Mirror Mirror

Minami
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  • 哲学
  • アップデート：隔週

Mirror Mirror, glad you're here~~🪞 東京からロンドンへ引っ越して、自分のいまを音声に乗せて残しておきたくて、未来の私に向けた「タイムカプセル」のようなポッドキャストです。「人は自分を映す鏡」という言葉があるように、自分以外の人が私の新しい一面を映して見せてくれる。エピソードごとに迎える友だちとの対話を通して、お互い（の人間関係）を見つめ、言葉を紡ぐ。そんな友人同士の眼差しのキャッチボールの時間をここに残します。ミラーミラー〜〜 Thanks for being here! This is a super personal podcast, like a little "time capsule" for my future self. After moving from Tokyo to London, I've noticed small changes in myself. In each episode, I chat with friends, and through those conversations, we reflect on each other and share our thoughts. When you look in the mirror, what do you see? Mirror Mirror ~~

  1. 2025/11/17

    #16 A Little Message from Me / Minami

    Ep. 16 “A Little Message from Me” Minami / 2025-11-17 Hi, it’s Minami. Welcome to another episode of Mirror Mirror. I usually record this podcast in Japanese, so I wasn’t expecting this at all. Recently I found out that people in more than forty countries have been listening, which was such a small and unexpected joy. It made me want to say thank you to friends I see often, to people I haven’t been able to meet for a while, and to those who might have found this podcast from far away. I’m always inspired by the people around me, and I feel so grateful to have such wonderful people in my life. This episode is a little message from me, a small update about who I am and where I’m speaking from today. Thanks, as always. See you next time xxx 　 ✉️ Message us here 👥💬　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me. This podcast is kind of a little gift to who I’ll become. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    5分

  2. 2025/10/12

    #15 小さなワクワクをポッケに詰め込んで / Funa

    Ep. 15 “小さなワクワクをポッケに詰め込んで” Funa / 2025-03-17 ロンドンの人気ベーカリーでパティシエさんとして働いてた🧑‍🍳ふうなちん。私たちはミカちん（#3 / #14の回で登場してる）の紹介で出会いました。前回、前々回に引き続きフードの話ばっかりしています。 新たな地での生活に胸を躍らせ、腕捲りをして生活を積み上げてく楽しさについて振り返りました。ロンドンのフード業界で働くことや、日本との違い。お互いのお仕事する上で、密かに大事にしてる視点などについても話しています！ 彼女の「隣の芝は青く見えるけど、その裏にある努力を知ったら、羨ましくも思っていられない」という言葉に、彼女の好きなものへの芯の強さを感じて、友人として、心が震えた回でした！ふうなちん、ありがとう！ 　 ​Introパティシエさんとしてロンドンで奮闘してる、ふうなちんみかちんの紹介で出会いました人気パティスリーVioletの推しメニュー：チョコチップクッキー憧れのベーカリーの面接→試用期間まで店舗レイアウトにお店の哲学が詰まってるよねパティシエさんのお仕事の1日ちょっとチーズの話をさせてくださいロンドンのフード業界で働くこと、日本との違いお互いの第一印象「舞妓さんちのまかないさん」の主人公みたい初対面、第一声のチャーミングさが破壊的だったクリスマス一緒に過ごしたね（肉まんとチャイの話）小さい頃から作ることが好きだった（Funa）自分のことを誰も知らない環境ってワクワクするよね関わる人たちに変化があるのが好きだった（Minami）20代お仕事するとき、密かに決めてたこと人からもらうノイズをすぐ受け取ってた（Minami）20代は全部挑戦。お金がかかっても自分の糧になる（Funa）ロンドンに来て変わったこと新しい出会いにハングリーになれた（Funa）小さなことに喜べる自分に再会した（Minami）自分と喋る時間が増えてうれしい（Minami）隣の芝は青く見えるけど、その裏にある努力を知ったら、羨ましくも思っていられない（Funa）自分を自分なりの絵を描けばいいし、それぞれ違う絵を描くとしても、みんなと同じ景色も見れる（Minami）Simplicity cards 1: 理想の1日は？Simplicity cards 2: あなたの人生最後の日、この世に向けて伝えたい2つのことEnding　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English） I wanted to create an audio archive, like a "Time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me — a little gift to my future self. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    1時間16分

