その悩み体質のせいじゃないかも

◆ こんな方におすすめ 「病院に行くほどじゃないけど、なんだかずっと調子が悪い」 「私って疲れやすい体質なんだ…」と不調を諦めている 巷の健康法が多すぎて、自分に合うものがわからない 東洋医学や漢方の考え方を使って、体質改善をしてみたい はじめまして！日本で一番多くの方にご来店いただいている漢方薬局「太陽堂」です。 この番組は、日々数多くの患者さんと向き合ってきた漢方のプロが、あなたの体と心のサインを「東洋医学」の視点でやさしく翻訳していく音声番組です。 「8時間寝てもだるい」「些細なことでイライラしちゃう」「梅雨時期は体が重い」——。 番組タイトルの通り、実はその不調、生まれつきの体質や性格のせいではないかもしれません。ちょっとした日々の習慣や、体内の「気・血・水」のバランスが乱れているだけのサインということも。 難しい専門用語はできるだけ使わず、明日からすぐスーパーの食材で試せる「身近な養生法」や、漢方の驚きの知恵を、リスナー目線の掛け合いで楽しくお届けします。 聴き終わる頃には、自分の体のトリセツが少しだけ分かって、自分をもっと大切にしたくなる。家事や通勤の「ながら聴き」で、ホッと一息つける時間を一緒に過ごしませんか？ ◆ パーソナリティ 漢方薬局　太陽堂　薬局長　林先生、漢方薬剤師　前原先生、事務　小沢がお送りしております。