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HIROKO and SHOKO

なんでもない日常から気づく 身体や心の雑談話♡

  1. 2日前

    #22 点と線

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、 後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、 そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、 自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  2. 10月24日

    #21 内側のコンプレックスって…

    Prann HOME Prann（プラーン） 気、生命力 HOME 安心できる場所 prann HOME 自分を信じる場所 日常的に外と関わる事で、後回しにしてしまう 自分の身体や心に意識を向ける時間や、 内側にあるエネルギーや名前のついていない感情に気づいていくワーク 整えるよりもまず、 そっと感じてみる 安心できる自分の場所を心にもてるように… YOGA、耳ツボのイベントや 日々感じている事今後の活動などこの場で発信していきたいと思います。 Instagram https://www.instagram.com/prann_home ーーーーーーーーーー HIROKO 美尻ヨガインストラクター ヒップアップとヨガを融合した独自メソッドを展開。 鍛えることとゆるめること、そのバランスから個々の身体の美しさとしなやかさを引き出す事が得意としている。 解剖学、中医学、ヨガ哲学など多角的に身体を理解した彼女の心地よいガイドも魅力の一つ 呼吸とともに、 今の自分に合わせた動きと整える時間を体感しに来てください✴︎🧘‍♀️ SHOKO 耳ツボセラピスト 耳ツボを通して心と身体の両面へアプローチ。 感情と身体のこりの繋がりに着目し、内側から深い緩みを引き出す。 本来のバランスへ還り、耳ツボやマインドから自然治癒力をひらくケアを提案。 中医学、心理学や脳を学びながら、 自身のネイリストとして培った経験をいかし独自の感覚を伝えている✴︎👂

  3. 10月16日

    #20 最大の緩みは笑いなのかもしれない…

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  4. 10月3日

    #19 ♡時をかけるギフト♡ ※後半電車で聴くのは注意！

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  5. 9月25日

    #18 インナーチャイルドって触れたことある？

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  6. 9月18日

    #17 そ～れも君のタイミングゥ〜👍　

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  7. 9月11日

    #16 質問返し♡ 価値観について

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  8. 9月4日

    #15 Tシャツ乾かないでーーーーーw (8話までのネタバレ有り)

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評価とレビュー

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番組について

なんでもない日常から気づく 身体や心の雑談話♡

情報

  • クリエイター
    HIROKO and SHOKO
  • 配信期間
    26年
  • エピソード
    22
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © HIROKO and SHOKO
  • 番組のウェブサイト
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