爆速多動ガール〜丁寧な暮らしがしたいもん〜

「丁寧な暮らしをしたい」 毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。 そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、「なぜ動き続けるのか」「どうやって人生を回しているのか」「本当は何を求めているのか」を掘り下げていくトーク番組です。 仕事、子育て、創作、起業、恋愛。 人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。 毎週月曜朝配信。 ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

エピソード

  1. 9月8日

    #11「多分、生まれてからずっと多動」|家を持たず世界を旅する、アーユルヴェーダホテル運営者の爆速人生【ゲスト:オア 明奈さん/前編】

    世界を旅する暮らし / 家を持たない暮らし / スリランカ / Tagiru. / アーユルヴェーダ / パンチャカルマ / デトックス / フリーランス / プロデューサー / CRAZY WEDDING / 40's礼賛 / 片道切符 / マルチタスク / 瞑想 / セルフケア / エネルギーチャージ / バーンアウト / 休む勇気 / 推し活 / BMSG / MAZZEL / XG / パッキング / Googleカレンダー / 爆速多動 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな“爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト オア明奈(Akina Orr) 人生を祝うプロデューサー 新卒から7年間のコンサルティング会社勤務、CRAZY WEDDINGでのエグゼクティブプロデューサーなどを経て2020年に独立。現在はスリランカのアーユルヴェーダホテル「Tagiru.」の運営、リフレクションデザイン「ライフログスクール™」の主宰などに携わりながら、約3か月ごとに世界を巡る暮らしを実践。Podcast「40's礼賛」では、40代の恋愛や人生を赤裸々に発信している爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/akinaorr/ https://note.com/akinaorr https://tagiru.com/ https://open.spotify.com/show/22R5L6rBwyhRaHCCTX7pvm ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  2. 9月3日

    #10「自分の限界がわからない」|0度のアイスバスから始まった、美容師の内側を整える挑戦【ゲスト:四方田 有香さん|後編】

    四方田 有香 / Beauty Terminal / 美容業界 / 美容メディア / COO / 編集長 / 爆速多動 / 自分の限界がわからない / SNS疲れ / デジタルデトックス / アイスバス / 0度の水 / 呼吸法 / 瞑想 / 内省 / 抗わない / 諦める / 滝行 / 美容師コミュニティ / 美容師のウェルビーイング / サロン教育DX / 日本の美容 / パリ / アメリカ / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな“爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 四方田 有香 株式会社Beauty Terminal COO 美容業界向けメディア「Beauty Terminal」編集長。美容業界向けメディアの運営、メーカーのプロモーション支援、サロン教育DXなどを手がける。日本の美容を世界へ届けることをテーマに、パリやアメリカにも足を運びながら、日本の美容師やプロダクトの魅力を発信。美容・テクノロジー・コンテンツを掛け合わせ、新しい価値づくりに挑戦している爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/beauty.terminal_yomoda/ https://www.instagram.com/beauty.terminal/ https://beauty-terminal.com/ ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  3. 8月25日

    #09「仕事はいくらやっても終わらない」|予定を埋め尽くす爆速女子の休み方と、手放すマネジメント【ゲスト:四方田 有香さん/中編】

    熊本 / 天草 / 東京暮らし / 3拠点生活 / Googleカレンダー / 余白 / 会食 / シーシャバー / 作業時間 / 多忙 / 働きすぎ / 休む勇気 / コミュニティ分散 / 地方 / 農業 / 自給自足 / オーガニック / 自然 / アイデア / 美術館 / ソフトボール / ストレス発散 / すでに満たされている / SNS / 手放すマネジメント / 1か月実験 / 潜在能力 / 権限移譲 / AI活用 / プロンプト / 爆速多動 / 自己理解▼番組概要「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 四方田 有香 株式会社Beauty Terminal COO 美容業界向けメディア「Beauty Terminal」編集長美容業界向けメディアの運営、メーカーのプロモーション支援、サロン教育DXなどを手がける。日本の美容を世界へ届けることをテーマに、パリやアメリカにも足を運びながら、日本の美容師やプロダクトの魅力を発信。美容・テクノロジー・コンテンツを掛け合わせ、新しい価値づくりに挑戦している爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/beauty.terminal_yomoda/ https://www.instagram.com/beauty.terminal/ https://beauty-terminal.com/ ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  4. 8月18日