  3. 2025/09/27

    #14 もっともっと、1対1で向き合っていきたい / Mika

    Ep. 14 “もっともっと、1対1で向き合っていきたい” Mika / 2025-01-22 #3の回に出てくれたみかちんと、2度目のPodcastです。（前回はこちら---> Ep. 3 “想うだけじゃなくて、話すって大事よね / Mika ” ） 2025年1月、誕生日が近い私たちが、お互い31歳をお祝いしよう！ということで、スペインのカナリア諸島にある、フエルテベントゥーラ島（Fuerteventura）という島で数日過ごしました。ワーホリ期間も折り返し地点を迎えた、ということで、2024年を振り返りつつ、2025年のやってみたい事などについてお話しています。 考え方も、価値観もすぐにハッキリさせなくってもいいし、変わったっていいし、完成した状態で会話しなくっていいんだ！これからも抽象的な話に一緒に飛びこんで、お互いを見つめていけたらいいな。としみじみ思う回でした。 お互いお仕事のスタイルや住んでるエリアが違うっていうのもあって、頻繁に会えてるわけではないけれど、こうして会うとゆっくり話して、ご飯作って、好きなものの話をして、綺麗な景色に心が洗われる。そういう時間を共有できる友だちがいてくれることに、感謝の気持ちでいっぱいです！ みかちん、ありがとう！ お便りの送り先✉️ Message us here 👥💬 ​Intro2回目の登場、みかちんお誕生日旅行でカナリア諸島へやってきましたワーホリ残り1年弱ですね2025年はどんな1年にしたい？続けたいことや、新たに挑戦したいことある？引き続き、たくさん旅したい2024年はシンプルルーティン＋小さなノイズの連続だった（Minami）10年ぶりくらいにボルダリング始めたい（Minami）一人での楽しみもあるけど、誰かと行く旅ってやっぱりいいよね2024年は大きな変化の一年だった（Mika）陶芸ワークショップに通います（Mika）イギリスのセカンドハンドライフ、めちゃいいよねCharity Shops、Carboots Sale…本当に宝探しみたいな楽しさ私がハマっているSchool of Life のカード質問💬“これから先、友情において何を大切にしていきたい？ ”自分が見ているのは友達の一部でしかないんだ、という認識（Minami）お互いいい影響を与え合える関係　（Mika）30代に入って新しい章が始まった。楽しみしかない（Mika）もっともっと1対1で向き合っていきたい（Mika）自転車のパンクを直して、嬉しくて爆走してますお友達にコーヒーを淹れるのが好きすぎる（Minami）いつかは公民館で「お茶淹れてゆっくり話そう？」の人になりたいな（Minami）みかちんの最近ハマってること：カーブーツフードアカウント「mob」に夢中です​Ending　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "Time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me — a little gift to my future self. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    46分

