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ひまわりの会
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「みんなの声から、生きるヒントを見つけ出す」 この番組は、ADHDなどの特性がある人や、それを支える周りの人たち、そして同じ悩みを持つ仲間たちの「本当の気持ち」を聴く番組です。 「学校でなんだか馴染めなかったこと」や「ついつい何かにハマって苦しくなったこと」。そんな、心の中に隠れている経験を、AIと一緒に整理して、みんなに分かる形にしていきます。 「自分だけじゃないんだ」 「こう考えればいいのかも」 そんな、誰もがホッとできるヒントを、AIと一緒に探していく旅のような記録です。

  1. 8月31日

    「血統」に隠されたポテンシャル。同人誌即売会で発信する、競馬の奥深いメカニズム。

    今回はゲストにおむしんさんをお迎えし、全2回の前編として、同人誌即売会での発信活動と「競馬の血統」に関する考察についてお話を伺いました。事象を論理的に読み解く視点と、その魅力を記録しています。

    「血統」に隠されたポテンシャル。同人誌即売会で発信する、競馬の奥深いメカニズム。

  2. 7月31日

    「誰もやらないなら、自分がやる」些細な契機で生まれた自助会。理念をあえて持たない居場所づくり。

    今回はゲストにTさんをお迎えし、後編として、現在ご自身で運営されている「自助会」の活動実態についてお話を伺いました。参加者と運営者の双方に過度な負担をかけないための、フラットな場づくりの仕組みを記録しています。

    「誰もやらないなら、自分がやる」些細な契機で生まれた自助会。理念をあえて持たない居場所づくり。

  3. 6月30日

    「当たり前ができない」運転免許で気づいた特性。東京から地元へ戻り、自分に合った環境を選ぶまで。

    今回はゲストにTさんをお迎えし、全2回の前編として、学生時代から社会に出るまでの経験についてお話を伺いました。自身の特性を冷静に分析し、適した環境を選択するまでの具体的なプロセスを辿ります。

    「当たり前ができない」運転免許で気づいた特性。東京から地元へ戻り、自分に合った環境を選ぶまで。

  4. 6月14日

    ギャンブル・アルコール・鬱。脳を守るための「生存戦略」を読み解く（後編）

    依存は単なる「だらしなさ」ではなく、脳を鎮める、あるいは熱くするための必死の生存戦略だった。物質依存と行為依存の違い、ADHD/ASD特有のハマり方の差、そしてオーバーヒート状態の「躁的対処」について。孤立を脱し、回復へ向かうための具体的なステップを伺います。

    ギャンブル・アルコール・鬱。脳を守るための「生存戦略」を読み解く（後編）

  5. 5月31日

    なぜ「自己否定」が止まらないのか？支援の空白と特性の矛盾（前編）

    幼少期に適切な支援（療育）に繋がらず、自力で生き延びる「サバイバル」を強いられてきた大人たち。なぜ彼らは強い自己否定を抱えるのか？ADHDの衝動性とASDの完璧主義が共存する「内的葛藤」の苦しさと、孤立を生む構造を専門家と共に客観的に分析します。

    なぜ「自己否定」が止まらないのか？支援の空白と特性の矛盾（前編）

  6. 5月14日

    「推し活と自助会。今の自分を肯定する技術」

    「病気は治らなくても、楽しみは見つけられる」 インタビュー後編は、佐々木さんのアクティブな素顔に 迫ります。意外な「ギャル」系な遊びの過去から、 現在進行形のディープな推し活エピソードまで。 さらに、自ら主催する自助会では、「大人数が苦手な人」 に寄り添う彼女独自のスタイルについて伺いました。 「なるようになるさ」という言葉に込められた、 諦めではない、強くてしなやかな覚悟。 自分を大切にするための「居場所」の作り方を、 ナビゲーターの田中と一緒に探ります。

    「推し活と自助会。今の自分を肯定する技術」

  7. 5月1日

    「見えない障害と、おしゃれと、悔しさと」

    「一見、障害があるようには見えない」 その言葉は、肯定にも否定にも聞こえることがあります。今回のゲスト、佐々木はるかさんは、高い記憶力で学業をこなしてきた一方で、幼少期から集団への違和感や対人関係のズレを 抱えてきました。 大人になってから判明した知的障害・発達障害の診断、 そして20代後半から始まった緑内障との闘い。外見を整え、 おしゃれを楽しむ彼女だからこそ直面する「理解されにくさ」 について、ナビゲーターの田中がじっくりと伺います。

    「見えない障害と、おしゃれと、悔しさと」

  8. 4月14日

    母校というルーツと、自立して手にした「生きがいのある生活」。

    さまざまな境界線を生きる方々の声を聞いています。 前回に続き、ハローさんのお話を伺います。 後編では、ハローさんの意外なアクティブ面に注目。 16年継続しているフットサル。運動がもたらす心身への 影響や、 困難な時期に自分を受け入れてくれた「母校」 という場所の価値。 実家生活からグループホーム、そして現在の一人暮らしへ。 「親の顔色をうかがっていた自分」に伝えたいメッセージ。

    母校というルーツと、自立して手にした「生きがいのある生活」。
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番組について

「みんなの声から、生きるヒントを見つけ出す」 この番組は、ADHDなどの特性がある人や、それを支える周りの人たち、そして同じ悩みを持つ仲間たちの「本当の気持ち」を聴く番組です。 「学校でなんだか馴染めなかったこと」や「ついつい何かにハマって苦しくなったこと」。そんな、心の中に隠れている経験を、AIと一緒に整理して、みんなに分かる形にしていきます。 「自分だけじゃないんだ」 「こう考えればいいのかも」 そんな、誰もがホッとできるヒントを、AIと一緒に探していく旅のような記録です。

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