Cocohi Labo 〜ととのう・めぐる・日々のこと〜

完璧を手放し、まずは自分を整えることから。心地よい循環が生まれる場所、Cocohi Labo。 より良く生きたいと願いながらも、日々の忙しさや心身の疲れに立ち止まってしまうことはありませんか？ この番組は、日常のささやかな実践を通して自分自身を「ととのえ」、そこから生まれるエネルギーを周囲へと「めぐらせていく」ためのヒントをお届けするラボラトリーです。 ■ 番組のコンセプト 目指すのは誰もが自然に手を取り合い、笑顔で溢れる優しい世界。 そのためには、まず自分自身が元気であり、心に「余白」を持っていることが欠かせません。 心身を整えゆとりが生まれると、人は自然と隣の人へ手を差し伸べられるようになります。そんな温かな繋がりがスタンダードになる未来を、リスナー皆さんと一緒に作っていきたいと考えています。