  4. 2025/09/12

    #13 旬（とき）を待つということ / Masatoki

    Ep. 13 “旬（とき）を待つということ” Masatoki / 2025-01-04 まさくんとの出会いは、2024年のミラノデザインウィーク（ミラノサローネ）でした。イタリアの大学の医学部に通っているまさくん。このポッドキャストを収録した時、彼はイタリアから、スペインの大学へ1年間留学しているタイミングでした。 歳は近いけど、それぞれ歩んできたバックグラウンドも、普段の生活スタイルも全然違う私たち。そんな中でもお互いにいろんな考えを交換したり、刺激をもらっています。 今回のタイトルにもある「ときを待つ」ということについて。これは「ときを掴む」ことでもあるな、と。その「とき」が、例えば何気ない話をする日々の時間だったり、温かい気持ちに気づく瞬間だったりとか。時に辛抱強く、土を耕し続ける期間だったり。いろんな過ごし方が「時を待つ」っていうことに繋がっていると思います。 私自身にとって「ときを待つ」ことは、「自分の波を見つめる」ことでもあると思うし、その感覚をもっと磨いていきたいなっていうふうに思わせてくれる回でした。 まさくん、ありがとう！ お便りの送り先✉️ Message us here 👥💬 ​Introマサくん、スペインの留学生活、どう？最近ハマっている料理の話実際作ってみると、自分の視野も楽しみの幅も広がるよね手間＜過程での学び·達成感（Masa）不便の先にある楽しみってあるよね大人になってからの彗星のような出会いお互いの第一印象についてマサくん「焚き火みたい」と感じた話（Minami）人は名前のように生きる旬なものを美味しくいただくためには、熟れるまで待たなきゃいけない（Minami）人によっては自分からアプローチするからこそ興味が湧くことがある（Masa）……編集中の私から補足……素敵だなと思う人海外から初めてもらった手紙の話（Minami）幼い頃「ここだけがすべての世界じゃない」と思える環境に救われていた（Minami）引っ越しは新しい自分を開拓できるパワーがある（Masa）「将来の夢」ってなんだろう？夢は、叶えるものじゃなくて、自分の燃料（Masa）ミュージシャンの「夢」に救われた（Minami）夢は変わったっていいタンザニアでの餃子作りマサくんが今年力を入れたいこと、そのきっかけ思ってる事を伝えたい、渡したい（Minami）​Ending　 　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me. This podcast is kind of a little gift to who I’ll become. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    1時間13分

  5. 2025/09/05

    #12 人生の喜びは小さなところにある / Mai

    Ep. 12 “人生の喜びは小さなところにある” Mai / 2024-12-21 （🎙️途中音が割れてしまったり、全体的に音量が小さいかも・・🙏） まいちゃんとは、Ep. 10のゲストのToyiを通して出会いました。日本人のご両親のもとロンドンで生まれ育ったまいちゃん。ロジカルに、そして本当にキチっとした日本語で会話のキャッチボールをする彼女を前にするたび「バイリンガルは努力から成る」と感じてハッとさせられます。 本編で話していた、まいちゃんの大学学部時代に経験したスペイン留学について。インドア派の彼女が留学を機にスペインが好きになって、いまも頻繁に旅行に行っていると思うと、スペイン求心力というか、人を惹きつける力はすごいな！と。私もこうやって自分を広げる経験を、大なり小なりもっとしていきたい！と再認識しました。 ロンドンでは同じ”日本人”として括ることができる私たちだけれど、話せば話すほどマインドや視点の違いに気づかされ、自分自身の考え方についても気づきのある回でした！ まいちゃん、ありがとう！ お便りの送り先✉️ Message us here👥💬 ​Intro私たちの出会いロンドンで生まれ育ったまいちゃん小1〜高2まで通った補習校の話大学院〜社会人の流れ大学時代のスペイン留学新卒&初の日本生活を始めるもコロナ禍になって初めての日本生活、どうだった？現地校／補習校で全然違うパーソナリティだった（Mai）バイリンガルは努力だと感じる最近お互いの第一印象の話なんでも「いいね」がポジティブってわけじゃない「未知のワクワク」だけで来たワーホリ（Minami）私の人生の喜びは小さいところにある（Minami）ワーホリが終わって日本に帰国したら生き方って変わると思う？（Mai）同じ行動をとっても捉え方が違うから、それは全く別の人生（Minami）​Ending　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me. This podcast is kind of a little gift to who I’ll become. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    55分