    #08「受け取ったボールは時限爆弾」|40個のプロジェクトを同時に回す、美容業界の爆速多忙術【ゲスト:四方田 有香さん】

    Beauty Terminal / 美容業界 / 美容師 / COO / メディア運営 / サロン教育DX / 海外展開 / 日本の美容を世界へ / パリ / アメリカ / 40個のプロジェクト / 1時間100件 / 即レス / 時限爆弾ゲーム / 爆速仕事術 / 働きすぎ / 仕組み化 / マニュアル / 権限移譲 / 手放す / チームづくり / ワーケーション / 海外逃亡 / 時差 / エジプト / インバウンド / 美容師の海外進出 / 交換留学 / 丁寧な暮らし / 観葉植物 / コーヒー豆 / 多動女子 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 四方田 有香 株式会社Beauty Terminal COO 美容業界向けメディア「Beauty Terminal」編集長美容業界向けメディアの運営、メーカーのプロモーション支援、サロン教育DXなどを手がける。日本の美容を世界へ届けることをテーマに、パリやアメリカにも足を運びながら、日本の美容師やプロダクトの魅力を発信。美容・テクノロジー・コンテンツを掛け合わせ、新しい価値づくりに挑戦している爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/beauty.terminal_yomoda/ https://www.instagram.com/beauty.terminal/ https://beauty-terminal.com/ ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  5. 8月11日

    #07「多動ガールを引退したい」|3倍速で働く先に、ナイジェリアで学校をつくる夢【ゲスト:田村 リサさん/最終編】

    田村 リサ / 多動ガールズ引退宣言 / 丁寧な暮らし / 3倍速の人生 / セカンドホーム / デジタルデトックス / ナイジェリア / ルーツ / 土地活用 / 学校をつくる夢 / 子どもの教育 / 社会貢献 / キャリアの点と点 / 美容サロン / Amazon / 新規事業 / 民泊 / SNSマーケティング / リアルな出会い / オンラインの限界 / 雑談の価値 / コミュニティ / インナービューティー / パートナーシップ / 恋愛に振り回された過去 / 夫婦のバランス / 子育てと仕事 / タスク過多 / ChatGPT相談 / 爆速多動 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト田村 リサ L&A合同会社 代表 / ビューティーサロンGLOW 共同代表/Amazonで働きながら、BPO・SNS運用などを展開するL&A合同会社を経営。さらに、横浜・黄金町の岩盤浴併設ビューティーサロンGLOWの共同代表として店舗運営にも携わる。1歳半の子育てをしながら、不動産投資や民泊事業にも挑戦中。好奇心のまま新しいことへ飛び込み、気づけば仕事が増えている爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/glow_salon_yokohama https://www.instagram.com/lis4l0ve ▼番組ハッシュタグ#爆速多動ガール▼MC太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  6. 8月4日

    #06「もっと5倍ゆっくりでいい」|ユニクロ900店舗のセルフレジ導入をやり切った爆速仕事術【ゲスト:田村 リサさん/後編】

    田村 リサ / ユニクロ / ファーストリテイリング / セルフレジ / 900店舗 / プロジェクトマネジメント / 未経験からの挑戦 / 爆速仕事術 / Amazon / 保育園のお迎え / ワーママ / 乗り換えダッシュ / 1歳児ママ / ブレイズ / 見た目とのギャップ / アフリカンミュージック / 横浜 / ディープスポット / 夫婦の役割分担 / 受け皿夫 / 大雑把な子育て / 子どもの自立 / 丁寧な暮らし / 料理 / AI活用 / ChatGPT / AI時代の教育 / 子どもとSNS / 多動女子 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 田村 リサ Amazon / L&A合同会社 代表 / ビューティーサロンGLOW 共同代表Amazonで働きながら、BPO・SNS運用などを展開するL&A合同会社を経営。さらに、横浜・黄金町の岩盤浴併設ビューティーサロンGLOWの共同代表として店舗運営にも携わる。1歳半の子育てをしながら、不動産投資や民泊事業にも挑戦中。好奇心のまま新しいことへ飛び込み、気づけば仕事が増えている爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/glow_salon_yokohama https://www.instagram.com/lis4l0ve ▼番組ハッシュタグ#爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  7. 7月28日

