10年後のわたしをつくる。ウェルネスラジオ

平野優子 | セルフケアチョコレート

チョコレートで"食のセルフケア"を叶える優子です。 美容・健康・若返り|海外のウェルネス最新情報etc 「10年後の私を今の選択でつくる」をテーマに、 最新のウェルネス情報や、美と健康・若返りのヒント、 ブランド運営の裏側をお届けします✨   -- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🔻 https://shop.wellty.co.jp   🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/   🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a --   ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を インストラクターの一人として開業。 関西で1番人気の教室になり、資格取得希望者への 講座講師にも抜擢。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいもの食べたいと思うようになった」 「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など 身体の変化を実感できる料理教室として リピート率80%と多くの方が継続する教室となる。 同時期に、酵素栄養学や時間栄養学、ダイエット、 ローフード(酵素フード)に関する資格発行協会の 本部講師としても活動。 また"添加物の神様"と呼ばれる安部司氏の 講座一期生として加工食品診断士資格を取得。 2016年にはNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放など 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 「ギルトフリーのその先へ」をテーマに、 罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。

  1. 8月17日

    配信頻度変更のお知らせとブランドの近況のお話

    お聴きいただきありがとうございます!美と健康・若返りに関するコツ、海外の最新トレンド情報、ブランドの進捗などをお届け。特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁   🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中🔻 特典🎁 wellty目線で解説!アメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a *すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。  --- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp   🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ===================   ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活 #ローチョコレート #ロンジェビディ #若返り #アンチエイジング #無添加  #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康 #エシカル #ウェルネス  #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7

    配信頻度変更のお知らせとブランドの近況のお話
  2. 8月16日

    1日を決める朝の過ごし方のコツ

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    1日を決める朝の過ごし方のコツ
  3. 8月13日

    「水分不足」のサイン、見逃してない?

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    「水分不足」のサイン、見逃してない?
  4. 8月12日

    保存版!ダイエットヘルスコーチおすすめ、美容と健康のためのライフスタイル

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  5. 8月11日

    酵素オタクが語る!酵素栄養学のよくある勘違い

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    酵素オタクが語る!酵素栄養学のよくある勘違い
  6. 8月9日

    NYの食事情は日本の10年先を行く?!10年かけて実現されてきたこと

    お聴きいただきありがとうございます!美と健康・若返りに関するコツ、海外の最新トレンド情報、ブランドの進捗などをお届け。特典プレゼントは「もっとみる」をタップ🎁   今日は、私が12年前に"NY発のクリーンイーティング料理教室"のインストラクターの1人として起業(開業)したときに、思い描いていた日本と、今起きていることについてお話ししました。 🔻 wellty公式LINEにてPDF冊子プレゼント中🔻 特典🎁 wellty目線で解説!アメリカの食事ガイドライン https://lin.ee/vu1Vc5a *すでにLINE登録済みの方は、LINEにて「特典」とメッセージをお送りください。特典のPDF冊子をお送りいたします。  --- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🍫🔻 https://shop.wellty.co.jp   🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット🍫 https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 wellty公式ブログ https://wellty.co.jp/blog/ ===================   ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を開業。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいものを選んで食べたいと思うようになった」「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など、 身体の変化を実感できる料理教室として、 多くの方が継続して通う教室となる。 2016年にNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放などの 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 ダイエットヘルスコーチやエシカルコンシェルジュ としての知見を活かし、「ギルトフリーのその先へ」 をテーマに、罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。 #腸活 #ローチョコレート #ロンジェビディ #若返り #アンチエイジング #無添加  #ウェルネス #健康 #ダイエット #美容 #健康 #エシカル #ウェルネス  #アンチエイジング --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/61491b0b9ccb419e5f6ebba7

    NYの食事情は日本の10年先を行く?!10年かけて実現されてきたこと
  7. 8月6日

    野菜が処方される時代へ?アメリカで広がる新しい医療の形

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    野菜が処方される時代へ?アメリカで広がる新しい医療の形
  8. 8月5日

    疲れやすさの原因は⚪︎⚪︎!?歴史から紐解く食の話

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    疲れやすさの原因は⚪︎⚪︎!?歴史から紐解く食の話

番組について

チョコレートで"食のセルフケア"を叶える優子です。 美容・健康・若返り|海外のウェルネス最新情報etc 「10年後の私を今の選択でつくる」をテーマに、 最新のウェルネス情報や、美と健康・若返りのヒント、 ブランド運営の裏側をお届けします✨   -- wellty〜ひとくちずつ、美しさを重ねていく〜 罪悪感ゼロを超えるチョコレート 🔻オンラインショップ🔻 https://shop.wellty.co.jp   🔻初めての方におすすめ🔻 wellty食べ比べセット https://shop.wellty.co.jp/shop/pages/lp-selfcare?sf 🔻さらに詳しい食の学びはこちら🔻 https://wellty.co.jp/blog/   🔻wellty公式LINE🔻 https://lin.ee/vu1Vc5a --   ▪️プロフィール 平野 優子 ローチョコレートブランドwellty代表 2013年、ファスティングをきっかけに 食が身体に与える変化に感動。 食の大切さを伝えるため、2014年より 添加物・化学調味料不使用の料理教室を インストラクターの一人として開業。 関西で1番人気の教室になり、資格取得希望者への 講座講師にも抜擢。 3年半で延べ700名以上の方に添加物不使用の クリーンイーティングのレシピと食の学びを紹介し、 「自然と体にいいもの食べたいと思うようになった」 「お肌がきれいと言われるようになった」 「便秘が改善された」など 身体の変化を実感できる料理教室として リピート率80%と多くの方が継続する教室となる。 同時期に、酵素栄養学や時間栄養学、ダイエット、 ローフード(酵素フード)に関する資格発行協会の 本部講師としても活動。 また"添加物の神様"と呼ばれる安部司氏の 講座一期生として加工食品診断士資格を取得。 2016年にはNYのダイエットヘルスコーチ資格を 取得。3ヶ月で10キロ減のダイエット成功、 野菜嫌いの克服、長年の腹痛からの解放など 嬉しいお声をいただく。 2022年、合同会社welltyを設立。 「ギルトフリーのその先へ」をテーマに、 罪悪感なく楽しめるだけでなく、 環境・生産者にも優しいチョコレートを開発。 食べることで心も身体も社会もプラスになる、 ”食べてプラス”のチョコレートを届けている。