  6. 2025/06/10

    #11 自分の「要」の定期点検 / Sachie

    Ep. 11 “自分の「要」の定期点検” Sachie / 2024-12-02 さちえさんと私は、彼女がロンドンで働かれている美容室で出会いました。最初はお客さんとしてヘアカットをしてもらったのですが、初めてお話した時にさちえさんの人柄もあいまって「もっと話してみたい！今度ぜひお茶行きましょう！」となり、今回の収録が叶いました。 　 さちえさんも同じくワーホリでロンドンに来られて、もうすぐ4年！渡英して美容師さんとして働かれて、パートナーと結婚されて…そんなロンドンの先輩であるさちえさんと、自分たちへの小さな励ましや喜びを共有できて、私的にはとっても嬉しい時間になりました◎ そして、たとえ同じことをするにしても「視点を変えてみる」って必要だな、と！「そうそう私ってここを大切にしたかったんだな」「いまの自分はもうここは手放していい感覚だな」……そんな自分自身の人生の定期検診の大切さを学んだ回でした。 さちえさん、ありがとう！ 　　 お便りの送り先✉️ Message us here 👥💬 ​Intro​ロンドン4年目のさちえさん　　​いろんなものが削ぎ落とされた（Sachie）​ないからこそ見つけられる喜び（Minami）​「正解は一つじゃないよね」って思えるのが自分にとっても気楽（Sachie）​ロンドンで感じる美容師さんの立ち位置の違い​選択肢を作るのは、自由度を狭めることじゃない​人に喜んで欲しい、でも押し付けにはなりたくない（Sachie）​自分”だけ”が楽しいことって実は少ない（Minami）​パートナーが自分の知らない世界に連れて行ってくれる​他者が自分を拡張してくれる（Minami）​彼は鏡みたいな存在だな（Sachie）​海外生活を始めて感じる自分の「豊かさ」の変化（Minami）​友達同士の会話、これまでよりすぐに「核」へ近づけるようになった​「お互い違うのが当たり前」をより感じる（Sachie）​Sachieさんがロンドンワーホリ（YMS）に来たきっかけ​自分の「要」の定期点検をする大切さ​ロンドンで振り返る「日本にいた時の私」​変わったんじゃなくて、還ったのかもしれないな（Sachie）​日本での自分がいたから、今の自分がある​些細な変化だけど、大切な変化​Ending　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me. This podcast is kind of a little gift to who I’ll become. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    56分

  7. 2025/02/12

    #10 Where the Waves Take Us / Toyi

    Ep. 10 “Where the Waves Take Us” Toyi / 2025-02-01 　 Toyi and I first met about 12 years ago in Tokyo. A mutual friend introduced us, and somehow this lovely, absolutely wonderful “Foreign Alien” (joking, of course 👾) — stayed at my place. 12 years later, here we are, sharing daily life in London. Who would’ve thought? She’s definitely the one who showed me that even with my broken English, I could still dive into the ocean of my thoughts. I’ve never felt that way before. Oh, and fun fact—this episode title was actually inspired by the track "Where The Waves Take Us" by Purrple Cat, which I use as the BGM for this podcast. Did you know? hehe. When I was editing Ep. 0, I listened to so many BGM options, searching for the right vibe. And then, I fell in love with this one. When I looked at the title, I was shocked—it was exactly the feeling I was trying to capture. We never really know where we’ll end up. But maybe that’s why the waves of joy feel so big when they finally reach us. So, to 12-years-ago Toyi, to Nana, and to myself—so, so grateful♡ 　 ✉️ Message us here 👥💬 Intro（Englisn / Japanese）How We MetQ1. What was your first impression of me, and now that our friendship has deepened, how would you describe my personality?Q2. What kind of moments bring you peace of mind?Q3. What parts of your personality make you feel most alive?Ending（Englisn / Japanese）　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese）​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me. This podcast is kind of a little gift to who I’ll become. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    1時間

