バランスバランス

鈴掛真

キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、ウェルビーイング、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 https://www.youtube.com/@suzukakeshin https://x.com/suzukakeshin https://www.instagram.com/suzukakeshin

  1. 1日前

    #25 他人の行動を見ただけで自分も“やった気”になれる理由【ミラーニューロン】

    擬似体験と実体験を分けて考えよう! キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “The Art of Letting Go” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」「脳科学」

    #25 他人の行動を見ただけで自分も“やった気”になれる理由【ミラーニューロン】
  2. 7月23日

    #24 誰もが「思い込みの世界の中」で生きている【認知の歪み】

    キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」

    #24 誰もが「思い込みの世界の中」で生きている【認知の歪み】
  3. 7月16日

    #23「自分の“普通”こそが正しい」と勘違いしないために【エコーチェンバー】

    鈴掛真が巻末解説を担当した窪 美澄さんの『ぼくは青くて透明で』文庫版はこちら! https://amzn.to/4yppHyC キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」

    #23「自分の“普通”こそが正しい」と勘違いしないために【エコーチェンバー】
  4. 7月9日

    #22【旅】異国を訪ねるたびに広がる、価値観と人生の可能性(ゲスト:阿久津沙良)

    阿久津沙良さんのSNSはこちら! ⁠⁠https://www.instagram.com/shose_heaven⁠⁠ キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」「旅行」

    #22【旅】異国を訪ねるたびに広がる、価値観と人生の可能性(ゲスト:阿久津沙良)
  5. 7月2日

    #21【フェミニティ】女性らしさは自分で選ぶ!誰にも強要されない社会へ(ゲスト:阿久津沙良)

    ※今回は近所のビル工事のノイズが多く聞こえます🙏ご了承ください😢 阿久津沙良さんのSNSはこちら! https://www.instagram.com/shose_heaven キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」「ジェンダー」「フェミニズム」

    #21【フェミニティ】女性らしさは自分で選ぶ!誰にも強要されない社会へ(ゲスト:阿久津沙良)
  6. 6月25日

    #20「AIの嘘」と「思考を代行させる虚しさ」への心構え【AIリテラシー】

    キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」

    #20「AIの嘘」と「思考を代行させる虚しさ」への心構え【AIリテラシー】
  7. 6月18日

    #19【デジタルデトックス】ときにはスマホを手放し、自分らしさを掴み直す

    キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」

    #19【デジタルデトックス】ときにはスマホを手放し、自分らしさを掴み直す
  8. 6月11日

    #18 すべてに参加しなくても毎日は豊かにできる【Joy Of Missing Out】

    キモチのかたよりを整えるラジオ『バランスバランス』は、日々のニュースやSNS、人間関係などで抱く「なんとなくモヤッとする気持ち」を、感情と理屈のあいだで静かに整理していくプログラムです。 ときには立ち止まってみたり。あえて正解を保留にしてみたり。 多面的な視点を持ち、柔軟な価値観で物事に向き合える“バランス感覚”を、みなさんと一緒に育んでいくことを目指します。 メンタルヘルスやストレス解消、SNS疲れ、コミュニケーションのヒントになったら幸いです。 毎週木曜日更新! 感想や質問、社会の中で抱いた「なんとなくモヤッとする気持ち」を聞かせてください! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.com/podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 鈴掛真(すずかけしん)プロフィール 歌人。1986年2月28日生。愛知県春日井市出身。東京都在住。名古屋学芸大学メディア造形学部卒業。短歌結社「短歌人」所属。第17回 髙瀬賞受賞。著書に、歌集『愛を歌え』(青土社)、エッセイ集『ゲイだけど質問ある?』(講談社)、フォトエッセイ『好きと言えたらよかったのに。』(大和出版)がある。 YouTube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ X ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ note ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://note.com/suzukakeshin⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ブログ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ameblo.jp/suzukakeshin/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 刺繍短歌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://suzukakeshin.theshop.jp/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ BGM: “Neon Nights” “Priceless Moments” by Jasmine_TramAnh from Pixabay このエピソードの関連キーワードはこちら「マインドフルネス」「メンタルヘルス」「ウェルビーイング」「哲学」「心理」

    #18 すべてに参加しなくても毎日は豊かにできる【Joy Of Missing Out】
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番組について

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