犬と暮らす人のための聴く養生

PIKO 鍼灸師 × 犬と暮らす東洋医学ライフナビゲーター

犬との日常の中で感じる、ちょっとした違和感やなんとなくの不調。 この番組では、そんな小さなサインにやさしく気づくためのヒントを、音声でお届けします。 東洋医学の視点をベースに、難しい知識よりも 「触れる」「感じる」「整える」といった、暮らしに溶け込むシンプルなケアを中心にお話しします。 未病ケア、自然療法、季節の変化への寄り添い方、シニア犬との日々など、 がんばりすぎない、でもちゃんと整う。犬と一緒に、ちょうどいい養生を。  piko8888.substack.com

  1. 3日前

    夏の水分補給。本当に気にするのは、水分量だけ?〜東洋医学で考える水〜

    今回は、インスタライブでお話しした「夏の水分補給。本当に気にするのは、水分量だけ?〜東洋医学で考える水〜」というテーマを、ポッドキャストでお届けします。 「たくさん水を飲ませたほうがいい?」「食事から水分を補うって、どう考えたらいいの?」そんな疑問に、東洋医学の視点も交えながらお話ししています。 東洋医学では、水を飲む量だけではなく、「体がちゃんと潤っているか」を大切に考えます。夏は水分補給だけでなく、食事から水分や栄養を取り入れ、体の中で良い「津液(しんえき)」を作ることも大切です。 また今回は、獣医師に・そもそも水を摂るとはどういうこと?・食事から水分や栄養を補うために気をつけたいことなども伺っています。 雑談を交えながら、「なるほど」と思うポイントがあちこちに散りばめられていますので、ぜひ気軽にお聴きください。 ※今回は、インスタライブでお話しした内容を、ぺット鍼灸セラピー協会 ✖️ 滋賀ペット治療院の対談形式でお届けします。 コメント付きでリスタックしてね! This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit piko8888.substack.com

番組について

犬との日常の中で感じる、ちょっとした違和感やなんとなくの不調。 この番組では、そんな小さなサインにやさしく気づくためのヒントを、音声でお届けします。 東洋医学の視点をベースに、難しい知識よりも 「触れる」「感じる」「整える」といった、暮らしに溶け込むシンプルなケアを中心にお話しします。 未病ケア、自然療法、季節の変化への寄り添い方、シニア犬との日々など、 がんばりすぎない、でもちゃんと整う。犬と一緒に、ちょうどいい養生を。  piko8888.substack.com