Vol.84 〜漠然とした未来の不安から抜け出す方法〜 PMSに効くラジオ
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- メンタルヘルス
漠然とした未来や将来を思うと不安で苦しくなる。考えないようにしているけど考えてしまう。悩みの大半がそんな「見えない将来を悲観すること」ではないでしょうか?そんな時、どうすれこのネガティブな状況から抜け出せるのか。ヒントは「時間」と「エネルギー」の使い方です。消耗するか、有意義にするか、それは自分自身の意識が決めるのです。https://holistic-remedy.net/
漠然とした未来や将来を思うと不安で苦しくなる。考えないようにしているけど考えてしまう。悩みの大半がそんな「見えない将来を悲観すること」ではないでしょうか?そんな時、どうすれこのネガティブな状況から抜け出せるのか。ヒントは「時間」と「エネルギー」の使い方です。消耗するか、有意義にするか、それは自分自身の意識が決めるのです。https://holistic-remedy.net/
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