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day27 漫画は、最高の人生の教科書？ 　🎧 それぞれの漫画体験 宇宙兄弟最終巻！/ 影響を受けたセリフ / 子供の頃好きだった漫画 / ドラえもん / フルーツバスケット / HUNTER×HUNTER / 今ハマっている漫画 / チ。-地球の運動について- 　🎧 漫画は教科書なのか？ 人生の映し絵 / アニメとの違いはページをめくるのは自分 / 自分の人生以外の人間の人生を知れる 📨 架空悩み相談 　🎧 「30歳ですが、今でも漫画ばかり読んでいます。大人としてもっと本を読むべきでしょうか？」 本が良くて漫画がダメはなぜか / 表現方法の違い / 受け取るときに人それぞれ適性があるだけ 　🎧 「子どもに漫画ばかり読ませるのは良くないですか？」 漫画は悪ではない / 漫画から学ぶことはたくさんある 　🎧「恋愛漫画を読みすぎて理想が高くなりました。」 現実との向き合いや線引きは必要 / 憧れたキャラクター 　🎧最後に・・・「もし一冊だけ誰かに勧めるなら？」 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

  8. 7月30日

    Day26 あの人なんかムカつく、の正体

    毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 🔹番組へのお便りはこちらから みなさんの日々のモヤモヤ、疑問、問い、悩み、提案、 番組への質問やメッセージなんでも大歓迎です💌 お便りフォーム：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/Ub53EsyYem7ArNBY7⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📻Day26 あの人なんかムカつく、の正体 　🎧 ムカつくって何？ 怒りは二次感情 / 本当は悲しい、不安、嫉妬、恥ずかしい、認められたいなど別の感情が隠れている 　🎧 どんな人がムカつくか 価値観が合わなすぎて話にならない人 / 建設的に話せない人 📨 架空悩み相談 　🎧 「職場の後輩がなんかムカつきます。」 嫉妬？自分にないものを持ってるから？ 　🎧 「SNSで楽しそうな人を見るとイライラします。」 別にSNSやらなくていい / 自立している人だけSNSやりましょう 　🎧「なんでそんな言い方するの？って人が苦手です。」 自分の中で言い方を変換してみる 　🎧「初対面なのに、なぜか生理的にムカつく人がいます。」 毎週木曜日 21時配信 Podcast番組「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」 日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nia.kyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/bluekyono⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@georgeaburai⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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番組について

日々の悩みやモヤモヤに、もうひとつの"別の見方"を💡 「Alternative Days（オルタナ・デイズ）」は、主流の価値観や「こうあるべき」から少しだけ視点をずらして、 今の自分に合う"オルタナティブ"（もうひとつの選択肢）を見つけていくPodcast番組です📻 仕事、キャリア、恋愛、人間関係、メンタルヘルス、そして生きる姿勢。 正解がひとつじゃない時代に、当たり前の外側にある小さなヒントを拾いながら、思考をゆるく再発明していきます⚡️ 哲学・心理・音楽・日常の小さな気づきまで。毎日の中に"別の選択肢"をそっと置いていく対話を届けます。 あなたの日常に、もうひとつの選択肢を🫶 🔹Hosted by Nobara Inc. 代表　Chifumi Kyono（Nia） Instagram ⁠@nia.kyono⁠ note ⁠https://note.com/bluekyono⁠ 音楽プロデューサー　George Aburai Instagram ⁠@georgeaburai⁠

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