    #05「AIがいなかったら多動できなかった」|Amazon×会社経営×サロン×不動産を回す時間術【ゲスト:田村 リサさん】

    田村 リサ / Amazon / マーケティング/L&A合同会社 / BPO / 採用支援 / SNS運用 / ビューティーサロンGLOW / サロン経営 / インバウンド対応 / AI活用 / ChatGPT / Claude / Manus / Gemini / 子育てと仕事 / 1歳児ママ / 移動時間の活用 / アウトソーシング / ジモティー / DIY / 不動産投資 / 一棟アパート / 民泊 / 6人きょうだい / 長女 / 家族を支える / ハングリー精神 / 爆速多動 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、・なぜ動き続けるのか・どうやって人生を回しているのか・本当は何を求めているのかを掘り下げていくトーク番組です。仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト田村 理沙 Amazon社員 / L&A合同会社 代表 / ビューティーサロンGLOW 共同代表Amazonでマーケティングマネージャーとして働きながら、BPO・SNS運用などを展開するL&A合同会社を経営。さらに、横浜・黄金町の岩盤浴併設ビューティーサロンGLOWの共同代表として店舗運営にも携わる。1歳半の子育てをしながら、不動産投資や民泊事業にも挑戦中。好奇心のまま新しいことへ飛び込み、気づけば仕事が増えている爆速多動ガール。 https://www.instagram.com/glow_salon_yokohama * 現在、新しいライブ配信サービス「Kikuly」の立ち上げを進めています。 エンタメ×コミュニティの新しい形を目指して企画中です。 SNS /HP https://www.instagram.com/lis4l0ve ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  8. 7月21日

    #04「女社長はバンドマンと結婚したらいい」|好きなことを応援し合う夫婦の距離感【ゲスト:大澤 麻衣さん/後編

    ニューロティカ / パンクロック / バンドマン / ドラマー / 経営者夫婦 / 経営者のパートナー / 好きなことを応援する / 夫婦の距離感 / 褒めて伸ばす / タロット占い / ソウルリーディング / 自由になりたい / 海外でボス / 脳と体の連携 / 直感で動く / やってみなきゃわからない / データより熱量 / 爆速経営 / プレゼン力 / バイブス / プロデューサー / 人の才能を輝かせる / おせっかい多動 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」 毎年そう思っているのに、 気づけば新しい仕事を始め、 予定を詰め込んでいる。 そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、 ・なぜ動き続けるのか ・どうやって人生を回しているのか ・本当は何を求めているのか を掘り下げていくトーク番組です。 仕事、子育て、創作、起業、恋愛。 人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、 愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。 毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト ▼ゲスト 大澤 麻衣 Community Producer / Kids Content Director/Designer studio maruto ASOMANABO代表 青山学院大学卒、CM制作会社TYO勤務後、フリーの撮影制作を行いつつ、写真家としてアーティストや映像作品のメイキングなどドキュメント撮影を行う。2005年起業後、アパレルブランド、キッズコンテンツのディレクション業、プログラムプロデュース業を中心に活動。家族はパンクロックドラマーの夫、大学生息子2人、小学生の娘。 ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  9. 7月14日