  8. 2025/01/19

    #9 はじめの一歩、まだ残しておく？ / Omori-chan

    Ep. 9 “はじめの一歩、まだ残しておく？” Omori-chan / 2024-11-16 大森ちゃんは、私のパートナーの会社の後輩で、会社を休職して1年間アイルランドに語学留学をしていました。 「人生で自分が慣れ親しんだ場所を離れることがなかった」彼女が、遠い国に行こうと決めたことは、本当に一大決心だったんだなと、その決断への彼女の歩幅の大きさを垣間見た気がします。 まさに「千里の道も一歩から」だよね。ちょうど最近老子の本を読んでいて、この言葉の本来の意味が「何事も最初の一歩を踏み出すことが重要だよ」っていうことを知りました。大森ちゃんは、もしかしたら、何かへのはじめの一歩を踏み出したのかも…！？🙌 ダブリンの街について、曇っている時に綺麗に見えるって言うのはなるほど！と思いました。俳優さんのメイクが舞台の照明とかセットに合わせて美しく映える、みたいなね。日本に帰った大森ちゃんから、建築的視点で旅や街並みの話を聞くのが楽しみです。（我が家でのご飯会、楽しみ…！） 大森ちゃん、ありがとう！ 　 お便りの送り先✉️ Message us here 👥💬 Intro 我が家のご飯会、初めて会った日 酔っ払うとついつい同じこと何度も言っちゃうよね（笑） 一年休職してアイルランドへ語学留学 アイルランド留学を決めたきっかけ 日本人想像以上にいなかった… Japanese Meet-upで会えた日本の方たち 本当に不安だった最初の数ヶ月 London Design Festivalへの出展 海外デザインウィークに初参加 ミラノデザインウィーク、ロンドンでの再会 大森ちゃんの第一印象、その後知る意外な一面（Minami） 人生初の「大移動」で発動した大森ちゃんの心配性 もし島に生まれてたらずっと定住するタイプかも（Omori） 私たちの通った学校の話 18歳が人生の一つのピリオドだった（Minami） アイルランドでの1年どうだった？ 後半はモチベーションの保ち方に工夫が必要だった（Omori） 海外の学生を見て焦りもあったけど…大丈夫大丈夫。 意外に天気で気持ちは左右されない（Omori） 街が曇りの日に綺麗に見える ダブリンとロンドンとの印象の違い 大森ちゃん目線の私の印象 雪だるま式に不安が膨らんでも大丈夫。粉砕しちゃお（Minami） 転んでも大丈夫。その後立ち上がる一歩だけ考えておけば！（Minami） 後悔があっても、それは失敗じゃないよね（Minami）　 Ending　 Mirror Mirror 🪞 ​Ep. 0　About this Podcast（Japanese） ​Ep. 0　About this Podcast（English）Mirror Mirror, glad you're here! I wanted to create an audio archive, like a "time capsule," filled with words and thoughts for my future self. This is something really personal for me. This podcast is kind of a little gift to who I’ll become. Looking at the people around me, I see the kind of community and connections I’ve built. As my life changes, so do my relationships, and the way I connect with others evolves. That’s why I decided to start this podcast as a personal record through dialogue. In each episode, I’ll invite a friend, and we’ll have a chat. When you look in the mirror, what do you see? Now, let me introduce my friend. xxx Music Where The Waves Take Us by Purrple Cat |https://purrplecat.com/Music promoted by https://www.chosic.com/free-music/all/Creative Commons CC BY-SA 3.0https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/

    46分
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番組について

Mirror Mirror, glad you're here~~🪞 東京からロンドンへ引っ越して、自分のいまを音声に乗せて残しておきたくて、未来の私に向けた「タイムカプセル」のようなポッドキャストです。「人は自分を映す鏡」という言葉があるように、自分以外の人が私の新しい一面を映して見せてくれる。エピソードごとに迎える友だちとの対話を通して、お互い（の人間関係）を見つめ、言葉を紡ぐ。そんな友人同士の眼差しのキャッチボールの時間をここに残します。ミラーミラー〜〜 Thanks for being here! This is a super personal podcast, like a little "time capsule" for my future self. After moving from Tokyo to London, I've noticed small changes in myself. In each episode, I chat with friends, and through those conversations, we reflect on each other and share our thoughts. When you look in the mirror, what do you see? Mirror Mirror ~~

情報

  • クリエイター
    Minami
  • 配信期間
    24年 - 25年
  • エピソード
    18
  • 制限指定
    不適切な内容を含まない
  • Copyright
    © Minami
  • 番組のWebサイト
    Mirror Mirror
  • プロバイダ
    Minami Shindo