    #03「誰かがハッピーなら、また始めちゃう」|失敗を忘れて動き続ける、多動の正体【ゲスト:大澤 麻衣さん】

    大澤 麻衣 / ASOMANABO / STUDIO MARUTO / プロデューサー / 子どもの創造性 / コミュニティ運営 / プロジェクト型チーム / アパレルブランド / 手放す勇気 / ゼロからの再出発 / 多動の正体 / 誰かをハッピーにする / 失敗を忘れる力 / 挑戦を続ける / 子育てと仕事 / 母業 / 丁寧な暮らし / 植物72鉢 / コーヒーを待てない / 自分に合う暮らし / 愛すべきカオス / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」 毎年そう思っているのに、 気づけば新しい仕事を始め、 予定を詰め込んでいる。 そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、 ・なぜ動き続けるのか ・どうやって人生を回しているのか ・本当は何を求めているのか を掘り下げていくトーク番組です。 仕事、子育て、創作、起業、恋愛。 人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、 愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。 毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 大澤 麻衣 Community Producer / Kids Content Director/Designer studio maruto ASOMANABO代表 青山学院大学卒、CM制作会社TYO勤務後、フリーの撮影制作を行いつつ、写真家としてアーティストや映像作品のメイキングなどドキュメント撮影を行う。2005年起業後、アパレルブランド、キッズコンテンツのディレクション業、プログラムプロデュース業を中心に活動。家族はパンクロックドラマーの夫、大学生息子2人、小学生の娘。 ⚫️告知したいこと https://asomanabo.com/ ⚫️インスタ https://maruto.co/ https://www.instagram.com/mai_osawa_ https://www.instagram.com/asomanabo_tokyo https://www.instagram.com/studio_maruto ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  10. 6月30日

    #02 同じことを続けられない!爆速女子の家事育児

    ワーママあるある / 家事アウトソーシング / 子育て論 / 罪悪感の手放し / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」 毎年そう思っているのに、 気づけば新しい仕事を始め、 予定を詰め込んでいる。 そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、 ・なぜ動き続けるのか ・どうやって人生を回しているのか ・本当は何を求めているのか を掘り下げていくトーク番組です。 仕事、子育て、創作、起業、恋愛。 人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、 愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。 毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 阿比留 景子 (mariran KEIKO) 高2、中2、年長、3児母。2018年からよもぎ蒸しサロンmariranを妹と開業。mariranの他N by mariran、 ninesense下北沢を運営。よもぎ蒸しの他、蜂蜜療法家として体質改善のための蜂蜜の販売、蜂蜜と炭酸を組み合わせたセルラムの施術を担当 現在は有馬陽子先生のもとで波動マスターコース受講中。あらゆる波動療法について学びを深めている。 https://mariran.net https://www.instagram.com/mariran___ ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

  11. 6月23日

    #01 よもぎ蒸し10年・蜂蜜療法家ケイコの爆速エネルギー論

    爆速多動ガール / サロン経営 / 蜂蜜療法 / よもぎ蒸し / メタトロン / ワーママあるある / 丁寧な暮らし / 家事外注 / 子育て論 / 自己理解 ▼番組概要 「丁寧な暮らしをしたい」 毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。 そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、「なぜ動き続けるのか」「どうやって人生を回しているのか」「本当は何を求めているのか」を掘り下げていくトーク番組です。 仕事、子育て、創作、起業、恋愛。人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。 毎週水曜朝配信。 ▼ゲスト 阿比留 景子 (mariran KEIKO) 高2、中2、年長、3児母。2018年からよもぎ蒸しサロンmariranを妹と開業。mariranの他N by mariran、 ninesense下北沢を運営。よもぎ蒸しの他、蜂蜜療法家として体質改善のための蜂蜜の販売、蜂蜜と炭酸を組み合わせたセルラムの施術を担当 現在は有馬陽子先生のもとで波動マスターコース受講中。あらゆる波動療法について学びを深めている。 https://mariran.net https://www.instagram.com/mariran___ ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

番組について

「丁寧な暮らしをしたい」 毎年そう思っているのに、気づけば新しい仕事を始め、予定を詰め込んでいる。 そんな”爆速多動な人たち”をゲストに迎え、「なぜ動き続けるのか」「どうやって人生を回しているのか」「本当は何を求めているのか」を掘り下げていくトーク番組です。 仕事、子育て、創作、起業、恋愛。 人生のあちこちで全力疾走してしまう人たちの、愛すべきカオスと自己理解を笑いながら紐解いていきます。 毎週月曜朝配信。 ▼番組ハッシュタグ #爆速多動ガール ▼MC 太田絢子(ao.代表 / 2児の母 / 爆速多動ガール):10店舗を経営しながら、仕事も育児も人生も全力疾走中。

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